Cum de a introduce alimente solide pentru copii sfaturi practice
Uniunea Sovietică a fost un răspuns clar la această întrebare - Atractivitatea a început cu suc de mere sau de mere ras in 2-3 luni. In prezent, medici pediatri, răspunzând la întrebarea de modul de a introduce alimente solide la copii, este recomandat să părăsească fructe la un moment ulterior și să înceapă cu legume sau cereale. În cazul în care un copil nu ia in greutate sau are probleme de stomac, cerealele sunt cea mai bună alegere pentru o primă masă. Dacă totul este în regulă cu greutatea, dar copilul suferă de constipație ar trebui să înceapă cu piure de legume, care absoarbe instantaneu și sunt capabili de a regla digestia.
Trebuie amintit că nada trebuie administrat cu precauție, în porțiuni mici, urmărind cu atenție reacția copilului. Începe picioare, cu o singură capacitate produs în jumătate de linguriță, ceea ce duce treptat la ratele de consum. lucru la îndemână - o masă de alimentație complementară, care a pictat în mod sistematic într-o zi, ceea ce ar trebui să fie introdus produsul. Cu toate acestea, urmați orbește o astfel de tabel nu este necesară, deoarece gusturile chiar și copii mici sunt foarte diferite, iar noi trebuie să fim pregătiți în loc de dovlecei urau, care este prezentă în tabel, pentru a oferi firimituri alte legume: conopida sau broccoli.
În mod tradițional, prima masă folosind legume, cum ar fi dovlecei, conopida, broccoli, cartofi, morcovi mai târziu. Principiul de bază - un gust vag și sumbru de culoare, plus legume pentru a fi cultivate în latitudini tale. În cazul în care este timpul de hrănire, și legume de sezon nu au apărut încă, atunci puteți găti din utilizarea alimentelor congelate sau conservate. În ambele cazuri, ar trebui să examineze cu atenție ambalajul pentru perioada de valabilitate a fost importantă. Inițial, legume fierte la sol bine, mai târziu, atunci când firimiturile apar dintii va fi suficient pentru a le întinde cu o furculiță.
Cum de a introduce alimente solide pentru copii sub formă de terci de cereale? Ar trebui să înceapă cu cerealele low-alergenice fără gluten pe apă - hrișcă, orez și porumb. Riscul ca firimiturile va fi o reacție la astfel de cereale este minim. Puteți cumpăra produsul finit într-o cutie și puteți găti terci pentru copil însuși, măcinarea cerealelor pe o râșniță de cafea. Avantajul cerealelor achiziționate este că acestea sunt îmbogățite cu vitamine și minerale, de asemenea, nu are nevoie de gătit. Este suficient pentru a umple cu apă caldă.
Produse lactate, carne, gălbenuș de ou nu ar trebui să dea copilul dumneavoastră nu înainte de 8 luni, din moment ce acestea sunt toate absorbite destul de dificil și poate răni firimituri la o varsta mai devreme. Știind cum să se introducă alimente solide la copii, este posibil, în viitor, pentru a evita o mulțime de probleme cu copii imaturi de stomac. Nu te grăbi să ademeni, deoarece copilul abia începe să se familiarizeze cu alimente pentru adulți. Noțiuni de bază să fie lentă și treptată.
