Frica de oprire de respirație din înfundat pododeyalya universul infinit, formare psihologică și

Mă tem opri respirația o zi. Închide ochii și niciodată deschis. Amestecat cu aer și se înece în praf. Devino parte din trecut numai pentru Pământ.

Mă tem că o zi de oprire de respirație,

Închide ochii și niciodată deschis,

Amestecat cu aer și se înece în praf,

Devino parte din trecut numai pentru Pământ.

Straturi. Se află durerea. La fel ca sunetul nopții. Respirație slab. Tu l prind, oriunde vă aflați. În jurul tău - mulțimea. Ei nu se observa. Pentru ei, seara ca seara. Dar te simți: astăzi aici, sa întâmplat ceva. Ca și cum cineva a devenit mai ușor. Sau mai grele. Totul depinde de polaritatea. În general, în lumea ta, mult depinde de polaritatea interioară. Și când brusc durerea dispare, ai devenit aproape un sfânt. Atât de ușor. Deci, cu inimă. Deci, toate! Ai devenit o singură respirație. cuvinte goale ...

Numărul ISTORIC 1. Cum să nu meargă nebun? BREATHE

Kate nu-și putea aminti când a fost o polaritate pozitivă. ei mulți ani de suferință a fost umplut cu ecouri de sentimentul ciudat care a distrus identitatea. Haos, pierderea conștienței, frica. Și acum ea se confruntă cu suferință mentală teribilă. gânduri obsesive persistente cu privire la fragilitatea lumii. Oboseala. Disperarea. Agresiunea la el. Sound-vizual acumulare. Nerealizat. îndoieli persistente. se teme din nou ....

Ea a uitat, atunci când faci ceva care a dat plăcerea ei. Pastilele nu ajuta. Singura reliefului pentru a aduce istoria bolii schizofrenic. Ea se teme pentru a obține nebun. Pierderea emoțiilor. Informații. Uneori, panica acoperă capul ei, și numai ei de companie un mic, mic și ușor ca respirație, sufletul devine un sentiment dat afară din viață. Agresivitatea este de a ei înșiși și un sentiment de detașare. Vreau să strig la pierderea de puls, pentru a rula undeva, undeva departe de el însuși. Toată energia merge doar pentru a rămâne în melancolia neagră. „Și nimeni nu să predea prezinte“ - credința waned, respirație grea, și cruce apasă pe capul cu gânduri de sinucidere. A renuntat suflet.

Când a început totul? La 17? Atunci când o depresie teribilă cu frustrare, depersonalizare și ura de sine, iar corpul aproape a condus-o la un spital de boli mintale? Apoi a venit o dorință sălbatică de a deveni lumină. Net. Aproape lipsit de viață. Zvukovichka fără corp, piele scăzută libidoului eliberează cel mai rapid. Apoi, viața Katie a intrat în biserică și anorexie. Cautarea sensului existenței, puritatea sufletului și ușurința corpului au fost cel mai bun (!) În perioade scurte de viata fragila Katie. Oricum, părea acest lucru. Timp de doi ani, ea a teetered pe marginea prăpastiei. pași mici în fundal și din stânga al doilea învățământ superior, și viața spirituală. O relație cu părinții mei au devenit și mai dezgustător. În timp ce salvarea unei ferestre în lumea reală este o carte și vis eteric. Confidențialitate. Și picurare fără sfârșit. Sau poate a început mai devreme? La școală? Ea își amintește cum deja atunci a simțit excluderea lui. Ca părinți nu au înțeles cum să nu se dezvolte cu colegii lor de la școală. Mamă ... Ea a vrut să-i facă fata perfectă, dar numai multiplicat și exacerbat conflictele moștenit rolul ei de un proscris.

Sau un pic mai devreme? Varsta de 8 ani. Când a apărut o mare devoratoare frica brusc opri respirația și își pierd vocea. Frica a fost atât de mare, încât în ​​fiecare noapte ea brusc de respirație și de a face sunete asemănătoare cu mugetul. Katya a realizat: de la copilarie - si este foarte infricosator! - există în continuare o anumită rezistență la viață, ceva atât de oprimă sufletul, aduce discordie, haos. Ea nu are nici o idee despre cum să trăiască în pace. Comunicați. Develop. Face față provocărilor de zi cu zi. LIVE.

