tocană de pui cu legume retete interesante

Pui și legume - lumina, dar se amestecă nutritive. Gatiti carne de pui și legume împreună pot fi diferite - vă vom spune despre unele retete interesante bazate pe această combinație de produse.

Beneficiile de legume nutriționiști în mod constant repeta, si carnea de pui sunt, de asemenea, considerate a fi una dintre cele mai simple tipuri de alimente care conțin proteine ​​animale. Se pare că consumul de carne de pui și legume sunt foarte utile, dar dacă știi cum să gătească aceste feluri de mâncare, de asemenea, este foarte gustos!

Asigurați-vă de pui cu legume poate fi o mulțime de moduri: prăji, stinge, se fierbe, le-a pus într-o salata, etc. Dar, din moment ce vorbim despre alimente sănătoase, de data aceasta ne vom concentra pe tocane. Vă vom spune despre opțiunile cele mai delicioase și interesante de gătit de pui cu legume fierte.

pui Reteta cu legume, fierte în bulion

Este nevoie de: 1kuritsa despre greutate 1.2 kg, 6 roșii și ardei grași, bulb 1 pahar și supa de pui, piper negru, unt, sare.

Cum pentru a pune carnea de pui cu legume în bulion. Cu coaja de tomate opărită, se taie în cuburi, se taie în fâșii subțiri de ardei, pus într-o tigaie cu fund gros și pereții (mai bine utilizați Kazanok), pune în unt sub placa de încălzire, amestecând continuu. pui tăiat mai mici, prăjit într-o tigaie pentru ulei până când se prăjește rumenire anterior acolo arcul (nu-l elimina), pentru trecerea la legume în cazan. Se toarnă supa de pui cu legume, piper, sare, sub capotă se aduce la fierbere, se reduce la minimum foc, stinge toate 1h 20min. Serviti vasul poate fi fără un fel de mâncare sau cu orez, sos de udare Kazanka.

Rețetă de pui, compoturi cu legume și ciuperci

Veți avea nevoie de: 1 carcasă de pui aproximativ greutate 2 kg 200300 ciuperci de pădure sau ciuperci proaspete, de tuberculi de cartof 4, 1 ardei dulce si ceapa, ierburi cimbru, pătrunjel, țelină, 1st.l. făină, frunze de dafin, piper negru, sare, ulei vegetal.

Cum de a găti o tocană de pui cu ciuperci si legume. bucăți mari de pui tăiat, se adaugă apă, podsolit, ierburi sezon, fierbe capacul, îndepărtarea spumei după fierbere și se reduce focul la mediu. Gatiti pana cand se inmoaie aproximativ 1 oră. Tocat cartofi, ciuperci - piper cantonata - piețe mari. Ciuperci și cartofi pentru a pune carnea de pui, se fierbe până când cartofii fierte. inele de ceapa tocata de ulei pentru a prăji Browning, se presara faina, se amestecă prin agitare periodic tigaie, pune ceapa si ardeiul la pui, se fierbe până se înmoaie, pentru a umple ierburi de pui de fiertură înainte de servire.

Rețetă de pui înăbușită parfumat cu legume în vin

Nevoie: 200 ml de vin alb, 100g masline 3 catei de usturoi, dovlecei 2, 1 pui, ardei roșu și galben dulce, ceapa, rozmarin si cimbru crenguță, 1st.l. smântână, ulei vegetal, piper negru, sare.

Cum de a găti o tocană de pui cu legume in vin. Cani taie dovlecei, ardei grași - în cuburi, se taie usturoiul si ceapa, lacrima frunze verdeață din tulpini, se taie carnea de pui în bucăți, cu unt pe ambele părți se prăjește până la rumenire, se adaugă vin, piper, sare, și 20 de minute pentru a pune la foc mic, a pus toate alimente preparate, se toarna crema, se amestecă și se fierbe încă 5-10 min. Se serveste vasul cu rosii proaspete.

Rețetă tocană de pui cu legume în limba spaniolă

Nevoie: 680g de tomate în suc propriu, lamaie 2-3 cana si catei de usturoi, frunze de dafin 2, Banca 1 și măsline de pui, ardei, mazăre, boia, condimente pentru pui, ulei, zahăr, sare, piper.

Cum pentru a pune carnea de pui cu legume în spaniolă. Se taie carnea de pui în 6 bucăți, ușor bate de pe fiecare sare și piper, se presara cu condimente, se prăjește în unt pana se rumenesc pe toate părțile, a pus într-o cratiță. Decojiți roșiile, pyurirovat cu suc, se toarnă 2-3st.l. apă clocotită, se presara cu zahar si sare, a pus pe pui la tigaie. Măsline tăiate în jumătate, puse împreună cu lamaie, piper, piper, dafin, usturoi cojit în pasta de tomate. Sub capota este pus peste tot la foc mediu, până când carnea de pui fraged aproximativ 1 oră. Inainte de servire de mese pentru a obține dafin și usturoi.

Opțiuni tocanita de pui cu legume mult - am vorbit doar a unora dintre ele. Luând în considerare aceste retete, le puteți modifica pe gustul dumneavoastră prin înlocuirea unor alte ingrediente sau reteta extinderea produse complementare. Încercați-l, gatiti gustoase și sănătoase!

Ei au pregătit. Uită-te la ceea ce sa întâmplat