Cum de a da naștere nu a fost rănit

Cum de a da dreptul de naștere?

Asta poate face o femeie mai fericit decât sarcina. În această etapă, dezvăluie toate feminitatea, farmecul și instincte materne. Dar lagărul primului copil nu este doar un eveniment fericit, dar, de asemenea, foarte anxios, pentru că o femeie este înconjurat de multe dintre temerile care pot afecta dezvoltarea normală a copilului în uter. Prima și principala temere este aceea că femeia nu știe cum să dea naștere, pentru a evita durerea excesivă și lacrimi, și, ulterior, a maximiza proteja un copil de la naștere pentru o lungă perioadă de timp poate dăuna sănătății copilului. Și, din păcate, această frică nu trece, în ciuda poveștile fericite prietenilor ale procesului de succes și rapidă. Prin urmare, în acest articol, vom descrie în detaliu cu privire la modul de a da naștere dreptul, evitând tot felul de momente neplăcute.

Pregătirea pentru naștere

Să începem cu pregătirea pentru o astfel un moment important în viața unei femei ca naștere. Există mai multe criterii importante, care va elimina temerile în timpul sarcinii și în mod direct pentru a facilita procesul de naștere al copilului. detaliată asupra tuturor aspectelor din jur în timpul sarcinii. Ca și în timpul sarcinii, o femeie are niciodată fericit, dar mai mult durata, mai mare efectul de a pierde un copil temerile și procesul de nastere dureros.

respirație corectă

Vorbind despre modul de a da naștere, este de remarcat faptul că, la modul în care respirăm în timpul travaliului și încercări depinde foarte mult. Pentru că respirația vă permite să facă în mod corespunzător un efort, să se calmeze și nu rupe dintr-un ritm, nu intra in panica. Prin urmare, considerăm acest punct mai detaliat.

Respirație în timpul travaliului

Când începe lupta, colul uterin se extinde treptat. Și se spune că în curând copilul se va naște, așa că trebuie să respire:

• Inspirați aer prin nas si expirati prin gura
• Ar trebui să fie respirație scurtă și expirați lung și lent
• Dupa lupte, trebuie să se relaxeze și maximiza respira natural

Acest mod de respiratie nu se va muta rapid doar să plece, dar restul, astfel încât să nu intrați în panică, ceea ce poate provoca dureri severe, și ca urmare a rupturi uterine.

Respirație în timpul tentativelor

Vorbind despre modul de a da naștere, este foarte important pentru a asculta medicul care ia naștere și moașa, care îl ajută. Deoarece panica nu va duce la nimic bun. Ei vă vor sfătui acțiunile necesare și totul merge bine.

• Când vorbești, respira, respirația trebuie să fie cât mai scurtă și superficială ca în vreme caldă.
• Când a spus să strecurat, făcând o respirație foarte adânc și țineți respirația, apoi expirați lin. Când mișcarea de ridicare-presare bărbia în piept, așa că va fi mai ușor.
• Când vezi moașa cap spune că nu mai este necesară încordare, dar respiră superficial și de multe ori. Cu toate acestea, situația poate fi diferită, așa că ascultă ce spun doctorii.

Acum știi cum să dea naștere în mod corespunzător, fără lacrimi, dacă îndeplinesc toate sfaturile de mai sus, atunci copilul va veni repede la lumina si totul va merge fără probleme. Amintiți-vă că rolul important jucat de fizicul tau in procesul de naștere și starea fizică, dar controlează ginecolog, luarea unor decizii, astfel încât să nu fi leneș să meargă la el ca timp prevăzut. Și lucrarea ta va fi nedureros, și te întâlnești cu un copil cu bucurie. Noi dumneavoastră și copilul dumneavoastră de sănătate bună doresc!

Cum este procesul de naștere și cum să aibă un copil

Mai aproape de data de livrare, cu atât mai mult experiența de excitare a viitoarei mame. Și povești despre a da naștere iubitele agonie îndurate de a le întări doar frica de naștere. Cum de a avea un copil care nu este în detrimentul sănătății sale și pentru a reduce durerea?

