pumn

  • Cum de a instrui o lovitură severă
    Cum de a instrui o lovitură puternică
  • Cât de mult pumn
    Rapid și puternic pumn - o abilitate care este utilă în momentele dificile și extreme. Cât de mult pumn? Cum de a ridica pumnul de calificare sufla la un nivel profesional?
  • Cum de a lovi cu pumnul mai greu și mai repede
    Cum de a lovi cu pumnul mai greu și mai repede. Rapid și puternic pumn este un competențe de bază necesare pentru a deveni un bun box
  • Cum să se comporte într-o luptă de stradă
    Cum să se comporte într-o luptă de stradă, de auto-apărare.
  • Cum de a lovi cu pumnul
    Vreau să fiu în siguranță și să fie capabil să se descurce singuri? Aflați cum să pumn, și să fie încrezători în abilitățile lor. Articolul vă va învăța tehnicile adecvate de impact și de a da câteva sfaturi utile.
  • Cum de a lovi cu pumnul, antrenament lup
    Cum de a lovi cu pumnul? Acest subiect este de interes pentru mulți, deoarece, în ciuda faptului că, la nivel global, toate caută să înțeleagă viața pe străzile orașelor