Nu vreau să dorm - domiciliu mame

„Nu vreau să dorm, se întindă, relaxați-vă,“ - aceste cuvinte mi-a spus de fiica mea în vârstă de 3 ani, când am încercat să o pună să doarmă în după-amiaza.
Într-un fel, a dispărut repede de la dorința ei de a dormi. La început am încercat să păcălească fiica mea, spunând că nu vom dormi, ci doar să se întindă. Realizând truc meu, ea a trebuit să se întindă și nu a vrut să. A trebuit să trișeze din nou, spunând că pur și simplu ne odihnim. Odihnea ochii, picioare, brațe și de stomac și va avea puterea de a rula și să se joace pe. Trucul a lucrat, fiica mea a mers să se odihnească, dar o lună mai târziu, cu lacrimi în ochi de către patul obstinatie repetă: „Nu vreau să dorm, se întindă și să se odihnească“

A fost necesar să se continue să fantezii pe tema: „Cum de a pune copilul să doarmă în timpul zilei,“ Desigur, puteți lăsa toate această afacere, dar dacă fiica mea nu are un somn în după-amiaza, încetează iritabil și capricios. Și pediatri cred că copiii sub 6 ani trebuie să doarmă în timpul zilei, iar rezultatul în favoarea dovezi puternice:
1. Rezultatul tulburărilor de somn sunt cel mai adesea iritabilitate, oboseală, creștere întârziată, răceli frecvente, slăbit imunitatea.
2. Pentru a „digera“ impresiile zilei, aveți nevoie pentru a da un creier de odihnă.
3. În cazul în care copilul nu pui de somn după masa de prânz, apoi seara el perevozbudilsya lung și nu va fi capabil să doarmă.






4. În cazul în care copilul nu este o zi de odihnă, există o mare probabilitate ca el să ia coșmaruri. Acesta este un răspuns la „dificultățile întâmpinate“ zi.

Și ce faci? Cum putem negocia? Dându-și seama că această problemă nu este una am, am citit o mulțime de literatură, dar din moment ce fiecare copil este unic, nu urmeze orbește sfaturile. Pentru fiecare problemă aveți nevoie pentru a arata modul de abordare individuală.

Dar aceasta este doar modul nostru dintr-o situație dificilă, puteți selecta alte. Vă sugerez sfaturi și trucuri care pot ajuta la a face visul copilului puternic și plăcut.
1. Înainte de a merge la culcare face o baie de plante medicinale pentru copii (Leonurus, musetel, galbenele, serie).
2. Dacă deschideți fereastra, somnul va fi mai puternic și mai util.
3. Pentru ca organismul este complet relaxat, copilul trebuie să fie pus în tăcere. Dar nu toți copiii place să doarmă în tăcere completă, dormi cu muzica Tikhonkaya pe DVD.
4. Acoperiți copilul va fi mai rapid dacă se simte apropiat iubit-o. Dacă spui, „Du-te la culcare“ și se lasă, probabilitate foarte mică pe care copilul va cădea în curând adormit. Este nevoie de o imbratisare, un sarut, ea a îmbrățișat. Senzație de căldură, copilul, calmat repede în jos, du-te la culcare.
5. În cazul în care copilul nu vrea să doarmă în timpul zilei, va poate oferi pentru a pune mama mea, o păpușă sau un urs iubit. Legănând o jucărie sau copil să se calmeze și adormi însuși.
6. În cazul în care copilul se joaca, nu este necesar să-și întrerupă brusc: „Du-te la culcare“, ci pur și simplu pentru a oferi: „Vino ceai popem“, și apoi citește o poveste. Inainte de a merge la culcare aveți nevoie pentru a calma copilul, pentru că atunci când el este excitat, și nu pot dormi deloc.
7. Este normal ca copilul nu poate dormi timp de o jumătate de minut. Firimiturile de la 1,5 la z ani cu privire la necesitatea de a dormi timp de o oră, iar la vârsta de 4-6 ani - 30 minute.
8. Cumpără copil o pereche de pijamale și o distracție pernă, și alegeți-le împreună. Asigurați-vă un somn plin de culoare și luminos.
vise plăcute pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră.