Cum să-și exprime mâinile de lapte matern

Toată lumea știe beneficiile laptelui matern pentru primul an de viață al copilului. Dar ritmul de viață modern prezintă noi provocări și, adesea, mamele trebuie să părăsească copilul pentru o vreme.

Copil să crească sănătos este important să nu se întrerupă alăptarea și să aibă grijă de dieta lui în avans, pentru a exprima laptele matern. De asemenea, problema crucială de pompare de lapte la stagnare, insuficiente sau lactației excesivă.

Dar mulți, mai ales tinerele mame nu știu întotdeauna cum să-și exprime laptele matern manual. Lipsa de experiență și cunoștințe poate provoca panică, ceea ce va afecta negativ procesul de lactație.

De fapt, tehnica este foarte simplu. Toată materia numai în practică și dorința de a obține un rezultat pozitiv.

Cum să se pregătească pentru decantarea lapte mâini?

Dacă aveți nevoie să-și exprime lapte în prima săptămână după naștere - asigurați-vă că pentru a lua 10-15 minute pentru masaj piept. Păstrător laptele matern se intareste rapid si lapte expres la început nu este atât de simplu. Ar trebui să se framanta usor pieptul cu vârful degetelor într-o mișcare circulară. Treptat, laptele matern va începe să se înmoaie și fluxuri de funcționare.

În cazul în care sarcina este de a provoca un val de lapte - o mulțime de moduri este cunoscut. În plus, fiecare femeie apar în cele din urmă secretele lor.

Dintre metodele universale - un duș cald, o băutură fierbinte (ceai cu lapte, ceai sau fitosbory speciale pentru a crește lactație). Dacă sunteți departe de copilul tau - imagine sau miros. Astfel de trucuri psihologice ajuta, de asemenea, sporirea lactației.

Cum să-și exprime lapte - elementele de bază ale artei

Pre-alege un recipient special pentru lapte. Cel mai bine este de a opri alegerile pe container larg. Încercați să utilizați mâncăruri sterile curate. Spălați-vă bine pe mâini.

Alegeți o poziție confortabilă. Se pune o distanță corespunzătoare a recipientului pentru lapte.

Cupped sân, astfel încât degetul mare este situat la marginea areolei (plasture circular întunecat al pielii încadrarea mamelonul), iar indicele a fost sub mamelon.

De asemenea, nu încercați să frământa pe pielea sânului - acest lucru va preveni uzura prin frecare. Apoi, treptat mâna într-un cerc în ceea ce privește mamelonului. Acest lucru va da posibilitatea de a extrage laptele din toate conductele. Fii atent la mamelonul - evita o presiune puternică.

La începutul lapte va curge prost. Apoi, dacă vei continua, va curge în fluxuri.

Deoarece devastarea de lapte matern va veni mai slab. In schimb jeturi vor apărea picătură. Acesta este un semn sigur că vă puteți trece la celălalt sân pompa de san.

Cum stabiliți că sunt exprimă în mod corespunzător laptele matern cu mâna?

In timpul de pompare nu există nici o durere - aceasta înseamnă totul este bine. Durerea este un semn de avertizare, care nu ar trebui să fie ignorate.

Dacă gestionați timp de 6 - 8 minute - Deci ai fost în stare să învețe tehnica de pompare.

Cum mai bine să-și exprime lapte pentru o mama?

Femeile se întreabă de multe ori cum să-și exprime mai bine laptele matern cu mâna sau piept de pompă?

Astăzi, orice pompa de san poate fi selectată cu ușurință. Dar nu poate rezolva toate problemele. În unele cazuri, utilizarea sa duce la umflarea sânilor și o creștere a dimensiunii areolei. Exprimându de mână - unul dintre modul dovedit, eficient și rapid.

În timpul practicii, veți avea nevoie de o mulțime de răbdare, dar, treptat, veți înțelege cum să-și exprime în mod corespunzător laptele ei mâini. Minute petrecute pe lapte de pompare va fi compensat de beneficiile pentru sănătatea copilului.