Mănâncă în mod corespunzător - este scump, mâncarea pentru viață!

Mănâncă în mod corespunzător - este scump?

„Ce tot cu nosites mei avocado. Ați văzut prețul în magazinele noastre? Este mai bine să scrie un articol cum ar fi de 30 de ruble pe zi pentru a se hrăni, pentru tine, atunci jumătate din țară va fi recunoscător. "

Pentru a începe cu, ca responsabil să declare: mânca drept - nu scump. Da, sa terminat, coc simplu alb este mai ieftin decât grâu integral cu semințe și congelate burgeri asemănare Hamburger se află pe ordinea de mai mică decât carnea reală. Și da, ieșind din magazin cu avocado, veți plăti mult mai mult în cazul în care a cumpărat o bucată de pâine și pate. În cazul în care prețurile sezonului de vară pentru fructe și legume în banda de mijloc încă destul de tolerabil, atunci restul anului etichetelor de preț arata foarte indecent. Am vizitat recent România, și a fost șocat de preț, de exemplu, salata verde.

Dar! Nu te voi convinge că este atât de evident: prețurile pentru produsele de calitate, desigur, mai mult. Și nu numai în România, cât și în CSI, dar și din întreaga lume. Dar astăzi am decis să împărtășesc cu voi alte argumente în favoarea produselor alimentare de înaltă calitate, pe care le salva de fapt, o mulțime de bani.

Pentru a începe, să vedem - ce este scump? Iată ce și familia ta înseamnă cuvântul „scump“? Scump este atunci când cheltui nu este destinat la 10.000 de ruble pe lună de pe produse alimentare, și 12800? Sau poate „scump“ înseamnă pentru tine in acea zi in plus, ai culcat în pat, cu o temperatură și nu poate comunica cu familia si cei dragi? Poate înseamnă că „Prefer sa-mi cumpăr aici sac, de economisire pe fructe?“ Nu contează că sacii au - să pună nicăieri. Este important ca foarte bine doresc să. O altă problemă este că, dacă se îmbolnăvesc, atunci o geantă de mână pe care nu va pasa. Și Doamne ferește, dacă se întâmplă ceva cu adevărat serios și trebuie să fie stabilite pentru o lungă perioadă de timp. Apoi, punga poate, în general, nu poate fi util. Nu, nu. Nu te-am trimis în lumea următoare prematur. Dar orice se poate întâmpla ...

Așa cum am fost anul trecut, la un seminar privind stabilirea obiectivelor. În viață, în general, și în profesie, în special. Leading seminarului, Olesya Novikova. Am întrebat publicul, constând nici mai mult nici mai puțin de 300 de persoane, „Ceea ce este cel mai important pentru tine în viață? Libertatea? Dragoste? Sănătate? Auto-realizare? Bani? „Cei care sunt mai tineri, a spus,“ Love. " Cei care sunt un pic mai în vârstă, nu sunt de acord, dar cu toate acestea, majoritatea fie numit de bani sau de libertate, sau auto-realizare. Și este o mică parte dintre participanți, inclusiv eu, a pus pe primul loc sănătate.

Olesia a fost de acord cu minoritatea. Argumentul său principal a fost: „Dacă nu există nici o sănătate, lumina nu este frumos, și orice altceva nu este pur și simplu necesar.“ Și sunt de acord cu acest lucru!

Ca recent, așa cum am venit în jos, cu o saptamana trecuta la rece. Nu este corect că, „a căzut bolnav“, dar a fost destul de rău. Am folosit acea energie în plină desfășurare, iar eu trăiesc prin programul pe care m-am identificat ea. Chiar nu-mi place să schimbe planurile și timp de deșeuri pe ceva neplanificate. Mai ales pentru neplăceri, cum ar fi raceala. Nu am avut nici temperatura, nici tuse, nici o durere de cap. Doar în general foarte diferit de obicei: totul și nimic rău.

La început am luptat, a văzut diverse gustoase și nu foarte util, apă, etc. Nimic nu a ajutat. Inconjuratoare sfătuiți să bea paratsetamolchiku. Din această idee, de asemenea, am refuzat - nu pot tolera de droguri de la farmacii si sa le accepte, dacă cea mai urgentă nevoie (citit - toate au încercat, tot nu și nu mai poate fi tolerată). În general, a trebuit să amâne totul și se culcă să doarmă în plină zi.

Draga mea! Desigur, dacă vă cere, puteți mânca foarte ieftin și de a salva în mod serios la acest buget. Da, poți, în loc de avocado cumpara pantofi noi sau un sac, poate fi pur și simplu amânată până la vremuri mai bune, pentru a cumpăra valută într-o zi ploioasă ... Dar niciodată nu știi unde poți cheltui banii salvat pe mâncare! Opțiuni - milioane de euro.

Cu toate acestea, această opțiune este numai bine azi. Pe termen lung, această economie va veni la sănătatea dumneavoastră vă va nu numai într-o parte, dar, în general, va înceta să fie de economisire în sine. De ce?

