Cum de a opri de gândire cu privire la posibila moartea celor dragi

Trebuie să ne dăm seama că aceste temeri nu are sens.

Experiența Recompensarea ați dobândit ca urmare a decesului tatălui său, și nu temerile ulterioare ale celuilalt. Am învățat să apreciem familia, devin mai tolerantă, mai grijulii.

Și frica paralizează doar, te tortura, distrage atenția de afaceri important - să utilizeze experiența sa în practică. Frica de cei dragi este inutil, este necesar să se facă astfel încât acestea să trăiască bine.

Ați beneficiat și a fost dezvăluit o altă problemă: egoismul tău, destul de ciudat. Ești ți-e frică cu adevărat pentru sine, frică să rămână fără fiica sa, fiind o mamă rea, doar pentru a fi nefericit, demn de milă, tulburat, singur. Înțelege profund și sincer la tine, ce într-adevăr frică de. Și nu mai pierdem timpul pe ea, este o ispită, îl împiedică să trăiască și să lucreze, este inutil și fără temei. Dacă aceste gânduri vor veni în minte, doar Chase-le departe, nu-i oprim pentru un moment, să continue să acționeze și să trăiască.

Există o altă metodă bună - stai jos și să descrieți problema pe hârtie, ceea ce se tem de și de ce. Vezi acest frica in ochii lui. Și veți vedea modul în care acestea sunt inutile și ridicol, nu te ajută. Sau spune cineva despre ele. Doar tare, astfel încât acestea să vină la lumină, și vedeți adevărata lor valoare.

Încă o dată vă reamintesc că, în scopul de a începe să aprecieze cei dragi și alții, ar trebui să fie un timp de pierdut pe cineva. Aceasta este ceea ce ajută să se schimbe. Și nu-ți fie frică. teama obsesivă - este emoție dăunătoare și inutil.

Există o teamă sănătoasă, frică să agraveze situația rudelor. Aici generează o acțiune, începe să întreb cum să facă nici un rău, încep să aibă grijă mai multe despre altele. O astfel de teamă de util.

Dacă vă este teamă continuu frământă, un sentiment de disperare, desen în imaginația lui imagine teribilă, nu răspunde la întrebarea „ce să facă“ - o ispită, este dăunător și inutil, ar trebui să fie pur și simplu aruncate ca balast inutil.

Sistemul a ales acest răspuns cel mai bine

Nu ai nevoie de un psiholog.

Încearcă să înțelegi un lucru foarte simplu, că gândul trebuie să urmeze o acțiune.

Trebuie să faci tot ce este posibil și imposibil. pentru familia ta trăi mai bine, viață mai sigură și mai confortabilă a fost în acest svete..i, atunci ei vor fi foarte mult timp aproape de tine ..

doriți, de asemenea, să say- că toți credincioșii ortodocși considerat în viață până la a doua venire a lui Hristos, cât și pentru cei morți, avem o mare oportunitate de a se ruga și de a le reține, astfel încât păcatele lor au fost iertate și ei sunt ele sunt otmuchilas

a venit la împărăția cerurilor.

Există o astfel de tehnică. trăi propria până la sfârșit, arătând că cel mai rău sa întâmplat. Prinde emoțiile și gândurile lor, pentru a înțelege modul ciudat de „beneficiile“ asta pentru ceea ce este aveți nevoie. Neutraliza beneficiile și frica va trece, frica - este un subconștient (inconștient) dorință.

Călătorește cu experiență, rezultate diferite, nu ajută. Câștigurile nu sunt în valoare de pierderea celor dragi (- 2 ani în urmă

Vreau să spun subconstient. Ce emoție, sentimentul atunci când știi că există o strânsă, cum ar fi fiica? Ca și cum era groaznic să nu se gândească la asta. 2 ani în urmă -