În mod normal, livrarea are loc pentru o perioadă de 37 de săptămâni 42. Procesul de livrare este format din trei etape: colul uterin, naștere și expulzarea placentei. Femeile care dau nastere, pentru prima dată, acest proces durează între 9 până la 11 ore, și multipare - 7 la 8 ore.

Începe livrarea

În curs de pregătire pentru naștere important liniștită. Rodd este selectat, sunt pregătite documente, punga cu lucrurile necesare sunt colectate, se pot aștepta doar.

Ea vesteste debutul travaliului sau al retragerii de lichid amniotic sau apariția unor contracții intense, regulate. În cazul în care intervalul dintre contracții de 10-15 minute, timpul pentru tine la spital. În cazul în care apa a rupt, dar nu se simt contractiile, atunci nu așteptați pentru aspectul lor, du-te la spital.

Facilitarea starea sa, atunci când luptele puteți utiliza exercițiile de respirație sau de a folosi anestezice. Încercați cât mai mult posibil să se relaxeze între contracții. Calmează-te. De multe ori nu durerea contracțiilor îngrijorat de femeie, și speranța ei. Selectați poziția pe care este cel mai convenabil pentru tine.

Eficacitatea oricăror încercări

Cand colul uterin este complet dilatat, este încercări de timp. Încercările de a controla, acest lucru vă va ajuta respirație superficială: superficială și frecventă. Eforturile tale ar trebui să fie eficiente și să ajute copilul. Foarte curând veți auzi primul strigăt al copilului ei.

Diferite specii din genurile

generațiile anterioare ar putea avea loc numai în spital. Astăzi, o femeie poate decide cum și în ce mod este mai ușor de făcut.

naștere verticală. Femeia însăși trebuie să aleagă o poziție în care este convenabil să suporte și adesea mai ușor pentru femei să poarte lupta, atunci când este în poziție verticală. În spitale, femeia a permis să se plimbe în timpul travaliului și al nașterii și unii iau stând în genunchi sau pe pat.

Acasă naștere. Aceste genuri au argumente pro și contra lor. Desigur, în cazul în care o femeie este sănătos și nu este prima dată când a da naștere, este posibil să se aranjeze livrarea la domiciliu. Dar femeile care dau naștere pentru prima dată, este mai bine să o facă în spital.

Apa de naștere. Aceste genuri au multe contraindicații, astfel încât mai întâi să discutați cu medicul dumneavoastră.

Astăzi există multe cursuri ajuta femeile insarcinate, care va ajuta să depășească temerile și să învețe cum să se comporte în timpul nașterii. Cel mai important, amintiți-vă că nașterea - este un proces natural, care este stabilită de natura însăși, și totul va fi bine.

Cum sunt generațiile:

Pregătirile pentru nașterea primului copil:

Cum de a respira în timpul travaliului:

Cum de a da naștere

Destul de des, femeile gravide de panica frica de naștere, și motivul pentru ea - este colorat, refrigerare povești de prieteni și rude care au născut deja.

In fiecare zi mai mult și mai puternic mama insarcinate începe să vă faceți griji în cazul în care va lucra la ea trecerea acestui proces complex, fie că este vorba de a face față cu durere severă. Mulți oameni doresc să învețe cum să dea naștere nu au fost răniți nici mama, nici copilul și ar putea evita multă durere și stres.

Să încercăm să răspundă la acele întrebări care privesc toate femeile cel mai mult și să recomande cum să dea naștere.

Pe de o săptămână au loc naștere
Trecerea nastere naturala - undeva în treizeci și șaptelea la patruzeci și doua săptămână de sarcină, durata de aproximativ nouă până la unsprezece ore la prima naștere, și două până la trei ore, în medie, mai puțin decât cei care dau din nou naștere.
Procesul de livrare este condiționat împărțit în trei perioade:
a) dilatare de col uterin,
b) nașterea unui copil,
c) expulzarea placentei.

