salata de fructe - retete pentru salate și deserturi gustoase și sănătoase

salate de fructe diferite tipuri de o mare varietate. Și toate acestea sunt diferite în gustul lor. salata de fructe - desert este foarte util, atât pentru adulți cât și pentru copii.

Exista o multime de salate de fructe, cum ar fi salata de fructe cu kiwi si banane, salata de fructe cu inghetata si fructe de padure, salata de fructe cu iaurt si lapte condensat, etc.

Pentru prepararea acestor salate delicioase important, știu cum să pună fructele într-o salata. O combinație dintre ele pot fi foarte diferite. Experiment raduyte-te și iubit feluri de mâncare Ones gustoase și sănătoase. Și noi niște rețete foarte gustoase garantate oferta.

salata de fructe de toamnă

Acest desert delicios și ușor realizate din diferite tipuri de fructe și îmbrăcat cu iaurt sau lapte condensat.

Hurma- 1 buc.
Kivi- 1 buc.
Pear-1 buc.
Struguri roșii sau albastre - 300-350 gr.
Banane spelye- 3 buc.
Iaurt sau lapte condensat la 250-300 g.

Pentru a prepara o salata de fructe, trebuie să ne pregătim fructele pentru el.

Mea toate fructele și să le curețe de piele. Pear curat nu este necesar să-l scoate din mijloc.

Acum, ia o ceașcă și se taie toate fructele noastre ca iti place, bine, are un gust mai bine ar fi în cazul în care se taie în felii.

Atunci strugurii mei bine, îl separă crengi și adăugați-l la fructe tocat. Toate se amestecă bine și se adaugă lapte condensat sau iaurt.

Iar pentru iubitorii de dulce, pot fi adăugate la lapte o dată și iaurt și condensat, astfel că va avea un gust mai bun. Iaurt pentru realimentare poate lua orice. Cel mai bun curs pentru a lua cu un procent mare de grăsime și fără umplutură.

Aici este o salata de fructe delicioase, lumina ne-am întors. Gatiti-o cu mare plăcere și se bucură de un gust extraordinar. Poftă tuturor și noroc în gătit!

Fructe romantism salată de vacanță

salata de fructe - un fel de mâncare făcut dintr-o varietate de fructe proaspete, care sunt tăiate în bucăți mici. Se pare desert foarte gustos. Aceste salate gustoase pot fi preparate din diferite fructe.

Pear - 1 buc.
struguri fără sâmburi, fie - 200-250 g
Rodii numai boabe - 1 linguriță ..
Cognac orice - 1 linguriță ..
sirop de pere, gem sau miere zhidkiy- 2-3 linguri. linguri
Curmale - 1 buc.
Coapte banana - 1 buc.
Kiwi - 2 buc.

Pentru a prepara aceasta salata delicioasa, ne pregătim fructe. La început, toate meu roade bune. Apoi, curățați-le din piele.

Acum, ia o ceașcă, taie toate fructele în bucăți mici și le amestecă.

Ia vasul, se toarnă siropul sau miere lichidă și se adaugă coniac, totul se amestecă bine. Și acest sirop îmbrăcat cu o salata de fructe.

Și puteți decora partea de sus a salata de fructe pe placul dumneavoastră. Puteți decora cu semințe de ciocolată sau de rodie ras.

Asta este o astfel de salată frumoasă și gustoase ne. Poftă tuturor și noroc în pregătirea acestei salata gustoase și ușor!

Salata de fructe copilărie

Am vrut ceva lumină și neobișnuit. Vreau să vă oferim salata cele mai delicioase și ușor, cu un gust neobișnuit și de neuitat.

Portocale - 1-2 bucati.
măr verde - 1-2 bucati.
tangerine Coapte - 1-2 bucati.
Banane - 1-2 bucati.
iaurt cu fructe sau lapte condensat - 200 gr.
Nucile - 120 g

Pentru a prepara salata de fructe, trebuie să ne pregătim fructele. Pentru a face acest lucru, vom goli mandarine, banane, portocale, mere.

Apoi, vom lua o ceașcă de fructe tăiate în ea, în cuburi și mandarină împărți în segmente, și fiecare dintre felii tăiate de către o altă parte.

Toate fructele și se amestecă bine îmbrăcat cu iaurt lor. Și pentru a decora salata poate fi presărat cu nuci sau ciocolată rasă.

Iată un delicios și frumos vom obține o salată. Poftă tuturor și noroc în preparat. Sper că va plăcut rețeta mea salată ușoară și delicioasă.

Salata de fructe cu iaurt

Bananele 2-3 buc.
Mandarinele 2-3 buc.
Kiwi 2 buc.
Mere 2 buc.
Iaurt la fiecare 100 de grame.

salata de fructe este foarte util să mănânce în timpul iernii, când nu avem suficienta vitamina. salata de fructe este foarte util pentru copii și adulți.

Noi curat toate fructele cojii. Din mere elimina mijlocul și îndepărtați coaja. Acum, ia o ceașcă de fructe tăiate în ea. Bananele se taie în felii mici. Și mere, mandarine, kiwi, se taie în cuburi.

Acum, fructe răspândit pe o farfurie frumoasă în formă de slide-uri, și acoperit cu iaurt.

Și decora salata de fructe poate fi struguri, boabe de rodie sau ciocolată rasă. Dacă adulții nu pot lua salata dulce sos salata de iaurt.

Iaurt este mai bine să ia cu un procent mare de grăsime, dă salata o aroma deosebita delicata. Aceasta salata poate fi făcută din alte fructe, cum ar fi căpșuni, zmeură, piersici.

Iată o salată delicioasă obținem. Se pare foarte gustoase și ofertă. Bucurați-vă de toată masa! Gatiti-o cu mare plăcere, și se bucură de gustul neobișnuit.

Salata de fructe festiv

Vine o răceală și doresc ceva gustos și neobișnuit, frumos și blând. Da, care este ușor și ușor, astfel încât să nu dăuneze figura noastră. Vreau să vă oferim o salată de fructe festiv ușor și delicios, care în serile de iarnă pentru a completa masa dumneavoastră de vacanță, dar este adevărat, nu va rămâne mult timp.

Aceasta salata este preparat cu fructe de iarnă, care sunt umplute cu iaurt sau miere. Se pare salata foarte gustoase, usor si extraordinar de frumos, care va multumi pe toata familia ta preferata.

Când te uiți la această salată frumoasă, starea de spirit se ridica. Și când mânca, veți obține o plăcere neobișnuită a gustului său de lumină și dulceață.

Yabloko- 1 -2pieces
bucăți Banana 1-2.
Kiwi 2 buc.
Mandarin 4-5 buc.
piese curmale 1-2.
struguri fără semințe 300g.
2 bucăți de lămâie.
Miere - 100 g
medie de rodie 1 buc.

Pentru a umple acest delicios salata am miere. Mierea este foarte util mai ales în timpul iernii. Mierea este mai bine să ia o persoană fizică, pentru că este foarte util.

Pregătiți fructe. Pentru a face acest lucru, spălați-vă bine și curat de pe piele. Ia-o ceașcă de tăiat în banane ei, mere, kiwi si curmale. Banane ia mai bine coapte. Și că merele nu se înnegrească, trebuie să stropi pe ele o picătură de suc de lamaie.

Tangerine fi analizat în segmente, selectați-le din oase și se taie în bucăți mici și se adaugă la restul de fructe. Strugurii sângerare din ramura și se adaugă la fructe. Totul se amestecă bine. Acum vom lua mierea, topi un pic, și se toarnă salata. Toate se amestecă ușor.

Iată o salată frumoasă avem. Acum știi cât de ușor se pregătește salate ușoare. Imprastiati pe un vas frumos sau salata. Se presara cu seminte de rodie. Și puteți freca încă ciocolata. Bucurați-vă de toată masa! Se prepară o salată cu mare plăcere, mă bucur el și familia lui iubita.

Salata cu mere și nuci

2 pețiol țelină
Mere 2-3 unități.
Salata de 1 -2 buc.
Miere 2-3 linguri. l.
Muștar 2 linguri. l.
Sucul de lamaie 1-2 linguri. l.
ulei Rastitelnoe- 2 linguri. l.
Nut nucsoara dupa gust

Ia telina si merele, le spala bine, se taie în bucăți mici.

Salata este, de asemenea, modul în bucăți mici. nuci, presara pot fi solide, dar puteți zdrobi piulița.

Acum, se prepară sos pentru salată. Pentru a face acest lucru, să ia o ceașcă, pune-l în miere topită, se adaugă sucul de muștar, ulei de lămâie și totul se amestecă bine. Obținem sosul, gustul este obținut cu o aciditate ascuțită.

Acum, acest lucru îmbrăcat cu sos pentru salată, și toate se amestecă bine.
Iată o salată obținem. Bucurați-vă de toată masa!

Salata de fructe Energize

mere 1-2shtuki
1-2pcs Kiwi.
bucăți de banane 1-2.
Portocale 1-2 unități.
caise uscate - 100 grame.
nuci - 120 g.
Cream - 150 c.

Ia caise uscate, se spală bine și se toarnă apă clocotită timp de 20 de minute pentru a face la abur.

A fost nevoie de 20 de minute apa este drenată din caise, se toaca în bucăți mici.
Ia fructele, spălați-vă bine, curat de pe piele. Se taie totul în bucăți mici, a pus totul în ceașcă.

Orange taie în cuburi si se adauga la salata, împreună cu suc de natekshim. Kiwi si bananele se taie în cuburi. Și un măr trebuie să răzui. Toate fructele și se amestecă bine pentru a combina.

Se presara cu nuci, toate se amestecă bine și îmbrăcat cu miere și smântână și se amestecă din nou bine.

salata noastra gata. L-am întins pe placa. Salata se transformă ușor, delicios, consistent. Bucurați-vă de tot pofta de mancare. Mult noroc în gătit, aceasta salata gustoasa!

Piramida de pere cu brânză și smochine

Pentru a face acest lucru, vom lua brânză, pire sau trei pe o răzătoare și se adaugă piper bine și totul este bine amestecat.

Ia-1 pere, spălați-l, curat și modul în cercuri mici. Am răspândit într-un recipient și apoi se toarnă sucul de portocale de top.

Acum, ia-mi telina si se taie si a intins-o pe bec, închide recipientul și nava în 20 de minute în frigider.

Un alt pere tăiat în cuburi și se prăjește în unt timp de 1 minut pe ambele părți. Figurile scot oasele, și le taie în bucăți.

Acum, să ia o pară prăjit în unt, să le combine cu datele. Acum vom scoate recipientul cu pere si telina, adauga la salata, și toate se amestecă cu grijă.

salata delicioasa noastra este gata. Aceasta salata poate fi consumat imediat, timpul pentru impregnarea nu are nevoie. Noi servi la masă, și se bucură de gustul neobișnuit. Bucurați-vă de toată masa!

Salata Orange starea de spirit

Morcov 2- 3 buc.
Portocale 2 buc.
caise uscate 200 gr.
Uleiul de masline 2-3 linguri. l.
Miere 2 linguri. l.
Nuci de 50 oz

Se prepară morcovi și caise. Ia morcov, curat, spălați-l, și trei pe o răzătoare grosier. caise mele, și se umple cu apă clocotită timp de 5 până la 10 minute. Apoi se taie în fâșii. Portocale curate din piele și se taie în cuburi.

Ia paharul, și se taie toate ingredientele pe care le adăugați, îmbrăcați cu ulei de măsline și miere topită. Totul se amestecă bine. O stropesc cu nuci rasi. Dăm stea 10-15 minute.

Salata gata. Bucurați-vă de toată masa!

Salata cu căpșuni și avocado

Avocado 2 bucati
3-4 bucăți de căpșuni
salata verde 1 mână
Cheese orice solid 2 linguri. linguri
2ST ulei de măsline. linguri
Sucul de lamaie 1 lingura. lingură
Sare dupa gust
Piper după gust
Pătrunjel gust
nuci de pin 1 pumn
Roșii cherry 10bucăți

Luați salata verde si patrunjel, le spală bine și se taie în bucăți mici. Avocado și căpșuni mină, și se taie în felii mici. Tomate meu bine, și se taie în jumătate.

Acum aveți nevoie pentru a face sosul. Pentru a face acest lucru, să ia un castron, se toarna in ulei de masline, se adauga sucul de lamaie, piper, sare, totul se amestecă bine și se umple salate. Toate se amestecă ușor, și pe partea de sus o salata presărat cu brânză și fructe cu coajă rasă.

Iată o salată delicioasă am întors. Gatiti-l cu plăcere raduyte tine si familia ta. Poftă tuturor și noroc în pregătirea de salata!

Salata de fructe cu semințe de rodie

Portocale 2 buc.
Kiwi 2 buc.
bucăți de banane 1-2.
250g struguri verzi.
semințe de rodie 250 gr.
lichiorul de portocale 2 linguri. linguri
1-2 crengute de menta

Ia portocale, se curata, se taie în felii. Ia kiwi, banane se curata si se taie in bucati. strugurii mei, în cazul în care acestea sunt mari pe jumătate modul. Toate frumos răspândit pe o farfurie.

Pune semințe de rodie de top. Pune frunze de menta pe partea de sus și stropite cu lichior de portocale. Bucurați-vă de toată masa!

Salata de fructe cu kiwi, rodie și iaurt

salata de fructe este foarte util desert, ușor pentru adulți și copii deopotrivă. Acesta poate fi preparat în orice concediu sau în fiecare zi.

Toate fructele mele, curate și se taie în cuburi. Toate fructe răspândit într-un vas frumos, îmbrăcat cu iaurt sau lapte condensat, toate amestecate bine. O boabe stropitul grata. Puteți adăuga ciocolată rasă sau nuci.

salata delicioasa noastra este gata. Bucurați-vă de gust ușor și de neuitat. Poftă tuturor și noroc în pregătirea acestei salata delicioasa. Sper că ți-a plăcut rețeta mea, și tu-l gătesc, din nou și din nou.

anterior ◈ următoarea