salata de varza cu castraveti, fotoretsept
Poftă bună!
Proaspete Salata / Rețete
Se condimentează cu legume proaspete si plante aromatice este declarată deschisă, și așa că e timpul să aibă grijă de achiziționarea unui bun, și varză și tot ceea ce merge bine cu ea în salate. Astfel de preparate sunt potrivite pentru copii și adulți, pentru că varza este incredibil de util, precum și pentru cei care doresc să piardă în greutate și doresc să păstreze greutatea, urmați armonia pe tot parcursul verii.
salata Deci, proaspete - un mare fel de mâncare pentru orice ocazie. Mai ales în combinație cu ceapa verde si marar, patrunjel, coriandru, care ei și busuioc iubește.
Salata cu varză proaspătă, ridiche și verdeață
- cap mic de varza - este mai bine să ia frunze.
- Ridichi - 200 grame.
- ceapa verde - câteva bucăți, și pene, și ceapa alba.
- Dill - un buchet mic.
- Usturoiul - 2 dinte.
- Sare.
- Ulei de floarea-soarelui.
varză Maruntiti, călca în picioare mâinile ei. Se taie ridichi și ceapă în inele subțiri, se taie marunt verdeață. Se amestecă ingredientele într-un usturoi salata stoarce, a sării și se amestecă. Apoi se toarnă ulei de floarea soarelui (preferabil de măsline), ulei și se amestecă din nou.
salate proaspete cu castraveti
Acest fel de mâncare potolește perfect nu numai foame, dar setea este potrivit pentru pierderea in greutate, si snacks-uri, precum și pentru cei care au probleme cu rinichii - o salata cu varză și castravete este un excelent diuretic.
- cap mic de varză.
- Castraveți proaspeți - preferabil lung, 3 bucăți.
- Pene ceapa verde - la alegerea sa.
- Marar si patrunjel - la polpuchka.
- Sare, piper negru măcinat, un amestec de ierburi pentru miros.
- Uleiul de masline, bine, dacă nu, să înlocuiască floarea-soarelui de obicei, mai bine rafinat.
- Lamaie - 1 buc, suc, coapte și mari.
varză Shinkuem, se amestecă și se pisează mâinile ei de a fost mai moale. Se taie castravetele în inele și jumătate, ceapa și verde shinkuem, amestecăm produse. Într-un castron separat stoarce o lămâie, sare și piper, se adaugă un amestec de plante aromatice, în general - face rezerve. Pentru iubitorii de gust picant, puteți adăuga muștar. amestec aromat obținut, astfel încât o salată simplă transformată într-extraordinar și rafinat. Apoi se adaugă o lingură sau două, în funcție de cât de mult salata verde, ulei de masline, se toarnă sosul de salata si se amesteca.
salate proaspete și legume din gradina
- varză Kochan.
- ardei rosu, clopot - 1 buc, în cazul în care un pic, ia 2.
- Tomate - 2-3 bucăți.
- Castravete - 2 bucati.
- Ceapa verde, cu becuri albe.
- Ierburi gust.
- Sare și piper.
- Pansamentul poate fi ales ca smantana - 2 linguri, și ulei de floarea-soarelui.
Se taie toate legumele in cuburi, shinkuem varză. Ierburi si ceapa shinkuem, vom amesteca toate produsele. Se toarnă unt sau punem crema, se amestecă bine. Oh, cât de delicioase hlebushek apoi scufundare în Zizkov ...
salata de varză proaspătă - dietă și curățare
Aceasta salata este foarte gustoase și ușor, și cel mai important, foarte ieftin. Un astfel de produs similar varză proaspătă. Se merge bine cu toate celelalte ingrediente, și creează un gust unic si bogat.
- cap mic de varză.
- Sfecla syraya- 1 buc.
- morcovi cruzi - 1 buc.
- ceapa verde cu ceapa alba - la alegerea sa.
- Mazare conservat - 3 linguri.
- Sare.
- Ulei de floarea-soarelui.
ingrediente și varză tăiată fin freca shinkuem. Se toaca marunt ceapa, se amestecă salata, apoi se pune mazăre, puteți turna chiar și un pic de suc, acest lucru, că în bancă, astfel încât salata este un pic mai suculentă. Se amestecă totul bine, salata va fi visiniu si foarte frumos. Stropesc cu ulei si se amesteca din nou.
Același lucru se poate face fara salata de sfecla, și împreună cu sarea, se adaugă zahăr schepotochku, se toarnă un pic de oțet și apoi se toarnă uleiul prea. Aceasta salata este crocantă și picant.
salată proaspătă și porumb
Frecați un mar pe un mod cubulete răzătoare, varză și shinkuem piper grosier, se amestecă produse. busuioc Shinkuem si ceapa, a pus într-o salata, se amestecă, sare și piper. Urmat prin punerea porumb în același mix. Se umple faptul că mai mult ca ea, pentru o dietă mai bună, desigur, unt, salata cu ea doar iese foarte gustos, și destul de uscat.