bare paralele
-
Mâinile cum ar fi McGregor 5 cele mai bune exerciții pentru a dezvolta rezistență și de relief
Revista pentru bărbați Sănătate bărbați - video online de fitness program de formare de experți și vedete internaționale. -
Cum de a construi umeri pe bara si bare paralele orizontale exercitarea
Mulți reprezentanți ai sexului puternic sunt interesați de întrebarea cum să pompeze umeri de pe bara. La urma urmei, bara orizontală sau bare în aproape fiecare curte, și, dacă nu, atunci design-ul este ușor să te facă. -
Este posibil să fie pompat în sus pe bar și barele paralele cu greutatea lui sau in plus pentru luna, anul
Este posibil să fie pompat în sus pe bar și barele paralele cu greutate sau in plus pentru o lună, un an? Cât de mult poate fi posibil pentru a pompa pe o bară orizontală și bare paralele?