salata de țelină cu rosii

salata de țelină cu rosii, nu numai delicioase, dar, de asemenea, salata foarte sănătos. Deoarece ingredientul principal este telina salata noastra. Țelina conține o mulțime de vitamine și minerale utile. Farfuria perfect pentru cei care urmăresc figura lor. Acest produs miracol, compoziția sa, nu numai de produse cu conținut caloric scăzut, dar, de asemenea, promovează arderea grasimilor.

ingrediente:

• Telina - 200 g;
• roșii cherry - 150 grame;
• Salata verde - 1 buchet;
• Piper (roșu) - 1 unitate;
• Sucul de lamaie - 1 lingura;
• Uleiul de masline - 50 grame;
• Oțet balsamic - pe vârful unei linguriță;
• Sare și piper - după gust;
• Un amestec de ierburi provensale - o jumătate de linguriță.

Salata cu telina si rosii. Pas cu pas reteta

1. Pentru a prepara salata noastra ia tulpina de telina, cu grija mea el, și se taie în bucăți mici.
2. Tomatele trebuie să fie bine spălate și tăiate în două părți.
3. salata verde mea și se taie în bucăți mari.
4. Piper curățat de semințe și se taie în fâșii.
5. Pentru prepararea sosuri pentru salate, să ia un castron și se toarnă la ulei de masline, otet balsamic, suc de lămâie, și un amestec de ierburi provensale.
6. Toate se amestecă.
7. În bol pune telina, ardei gras, și roșii. Se toarnă sosul terminat. Sare, piper dupa gust.
8. Toate se amestecă bine.

salata de țelină cu rosii gata!