Cum de a determina debutul travaliului
Începutul procesului de naștere se caracterizează prin contracții regulate intense sau ruperea membranelor. Odată ce încep să apară contracții la fiecare zece sau douăsprezece minute, este timpul pentru a obține împreună și du-te la spital. În cazul în care deversarea apei, chiar dacă nu există nici contracții uterine, aveți nevoie pentru a merge fără a aștepta pentru contracțiile la spital.

Adrenalină înainte de livrare
În cazul în care o femeie se simte emoție înainte de naștere, ea trebuie să știe că acest proces este foarte important și complete de organizare a păcii: preselecția spitalului, colectarea la timp de pungi cu lucrurile corecte, în avans pregătirea documentelor. Noua mama rămâne doar să ia rapid toate măsurile necesare și de a ajunge la facilitatea de sănătate.

Durere in timpul nasterii
Pentru a calma durerea în timpul nașterii nu este necesar să se utilizeze anestezice. Există diverse tehnici de relaxare și de respirație, care învață pe cei care participa la cursuri speciale de formare pentru naștere. Când vizitați aceste lecții femei învăța câteva tehnici de respirație pentru a stabiliza starea lor, în cazul în care contracțiile dureroase, intense, prelungite sau persistent, să învețe poziții diferite, care vor facilita perioada de dilatare de col uterin.

Încercările de la naștere
În cazul în care uterul este revelat pe deplin, încearcă să înceapă la naștere, în care taie toate mușchii abdominali situate pe și diafragmă. Dacă efectuați exerciții speciale în timpul sarcinii și a mers la cursuri, nu vă va fi greu să dau seama cum să facă ceea ce trebuie aici. Cel mai important în acest sens este eficiența fiecărui efort, copilul a fost în mișcare prin canalul de nastere. În cazul în care pregătirea fizică și psihologică a binelui și progresul muncii este normal, pentru a depăși această fază durează aproximativ cincisprezece la douăzeci de minute.

Ce este o cezariana
cezariana - operațiunea numele Lane, în cazul în care livrarea de care să taie peretele abdominal si uter. Această operație se poate efectua și de rutină și de urgență. Există o listă, care identifică indicii clare pentru această operațiune. Decideți cum o femeie va da naștere - în mod natural sau prin cezariana, dar doctorul este permisă.

Cum de a depăși teama de naștere
Când vei deveni foarte speriat, și începe să vă faceți griji, că pentru a depăși teama de naștere este necesar să ne amintim că orice naștere este un proces fiziologic natural, care este furnizat de natura însăși. Cadrele didactice cursuri de formare pentru naștere și a personalului medical al spitalului vă va spune cum să controleze sentimentele la momentul nașterii și cum să dea naștere. Cât de greu și obositor nu a dat naștere, în ziua în care se va aminti mereu ca fiind una dintre cele mai fericite zile din viata ta.

Se întâmplă că perenashivaetsya sarcina, iar ea pur și simplu obosit. Când medicul vede că a venit timpul de livrare, poate oferi o femeie pentru a stimula declanșarea procesului de muncă - lupta. Dar există modalități de a induce forței de muncă te acasă. Și ei sunt mai bine din acest punct de vedere.

Dacă aveți nevoie pentru a alege scutece pentru un nou-născut, nu face atât de ușor, pentru că acum o selecție foarte mare și ușor, puteți pur și simplu se pierde, o lungă și obositoare imaginind ceea ce este cel mai bine pentru scutece nou-născuți. În primul rând, atunci când vă cumpărați ar trebui să acorde atenție.

În primele zile ale vieții sale copilul are nevoie de îngrijire și dragostea părinților. Pregătiți totul dinainte la sosirea firimiturile de acasă ai avut totul - de la Leagăne copii la suzete. Îmbrăcăminte de unică folosință și scutece, produse cosmetice, servetele umede - este tot ce ai nevoie în primul.