Cum de a restabili punctul de vedere al copilului la domiciliu
Ochii - drumul spre lumea exterioară, cu bucuriile, culori și varietate. Iar pentru copii este foarte important să se cunoască aparatul său vizual sănătos. Dar dacă se întâmplă ca vederea copilului sa deteriorat, este necesar să facă acest lucru ca o recuperare cât mai curând posibil. Și trebuie să înceapă cu eliminarea cauzelor care au dus la dezvoltarea patologiei.
De ce se deteriorează copilul vederea?
Astăzi, copiii noștri de la o vârstă fragedă sunt introduse pentru tablete, laptop-uri, TV. Și pentru o lungă ședere monitoare - cea mai frecventa cauza a copiilor deficiente de vedere. boli infecțioase în vârstă preșcolară, de asemenea, poate afecta negativ aparatul vizual.
Deteriorarea sistemului nervos central duce la încălcări ale percepției obiectelor și fenomenelor, în acest caz se încadrează acuitate. Adesea, miopia și hipermetropie au rădăcini ereditare. Prin urmare, bolile de ochi și transmise genetic.
Deficitul de vitamina C, B, A în dieta de zi cu zi a copiilor, de asemenea, conduce la deteriorarea capacității vizuale.
Metode pentru corectarea vederii copiilor
Trebuie să înceapă toate acțiunile de remediere numai după ce cauza problemei. Limita șederii copiilor dumneavoastră la monitor. Aveți grijă să prezinte produsele alimentare care conțin vitaminele A meniului și C. Primul este plin de afine, unt, ficat de porc, morcovi. Acidul ascorbic se gaseste in toate tipurile de citrice, kiwi, coacăze negre, cenușă roșie, afine, ceapă, usturoi, trandafir sălbatic. Ca să nu se angajeze în Tally zilnic de doze zilnice de vitamine pentru copil, puteți cumpăra pur și simplu un complexe farmaceutice gata făcute. În alegerea lor de oftalmolog pentru copii Orientului. Vitrum Vision, alfabet Opticum, afine Vita forte poarta se concentreze, de vârf, multi-file clasic Duovit - medicamente care medicii recomanda copii ochi. Orthomol, VIVASAN, lyutaflyunol - picături pentru ochi copil, care poate fi utilizat la sarcină vizuală lung.
În cazul în care o inspecție a medicului copilului poate recomanda purtarea de ochelari, trebuie să asculți asta. Mai devreme început al corecției, cu atât mai bine rezultatul. Și latura estetică a problemei ar trebui să fie secundar părinților.
exerciții de oculomotor sunt un exercițiu eficient pentru ochi. La început au nevoie pentru a efectua cu copilul așezat în fața lui și arată execuția corectă. Accent pe faptul că mutarea ar trebui doar ochii, nu capul. Deci, face mișcarea ochilor dintr-o parte în alta. Dupa 6-8 repetari pentru a persista la punctul de dreapta, apoi la stânga.
Ochii Zazhmurte puternic pentru câteva secunde. Deschide-le larg. Se repetă de 6-8 ori.
Se pune un creion sau un stilou in fata nasului copilului. Curbează-l transmite 50-60 centimetri pe orizontală. Lăsați copilul ochii vizionarea unui obiect în mișcare. Întoarceți-l la locul. Adult mișcare ar trebui să fie lent.
Pune-ți mâinile pe ochii copilului închis. mișcări de masaj ușoare ale degetelor de globi oculari sale.
Visual arc - exercițiu pentru dezvoltarea de atenție și exerciții musculare. Pune un pacient tânăr la fereastră. Dă-i lucrarea și de control pentru a efectua exercițiile doar ochii, fără ajutorul capului. În primul rând, să-l arate la picioarele lui. Cu ochii pe necesitatea pervaz de tradus, iar apoi pe partea de sus a zonei ferestrei, apoi din fereastră, atunci ai nevoie pentru a denumi obiectele gasite acolo si apoi transfera ochiul în picioare. Adult se referă la punctul focal într-o ordine diferită, și așa mai departe antreneaza muschii ochilor copilului.
Palming - este un alt exercitiu eficient pentru recuperarea vizuale copiilor aparate. Acesta este închis pentru a acoperi ochii și relaxat mâinile. Ei trebuie să dețină în poziție orizontală. Apoi eliminați, deschide ochii și clipi repede. Ei se bucură de îndeplinirea unei astfel de sarcini. Pentru a spori efectul mâinilor trebuie să fie reci, adică ele pot fi omise înainte de formare în apă rece.
Învățați-vă copilul pentru a proteja ochii. Se poate efectua palming ei înșiși. Dar, în afară de astfel de exerciții din timp în timp lasa sa te uiti la concentreaza obiect întunecat, pur și simplu închis ochii. Se calmeaza.
Deci, o combinație de exercițiu, luând vitamine, controlul asupra sarcinii vizuale va îmbunătăți activitatea sistemului vizual al copilului.