Ridica presiunea scăzută la om în vârstă

Cum de a crește tensiunea arterială scăzută în persoană în vârstă, fără a dăuna sănătății

În ciuda faptului că majoritatea persoanelor în vârstă suferă de hipertensiune arterială, hipotensiune arterială nu este mai puțin periculoasă. Cum de a crește tensiunea arterială scăzută în persoana în vârstă și nu dăunează sănătății copilului? După o anumită vârstă, oamenii testați cu regularitate a tensiunii arteriale supratensiunile, indiferent de starea lor psihologică sau fiziologică.

Adică, chiar și într-un om relativ sănătos de ani avansate se poate observa salturi aceste cifre. Ele nu sunt periculoase doar la viață, dar, de asemenea, afecta in mod semnificativ starea generala de sanatate ca pulsul întețește, există amețeli, oboseală. Aceste forțe monitorizează în permanență starea și să ia măsuri de urgență, pentru a nu pierde un iubit. Înainte de a răspunde la întrebarea cum să ridice presiunea scăzută în persoana în vârstă, să ne definim valorile normative și să înțeleagă când să sune alarma.

Cum de a determina rata de tensiunii arteriale în persoana în vârstă

Tensiunea arterială se numește forța cu care presele de sânge pe pereții vaselor de sânge. Dacă oamenii tineri și sănătoși, peretii vaselor de sange poate rezista la grade de impact variabil, atunci oamenii de nave de vârstă de pensionare devin fragile si nu pot rezista la astfel de schimbări drastice. De aceea, este important să se normalizeze rapid parametrii tensiunii arteriale.

Ceea ce este considerat a fi norma, este evident că această cifră variază în funcție de numărul de ani de trăit.

• Pe standardele de performanță afectează nu numai vârsta, dar, de asemenea, caracteristicile individuale. În cazul în care o persoană este confortabil cu 130/80 sau 90/60, tocmai acești indicatori și ar trebui să ia ca normală, mai degrabă decât să pornească de la 120/80 notoriu, care de multe ori nu se poate lauda cu oameni tineri, chiar sănătoși.
• În plus, acești indicatori pot fi afectate de alte boli cronice, medicamente medicamente care ia oameni.
• Fii atent la starea emoțională a persoanei. Vasele au tendința de a contracta atât emoțiile negative și pozitive, deci înainte de a alerga după pilula poate avea sens doar pentru a calma omul.

Astfel, indicatorii de interval normal tensiunii arteriale după cum urmează. Rate mai mici pot fi 110-70, 130-85 topuri. Atunci când a redus, limita inferioară poate fi 1-600 și la o valoare crescută sub formă de rulouri, superioară 140. Cu toate acestea, la persoanele de peste 60 de ani, cifra superioară ar putea ajunge la 150. Pe baza acestor cifre, putem înțelege modul în care tensiunea arterială normală este pentru fiecare individ.

Pentru, deoarece ritmul cardiac variază în funcție de o serie de factori pentru a determina propria lor medie, trebuie să le măsoare periodic pe tot parcursul zilei. Indicatorii trebuie să scrie pentru a urmări dinamica. Măsurătorile trebuie să fie făcut chiar și în timpul deteriorarea sănătății.

Presiunea arterială periculos de scăzută la vârstnici și dacă să-l ridica

Faptul că hipertensiunea arterială este extrem de periculos pentru sănătate, știe cel mai mult. Ce este periculos hipotensiune arterială, și dacă doriți să se ocupe cu ea? Următoarele simptome apar la rate mai mici ale tensiunii arteriale:

• senzație de oboseală constantă;
• depresie;
• deteriorează memoria;
• somn nocturn dezmembrat;
• ziua tot timpul trăgând de somn;
• există o transpirație nesănătoasă;
• aruncă în căldură și frig;
• durere în inimă;
• probleme cu tractul digestiv;

Toate acestea afecteaza in mod repetat calitatea vieții, forțând un bărbat în vârstă să fie morocănos, certăreață, care oferă o mulțime de necazuri și de cei dragi. Cu toate acestea, nu din răutate, bunăstarea lui și adevărul lasă mult de dorit.

Desigur, problema modului de a ridica presiunea pensionarului, medicul va răspunde, dar alte mijloace și metode disponibile care pot fi utilizate împreună cu numirea specialiștilor nu a fost anulat. Acestea vor ajuta la imbunatatirea sanatatii. În plus, este necesar uneori să o facă acasă.

Cel mai simplu și cel mai rapid mod - de a pune sub limbă un pic de sare, dizolvarea cristalelor va ajuta duce la tensiunii arteriale la normal. În plus, nimeni nu a anulat furtuna de toți pacienții hipertensivi - cafea. O ceașcă de băutură proaspătă, iar pacientul se simte deja mai bine. Probabil toată lumea își amintește că alcoolul contribuie la extinderea vaselor de sânge, astfel încât o lovitură de coniac, de asemenea, poate salva situația.

• Puteți face un sandwich de pâine de secară cu miere si se presara cu scortisoara. Aceasta este o modalitate destul de blând pentru a îmbunătăți ușor starea de spirit și putere adăugată.
• Bea multa apa, mai ales în timpul verii, în vreme caldă. Evitați supraîncălzirea și pierderea de umiditate.
• Puteți freca mâinile și picioarele cu mișcări de masaj ușoare. Vă rugăm să rețineți că hipotensive acestea sunt reci - sânge pentru a le pur și simplu nu ajung.

Prevenirea hipotensiunii la vârstnici

Numai un specialist poate determina hipotensiune arterială primară sau secundară a avut loc la oameni, și că a fost cauza. Acesta este un punct foarte important, care determină un tratament suplimentar. Există o serie de recomandări generale, care sunt potrivite în ambele cazuri. Este necesar să se efectueze un mod corect de viață, în ciuda vârstei sale avansate.

Chiar dacă nu este vorba despre o sala de fitness grave sau orice alt sport, activitatea fizică fezabilă nu a fost anulat. Mersul pe jos, bazin de înot, vizite la grupuri sanitare, corespunzătoare vârstei - toate acestea ar trebui să devină o parte a vieții, mai ales în cazul în care se preconizează că va fi o lungă și plină de evenimente. Acesta este un punct foarte important, deoarece poate accelera exercitarea sânge mai bine decât orice medicament. tensiune arterială scăzută nu are contraindicații la sport, spre deosebire de mare, astfel încât să-l utilizați.

Nu schimbați poziția corpului prea repede, mai ales dimineața. Trezindu un pic minciună în pat, să ia un exercițiu ușor de gestionat câteva pe mâini și picioare, și numai apoi urca încet. În caz contrar, pot exista amețeli și stare de rău.

În cazul în care casa ta are o persoană care suferă de tensiune arterială scăzută, este necesar să se aibă în droguri medicina de cabinet să-l ajute să ridice, la aceste preocupări tsitramon, piracetam, Saparal, cinarizinei, cafeina-benzoat.