Numărul 2. ISTORICUL vii sau respira? experiența personală

Respira. proces Mystical. Respirati. Apoi expirati. Acesta mai târziu vă va aviditate re-citit Osho și teoria lui de viață și de moarte. De fiecare dată, senzație de subconstient o afinitate cu ei. Asta e același lucru despre tine. Genius? Mai degrabă, fratele tău sunet. Ti-e frica pentru a opri respirație - este frica umană nativă cu vector de sunet. Și când durerea pierderii sensului se află straturi par a alerga vreodată de putere pentru a respira. Nu poți mânca. Nu poți să bei. Nu poți trăi. În organism. Dar, fără a respira? Pentru că fără aceste siruri subtile, care amintește de faptul că între tine și el să aibă o legătură. Chiar și atunci când ești supărat pe lume.

În cei șapte ani am ascuns de lume sub capacele. A fost cald și întuneric. Mai zi-zvukovichka bunica a spus despre sfârșitul iminent al lumii. Nu știam ce este. Dar, în vopseaua este sfârșitul. Am fost cel mai îngrijorat de două lucruri. Unul dintre ei a lăsat un încreți nasul meu: pielea va fi rănit în foc - flăcări prezent periodic în scenariile apocaliptice imaginare. Vision, în cazul în care obtinerea departe de ea ... Uneori haos completat de un potop ca în Biblie (dar nu ar fi repetat). Dar a doua condiție ma speriat cu adevărat - este gândul că am opri din respirat. Este speriat mult mai mult decât focul. Ai putea desena o imagine a Zilei Judecății. dar opri din respirat? Nu. Face cu ea a fost mai puternică decât dorința copiilor.

Este necesar să învețe să trăiască fără aer. Este necesar să se lucreze. Cruciș ochii. Respirația. Sub o pătură de cald și înfundat. Am fost 6 sau 7. Știu că mă pierd fără aer. Panică. Mai mult nu pot. Expirați. Din nou întârziere. Nu funcționează. Și acolo se duce capacele pentru viața obișnuită. Deci, eu nu stau Ziua Judecății. Cu zgomot recunosc aer la plămâni. Panica este în creștere. Nu vreau să se oprească brusc respirație. I. Ya Ya

Numărul ISTORIC 3. Inspirați că, la orice preț - contractul cu frica?

Ați încercat vreodată să negocieze cu ei? Și ce o parte din tine? Și dacă vă aflați în această parte a ședinței frica? Nu contează ce. Frica de a fi singur, în imposibilitatea de a găsi dragostea lui. Sau pur și simplu opri din respirat.

Cu frica nu poate fi negociată. Noi, oamenii moderni, acceptat cu frica de a lupta. De exemplu, folosind medicamente. Tableta de cap, durere, fericire. De frică. Da, de toate! Motivul - sverhstress. Tratament - tabletă. Puteți încerca în continuare pentru a corecta respirație. Tehnici orientale. „Tehnica de respirație corectă - cel mai bun asistent în lupta împotriva fricii, - spune unele resurse pe Internet. - respirație ritmică liniștită poate face minuni. Respiratia ar trebui să fie ca și în cazul în care sunteți de respirație în somn - măsurat și calm. respirație lentă (5 secunde) - respirație lentă (5 secunde) - o pauză (5 secunde). Încearcă să respire, nu numai plămânii, sunt incluse în procesul de respirație stomac. Respirația ar trebui să fie netedă, și expirație mai completă. Această tehnică de respirație contribuie la relaxarea completă. " Dar dacă doar frica este de a opri respirația?

Știi cât de mulți oameni se tem să se oprească respirația? O a doua căutător la întrebarea mea a emis mai mult de jumătate de milion de răspunsuri. Desigur, nu toate citesc, dar tot ceea ce este deschis, devorat lacomie. Despre fobii de călătorie în transportul public, la toate dintr-o dată nu sufoca accidental din cauza lipsei de aer, cu privire la modul în care oamenii nu-mi amintesc ce bine să mănânce și să bea - dar ce e acolo! - cu saliva lor a avut o problemă. Chiar și pentru că se poate sufoca accidental, opriți respirația (cât de multe astfel de cazuri!).

Oprit de respirație. UNDE FRICA?

Această teamă opri brusc apare respirație ca de nicăieri. „A început o lună în urmă, când am fost uitam la televizor. Dintr-o dată se părea o clipă că m-am oprit respirația. Apoi, ea a început să observe că mi-era teamă să nu mai respira salbatic, si din aceasta cauza a fost uitam respirația. Ca urmare, a devenit dificil de a respira, „- descrie experiențele sale cu privire la Fobii.net fată cu statutul“ O astfel de zi minunată: nici măcar nu știu dacă să bea ceai, sau se spânzure ".

„Mi-era teamă la un moment dat pentru a opri respirația, care se teme de ceea ce-mi țin respirația (în mod intenționat) până ce mor din cauza lipsei de oxigen. Și se întâmplă, „- continuă tema tipului.

Iar aceste povești - 20 de pagini. Zeci de senzații similare, schițat ca unul din hârtie de calc, doar cu diferite variante. Cineva spune că se simte un sentiment de irealitatea lumii sau de sine, frica de a merge nebun, frica de a muri. O alta a scris că ingera fără a afecta sănătatea au învățat, dar acum se urmărește alte fobii. patru pereți greu pentru a fi selectate. vizualizare sistemică oferă o explicație exactă a modului în care împletesc toate aceste fobii aparent fără legătură.

psihologie de sistem vector Yuri Burlan nu explica teama de înghițirea alimentelor, și chiar propria lor salivă - „nevroză asociată cu conflictul ambivalentă de separare“ Aceasta nu explică situația de conflict sau ruptura relațiilor, sau dependența de partener, părinți. Și nici măcar prezența simultană în subconștientul persoanei opuse și sentimente contradictorii, cum ar fi afecțiune, și în același timp, dorința de libertate. Acesta este doar vârful aisbergului. Și, în măsura în care acest iceberg este puternică în profunzime poate fi determinată prin sisteme de gândire. Acesta este cazul atunci când o persoană are o bună șansă de a înțelege dvs. „conflict interior, inconștient, cu orice parte a propriei sale de sine.“ El este un reprezentant al sunetului vectorului, există o nevoie naturală pentru acest lucru. Zvukovik nici măcar nu se poate imagina puterea dată lui de potențial natură. Până când le-a face față pe cap. Cu ochii larg.

Oprit de respirație. ușile deschise larg

Și aici se află cea mai mare capcana a zvukovika flux intern. Cu cât el este închis în sine - mai întâi într-o încercare zadarnică de a înțelege universul său și apoi pur și simplu să scape - mai devalorizat nu numai lumea exterioară, ci și nevoile sale de bază pentru el, care sunt responsabili de partea tehnică a implicării sale în lume . Acesta a pierdut treptat interesul în notorii „mânca, bea, respira, somn.“ Cu cât sa concentrat în sine, cei mai slabi succesele sale și apoi încercarea de a înțelege lumea în sine, și el însuși în lume. Și, de fapt, să înțeleagă în cele din urmă devine nimic. Universul devorează o gaură neagră imensă.

Dar, având în vedere natura dorinței nu merge nicăieri. Este ca o sabie a lui Damocles peste el, se manifesta ocazional bruscă de respirație oprire frica. Cu cât este el în sine, cu atât mai mult se acumulează această teamă.

Zvukovika au, în general, nu au de ales. Pentru a afla cum să trăiască. el trebuie să învețe să se concentreze pe extern, pentru a interpreta semnalele externe în interior. Deschideți ușa interioară și du-te afară, la cunoașterea lumii și el însuși.

Respirăm. Pot să mă descurc

Pentru mai mult de jumătate de an nu am primit sentimentul de incapacitatea de a respira. Anterior, ma depășit periodic. Am știut că nu e astm. boli ale organismului nu ma deranjat, și le-am răspuns în natură. Dar, uneori, nu am putut respira. Câteva secunde (sau poate secunde despicate?) Dezvăluit pacea profundă de panică totală în mine. Cu toate acestea, am uitat repede despre asta după ce totul sa terminat.

În ultimele șase luni, nu am aceste stări în mine. La fel cum nu există nici un monolog mohorât cu el când a renunțat la suflet. Când trăiești într-un observator detașat, care nu-i pasă de ceea ce se întâmplă în jur. Și chiar cu lumea în sine el nu este pregătit să comunice.

În ultimele șase luni, eu nu simt frica de a opri din respirat. Nici nu am observat o schimbare, până când ea a auzit confesiunea unui alt interlocutor: „Uneori am o dorință sălbatică nu a respira. Respir adânc și mi țin respirația. Nu respira - poate dorința prostească, dar ce un fior mă simt când respirația! Probabil, problema de fiziologie. " Prietenul iubește avioane. un vis din copilarie de a deveni un pilot, dar pentru a studia un inginer civil. Și cum în mod sistematic el „îndeplinește“ abstractizarea, nu pune în aplicare visele de sunet! El otvoovyvaet în realitate, drept în divertismentul grafice virtuale Bursa de Valori frumos pentru el.

Pentru ultimele șase luni am, spre deosebire de Katie, pare departe de durere.

De fiecare dată când cruciș ochii ca un copil, și sper să elimina ultimul strat.

De fiecare dată - trăi.