• din cauza sănătății precare, va fi mai puțin probabil să fie la locul de muncă, ceea ce poate avea un impact negativ asupra veniturilor
• daca esti propriul tau sef si tu faci treaba, atunci nu există nefuncționare poate costa chiar mai scumpe, pentru că în afară de tine nimeni nu va lucra
• prețurile de droguri sunt în creștere de furtunos, nu numai în România. Starea precară de sănătate înseamnă costuri exorbitante de medicamente
• medicamente gratuite. Din fericire, există aproape peste tot. Dar mulți preferă încă plătit. Și chiar dacă aveți asigurare, atunci trăiesc în spațiul vast post-sovietic, tot nu se poate evita costurile suplimentare, „asistenta, medicul - pur și simplu un semn de mulțumire ...“

Este doar atunci când luăm în considerare problema din punct de vedere monetar pur. Și, dacă luați o mai largă, nici bani nu este în valoare de timp și sănătatea ta. Într-adevăr, timpul - bani. Capacitatea de a face exact ceea ce vrei cu adevărat și atunci când doriți este în valoare, în opinia mea, mai mulți bani cheltuiți pe nefericit și blestemat de toate fructele de avocado.

Și ce putem spune despre valoarea sentimentelor în viață! La urma urmei, nu se poate compara modul în care lumea se uita la pacient și o persoană sănătoasă. În același timp, nu se află neapărat cu temperatura sau mai rău - în spital pe o picurare pentru a simți diferența. La fel ca mulți dintre clienții mei mi-au spus cum să-și schimbe viața, la fel cum au început să doarmă mai bine și / sau nivelul de energie a crescut de mai multe ori. Pe scurt, comentarii lor suna asa: „Deci, acest lucru este cum să-l trăiască,“ Dar eu nu le atribuie tabletele de la farmacie. Am schimbat doar dieta lor. Și veți fi de acord, noi toți privim lumea în mod diferit atunci când bolnav sau trăiesc cu ceva cronic. Ca mama mea sa îmbolnăvit unele rece elementare: „Starea de spirit ieri a fost rău. Aparent, corpul știa deja dinainte că bolnav ".

Cel mai rau lucru pe care „oamenii sa se obisnuiasca cu nimic. Obișnuiți și Gerasim vieții urbane. " Așa că am folosit pentru a trai în starea de vis etern, cu dureri de cap cronice sau alte dureri, cu PMS perpetue, care au devenit astfel de rude, atunci când acestea dispar, ne chiar de mirare. Dar nu, nu îndrăznesc să avocado cheltui bani. Ce prostii! Alimentația corectă nu ne putem permite. Aici este cizme necesare și negru și albastru, și crocodil, într-o geantă de mână și există treizeci și cincea rochie se potrivesc ... Și faptul că o durere de stomac, e gunoi. Noi am întotdeauna atât înainte de menstruație ... dialogul familiar?

Dar să ne uităm spre viitor. Pe termen lung, nutriție adecvată petrecut astăzi va veni înapoi la tine în formă de viață lungă și o astfel de limită de vârstă, atunci puteți călători, merge la pescuit și la țară, în loc situată în spital și să ia medicamente pe program. Și totuși, foarte curând veți putea cu ușurință să cumpere cel puțin 100 de kilograme de avocado și genți de mână, nu reflectă pe valoarea lor. La urma urmei, veți avea o mulțime de energie cu privire la activitatea preferată. O muncă de dragoste, după cum știm, generează întotdeauna venit. Principalul lucru - pentru a găsi calea cea dreaptă și să nu renunțe. Dar, dacă aveți o mare de energie, atunci rezultatele nu vor tine de așteptare. Orice investiție, fie că este un aliment sănătos sau de muncă se amortizează.

Desigur, alimentația corectă - nu este o garanție a sănătății dumneavoastră, dar este o asigurare de mare. Veți plăti prime lunare pentru masina si un apartament? Acest lucru nu înseamnă că nimic nu se întâmplă vreodată să le. Dar tu trăiești atât de liniștit, pentru că dacă se întâmplă ceva pentru a vă rambursa pierderile. Deci, cu puterea: în primul rând, este delicios, iar în al doilea rând, este o investiție în viitorul tău pașnic.

În plus, de rău - doare. Și plictisitor. În general, viața este atât de fragil și scurt! Deci, să se sprijine chiar și în cazul în care avem puterea de a schimba lucrurile în bine. Și da, mâine oricine poate cădea pe capul cărămizii notorii. Dar! În orice caz, nu trebuie să regret banii cheltuiți pe avocado. La urma urmei, calitatea vieții a fost excelent.

Ce crezi? Este scump - mânca dreapta? Ce procent din venitul dumneavoastră sunteți dispus să cheltuiți pe produse alimentare?

P.S.Esli aveți nevoie de consiliere individuală sau un plan de nutriție - te rog! Detalii -Există.

Trimite acest link: