Ce este simptomele bolii chondrosis și metode de tratament
Chondrosis o boală caracterizată prin dezvoltarea distrofic și modificări degenerative ale discurilor intervertebrale, precum și genunchi și umăr articulațiilor. Patologia bolii este formarea de cartilaj in loc de oase.
Și așa că haideți să aruncăm o privire mai atentă, ceea ce chondrosis, studia și să învețe cum să trateze simptomele bolii.
stadiul bolii
Osteochondrosis - o boala care afecteaza toate părțile coloanei vertebrale. Respectă chondrosis piept. lombare, versatil și chondrosis coloanei vertebrale sacrală.
Există patru etape principale ale bolii degenerative de disc de col uterin:
- Prima etapă - asimptomatic din cauza instabilității coloanei cervicale, care este un semn de tulburări ale discurilor intervertebrale, iar acest lucru este începutul bolii. Este în acest stadiu de dureri de spate pot fi tratate eficient prin metode conservatoare.
- A doua etapă - discuri progruz caracterizate poate reduce, prin urmare, decalajul dintre vertebre, distrugere începe inele fibrolemnos, ușor ciupit și dureri în gât.
- A treia etapă - finala fibrolemnos inel fractură, ceea ce duce la formarea de hernii între vertebre, deformare gravă a unui lagăr și lipsa de oxigen, ca urmare a celulelor creierului mor.
- După această etapă, există o perioadă de relief, și dureri în gât și scăderea, uneori, dispar cu totul. Această condiție, deși persoană fericită, dar nu de bun augur. Încetarea temporară a sindroamelor dureroase indica formarea suprainfectia osoase, intre vertebre, care restricționează libera circulație a spatelui, sau o alta a articulației afectate. A patra etapă este cel mai dificil, și periculos pentru sănătatea umană, chiar și cea mai mică mișcare care provoacă durere severă. osteocondrozei Treat de gradul al patrulea este necesar doar specialiștilor.
Cauzele bolii
Mai recent, hondnoz cervicale și toracice considerate cauza legate de varsta, care apar la om, după 40 de ani. Cu toate acestea, acum mulți tineri de la 19 si 35 de ani sensibile la această boală. Deci, să înțeleagă posibilele cauze ale bolii.
Scolioza și alte tulburări ale postura, cum ar fi osteohondroză poate fi numit pe bună dreptate boala secundara a spatelui, care este generat din cauza neregularităților la nivelul coloanei vertebrale.
Principalele cauze ale chondrosis cervicale și toracice:
- excesul de greutate ca o sarcină excesivă asupra coloanei vertebrale;
- prejudiciu înapoi;
- sportivi de eroare, cum ar fi exercitarea excesivă; formarea incorectă; o respingere bruscă a efortului fizic; formare slabă, leziuni sportive (dislocarea umărului, genunchi și șold articulațiilor;
- efectele bolilor infecțioase;
- hipotermie;
- stres nervos;
- metabolism anormal;
- boală profesională;
- sciatică lombare;
- articulații dureroase;
- artroza intercostal;
- un stil de viață sedentar, care provoacă deformarea pieptului.
Simptome și semne
Chondrosis, coloanei vertebrale cervicale și genunchiului șold și articulația umărului se dezvoltă lent și se produce practic asimptomatice. Dar corpul nostru este întotdeauna semnalat noi despre problemele din organism și trebuie să fie foarte atenți la sănătatea lor, pentru a observa și de timp pentru a preveni această boală perfidă ca chondrosis, ale cărei simptome pot fi ușor confundat cu o stare de rau simplu. Luați în considerare semnalele de ajutor, care se caracterizează prin osteocondrozei cervicale
Primele și cele mai pronunțate manifestări chondrosis - desensibilizarea, rigiditate în mișcări, ronțăit gâtului, amorțirea extremităților superioare și inferioare, din cauza ciupirea rădăcinilor cervicale și a vaselor de sânge.
Cel mai caracteristic amorțeală în zona gâtului a spatelui. De asemenea, este caracterizat prin leșin, amețeli, zgomote și tinitus și oboseala cronică. Din cauza hondnoza comprimat arterei cervicale, care furnizează oxigen și substanțe nutritive la nivelul tesuturilor creierului. În consecință, din cauza lipsei de oxigen, o persoana se simte slab și își poate pierde cunoștința.
Apel la acțiune poate fi un caracter diferit de durere: lombare durere acută trăgând, între omoplați, dureri constante în regiunea occipitală. sunt personajele cele mai surprinzătoare: salturi bruscă a tensiunii arteriale, perturbarea organelor de atingere, răgușeală și durere la înghițire.
terapii chondrosis
exercițiu terapeutic
LFK și exercițiile fizice de dimineață este foarte util pentru prevenirea și tratamentul chondrosis de col uterin, de șold, sacrul și toracice, precum și genunchi și umăr în comun la domiciliu. Ce este de exerciții utile. Alcoolizat corset muscular este mult mai capabil să facă față stresului. exerciții fizice sistematice nu dau să se acumuleze la sân; tensiunea musculară este îndepărtată și clemele sub palele; relaxeaza coloanei vertebrale lombare;
Exercitarea întărește mușchii gâtului:
- poziție, culcat pe burta lui, mâinile se odihnească pe podea. Evitarea mișcărilor bruște trebuie să ridice capul și să stea în continuare în această poziție timp de un minut. Revenire la poziția inițială (repetată de 4-6 ori);
- mișcarea circulară a capului este de 5 ori în sens orar și de 5 ori anti-sensul acelor de ceasornic, cu umerii relaxat;
- nodding și înclinare a capului;
- întoarce capete cu o poziție de pornire pe stomacul lui.
Toate exercițiile trebuie să fie efectuate fără probleme, fără mișcări bruște. Restul între exerciții ar trebui să fie de 10-20 de secunde.
gimnastica chondrosis de la Departamentul de col uterin, toracice sau sold de 2-3 grade trebuie să fie abordate numai prin utilizarea unor exerciții la recomandarea medicului. La aceste etape de sân și ostiohondroza șold poate face situația mai rău, dacă au fost efectuate în mod necorespunzător exerciții. Ar trebui să fie un clar exerciții privind intervalul de timp, un număr fix de seturi si repetari. Numai funcționarea sistematică și corectă a tratamentului va fi exerciții eficiente.
Gimnastica terapie exercitarea si etapa la 4 chondrosis are efectul dorit.
Masaj în osteocondrozei coloanei cervicale - aceasta este una dintre cele mai eficiente metode de tratament. Deci, de ce este terapia de masaj dreapta atât de utile în chondrosis cervicală și lombară?
Chondrosis provoca dureri musculare, atunci când este conectat din cauza unei cantități excesive de san. etanșări de proteine sunt formate, care sunt simțite sub piele sub forma unor mici noduli și despicarea acești compuși și eliberarea tensiunii musculare facilitează masajul terapeutic. Și acest lucru nu este singurul efect pozitiv al terapiei manuale asupra chondrosis pacientului. Principalele avantaje ale acestui masaj pentru a scăpa de durere, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și sensibilitatea recuperării.
Mai mult decât atât, un astfel de tratament promovează relaxarea și relaxarea pacientului și cu impactul asupra zonei din dreapta problemă evită medicamente. Masajul este o metodă universală de tratament pentru mai multe boli, inclusiv gât.
Masajul terapeutic poate fi efectuată singur sau să caute ajutor profesional.
Masaje la gât chondrosis
Guler masaj - aceasta este, probabil, singurul tip de masaj, care este prezentat de a face la domiciliu. Pentru punerea în aplicare a acestuia nu are nevoie de abilități speciale și echipamente medicale. Tratamentul poate efectua o rudă sau un prieten al pacientului.
Pentru a efectua sesiunea pacientul trebuie să ia o poziție de ședință, și arcul capul înainte în timp ce situată în brațele încrucișate pe masă anterior. Omul care a preluat rolul unui maseur, se află în spatele pacientului și în funcție de tehnica efectuează mișcarea corespunzătoare în jurul zonei afectate.
Important! Este imposibil să se facă un efort asupra coloanei vertebrale.
Dupa procedura, pacientul trebuie să se simtă relaxarea și ușurință. În unele cazuri, poate fi amețeli și slăbiciune, astfel încât după un masaj este recomandat să renunțe la conducere.
presopunctură
Acest tip de masaj este indicat pentru diagnosticul de chondrosis acute. Tratamentul permite eliminarea clemelor și sindromul durerii la un pacient substanțial după prima sesiune. Tehnica de presopunctură destul de complex, așa că trebuie să efectueze numai specialiști înguste. Cu impactul propriu-zis pe punctul dorit se formează conexiunea reflexă între zona afectată și punctul de impact.
Auto-masaj
Dacă ați torturat osteohondroză și ai o durere în gât, sau vă simțiți disconfort în articulația șoldului, și timp și bani pentru a vizita un specialist luat în mod dramatic în sus, apoi vin în ajutorul auto-masaj. Avantajul este abilitatea de a controla forța de presare și timpul sesiunii și să se trateze în confortul propriei case. Există anumite reguli pentru auto-masaj de nerespectare, ceea ce poate duce la o agravare a bolii.
Important! Departamentul de umăr masaj are nevoie de un pic mai puternic decât cervicale sau lombare.
Cel mai important, urmați cu strictețe succesiunea de acțiuni. Domeniul de aplicare de acoperire este zona de creștere a părului, cu o oprire sub umeri. Se poate lucra cu ambele mâini, cum ar fi, și una, cu aceeași forță de presare.
Incepeti mangaindu cu masele trebuie zona inflamate si zona de palmier între lame (intervalul de timp de 30 secunde până la 2 minute), sau în cazuri de genunchi boală sau zona articulației umărului masat în jurul articulației. Aceasta este urmată de o lumină atingând în zona de impact a marginii palmei. Pentru a încălzi mușchii și despicarea sărurilor folosite această tehnică furnicături și pielea se întinde de la marginile spre centru. Etapa finală este o frământare intensă a mușchilor, fără durere, dar cu efect de încălzire. Termina masajul ar trebui să fie o revenire la primul pas. Procedura ar trebui să dureze de la 5 până la 10 minute,
Important! Dacă arvicothoracal ostiohondroz sau acută, auto-masaj nu este de dorit, este necesar să se vadă un specialist.
medicamente
Ca tratament medical pentru hoddroze de col uterin folosit analgezice pentru calmarea durerii severe în timpul perioadelor de exacerbare.
Mai mult sunt de încălzire și de vindecare unguente, ca fonduri suplimentare.
Alte tratamente conservatoare
Există și alte tratamente destul de eficiente chondrosis, dintre care trecerea este fezabil numai în instituții specializate, sub supravegherea atentă a experților medicali, și nu acasă și aici sunt unele dintre ele: acupunctura, terapie lipitoare, terapie manuală, electroforeza intinerirea lombare a celulelor.
prevenirea bolilor
Acesta a fost mult timp cunoscut faptul că boala este mult mai ușor să previi decât să efectueze un tratament lung și dureros pentru boala. Dacă efectuați aceste reguli simple, nu vă puteți griji cu privire la posibila dezvoltare a unor astfel de boli ca chondrosis, indiferent de departamentul afectat. Mai întâi de toate, somn adecvat, deoarece acesta poate fi tratat. Pentru restul aveți nevoie pentru a alege o saltea ortopedică, o pernă mică sau perna sub cap pentru a elibera tensiunea de la gât. O dată pe lună, trebuie să utilizați baia de aburi sau sauna, tratarea apei va ajuta la relaxarea mușchilor gâtului. Dar încălzi sub duș fierbinte aveți nevoie în fiecare zi.
Nu uita exercițiul și exerciții pentru gât, stând în fața unui monitor cu o notă de lame pentru a alege un scaune cu spătar înalt au nevoie pentru a preveni chondrosis umăr și să nu facă nici rândul său, bruscă a capului.