coloana vertebrala
-
Cât de util masaj, spinării coloanei vertebrale de tratament dureri de spate dureri lombare
S-ar părea că astăzi aproape toată lumea știe ce masaj. Cu toate acestea, în conformitate cu rezultatele unui sondaj recent în țara noastră, persoanele care suferă de diferite tulburări la nivelul coloanei vertebrale, doar 27% dintre pacienți au recurs pentru a vindeca sau de a reduce simptomele neplăcute ale asistenței de masaj medical. Peste 85% dintre cei care au primit masaj a raportat că această metodă le-a ajutat - cel puțin pentru a atenua suferința. Cu toate acestea, este clar că majoritatea pacienților folosesc masaj ca o tehnică de vindecare nu este chiar gândit. Portal asupra coloanei vertebrale și tratamentul acesteia. Totul despre dureri de spate. Întrebări frecvente despre boli: osteohondroza, scolioză, etc. Tehnici și clinici.
-
Utile decât bara orizontală utilizarea pull-up-uri de pe bara
Astăzi înțelegem, decât exercițiu util pe bara și de ce sunt recomandate pentru adulți și copii. Mulți au auzit că lecțiile de pe bara transversală a consolida toți mușchii, aliniați