Reabilitarea după leziuni la genunchi

În genunchi cartilajului articular absoarbe șocurile. Are o suprafață netedă, care asigură ușurința optimă de alunecare în timpul mișcării.

Ca o regulă, prejudiciul a genunchiului se produce din cauza suprasolicitării sau deteriorări mecanice. Există mai multe motive pentru care articulatia devine mai vulnerabile la prejudiciu:

1. exercitii fizice grele,
2. efort fizic intens,
3. vârstă înaintată,
4. Prezența bolilor cronice.

Principalele funcții ale genunchiului - furnizarea de sprijin, extensie și flexie. Mersul pe jos și în picioare de greutatea corpului pe articulatiilor genunchiului, sarcina împărtășită de șold și a gleznei.

Pe lângă activitatea flexor-extensori în articulația genunchiului, există o altă funcție, ea produce rotația circulară mică amplitudine. munca coordonată a cartilajului genunchiului os si ligament asigură mișcările și menține greutatea corporală.

Cele mai frecvente cauze de durere în genunchi - leziuni. leziuni la genunchi poate fi cauzată de o lovitură directă la ea, fie din cauza unei prelungiri puternice sau răsucire. În multe cazuri, prejudiciul se întâmplă după ce a căzut în genunchi.

La câteva minute după un prejudiciu, există simptome caracteristice:

Leziuni poate duce la o încălcare a nervilor și a vaselor de sânge care provoacă aceste fenomene comune de genunchi și țesuturile învecinate:

deteriorarea meniscuri

Meniscus De multe ori daune - o consecință a utilizării grele sau rezultatul unei traume. O parte a meniscului poate desprinde, va mișcarea în comun.

Deteriorarea se întâmplă din cauza unei greve genunchi pe o suprafață dură sau un salt de la o înălțime în cazul în care meniscul este strivit între suprafețele articulare.

Principalele simptome de afectare meniscul genunchiului acționează disfuncție și durere acută. Articulația poate fi blocat într-o anumită poziție. De obicei, îndoit piciorul și nu se poate îndrepta. Aceasta poate reduce, de asemenea, amplitudinea mișcărilor articulare în timpul instabilității sale. De multe ori există umflături.

Dacă intenționați să deteriorați și inflamație a meniscului. este necesar să se efectueze raze X pentru a exclude alte leziuni. Pentru acuratețe de diagnostic este completat artroscopie, atunci când aerul este introdus sau un agent de contrast special în genunchi.

În ceea ce privește contuzii, tratamentul meniscului deteriorate presupune puncție comună pentru a elimina din sânge acumulate. Mai mult, imobilizarea se face prin atele ipsos membrelor și picioare în partea de sus a femurului și reabilitare ulterioară.

Blocada a eliminat sub procaina anestezic local. Meniscul, care este inserat între suprafețele articulare sau deplasate, reduc membrelor în flexie în genunchi la un unghi drept.

În același timp, produce o pofta de gamba si devierea lui la poziția sa normală. O astfel de acțiune creează un decalaj între suprafețele articulare și meniscului se încadrează în loc.

Leg ar trebui să fie imobilizat până când se oprește sângerarea și umflarea nu va dispărea. Pe de recuperare, în medie, durează aproximativ două săptămâni. Tratamentul chirurgical în cazul daunelor meniscal proaspete efectuate în cazuri rare, și numai atunci când unicitatea diagnosticului.

De obicei, operația se efectuează în blocade repetate ale articulației genunchiului. Anestezia poate fi:

Atunci când o intervenție chirurgicală elimină întregul meniscului, în cazul în care nu poate fi restabilită. În caz contrar, medicul elimină numai elementul meniscului detașat.

După reabilitarea necesară o intervenție chirurgicală, care cuprinde:

Reabilitare permite neutralizarea semne ale bolii, care durează aproximativ 3 sau 4 săptămâni. Restore permite unei persoane să se întoarcă imediat la viața lor normală.

Dislocarea rotula

În cazul în care îndreptarea forțată a membrelor inferioare, sau traume directe care are loc în timpul activităților sportive, cum ar fi fotbal, de multe ori dislocarea rotulei.

Acest lucru este tipic de oameni cu locatie mare a patelei, sau cei care suferă de greutate corporală mare. Atunci când trauma de multe ori deteriorate cartilajului pe partea din spate a rotulei. Când dislocare din cauza modificărilor locației, este imposibil să se îndrepte în mod corespunzător și să îngenuncheze.

Tratamentul inițial constă în faptul că cupa ar trebui să îndrepte manual. În cazul în care procedura este de succes, este necesar să se treacă raze X pentru a evita fracturi.

Ulterior, la 3 săptămâni suprapuse anvelopelor care promovează regenerarea tisulară în urma deplasării. Recuperarea completă după imobilizare nu se poate face fără gimnastică.

ligamente genunchi deteriorårii

Sportivii de multe ori sufera de leziuni ligamentare, vorbim despre prejudiciul a ligamentului incrucisat anterior. Acest lucru se datorează o oprire rapidă atunci când de conducere sau atunci când există excesivă și insuficient coordonate de rotație a genunchiului.

Posterior ligamentului incrucisat mai puternic, atât de rar se rupe. Pentru a rupe acest buchet va necesita o mulțime de efort (acesta este cazul, de exemplu, într-un accident de mașină). Întrerupe ligament posterior cruciat este cel mai adesea atribuite altor specii de leziuni la genunchi.

Când rupt ligament anterior cruciat - clicuri. Semne de ruptură:

• durere severă,
• pierderea stabilității genunchiului,
• instabilitatea articulațiilor.

umflarea genunchiului are loc în câteva ore, cu un traumatism apare sângerare și mobilitate limitată. Contractați mușchii reflexul genunchiului se formează efuziune în articulația genunchiului.

ligamente laterale de detectare deteriorate prin acționare și tibia retragere. În acest caz, pacientul se afla pe spate, cu picioarele ușor depărtate, iar mușchii ar trebui să fie relaxat.

Primul explorează aspect sănătos, este necesar să se identifice caracteristicile sale anatomice și funcționale. După aceea, medicul compară informațiile primite cu indicatori ai piciorului lezat.

Dacă a existat o ruptură completă de ligament, care va necesita o intervenție chirurgicală, în special în cazul în care persoana este un atlet și restaurare este necesară într-un timp scurt. Când ligamentele angoasă trebuie pentru a restabili - imobilizarea maximă și de a folosi genunchiere.

Când ligamentele laceratie, tratamentul conservator presupune imobilizarea rotulele membrelor și aplicarea vătămate. Tratamentul poate include, de asemenea, utilizarea de medicamente anti-inflamatorii non-steroidiene.

Reabilitare pentru leziuni

În caz de vătămare a genunchiului reabilitare implica terapie exercitiu, care include trafic strict reglementat.

Mișcarea, de fapt, cea mai importantă componentă, din care este posibil să se păstreze un nivel optim de activitate a unei persoane sănătoase. Folosind mișcări atenuate restaurate după organism boală. În plus, exercitarea ajută să se deplaseze perioada vatamate sau exacerbare.

practica regulată a terapiei fizice, ca parte a tratamentului global al unei persoane cu mobilitate redusă, arată eficiență ridicată. Terapia Exercitarea reface functiile corpului de la un prejudiciu.

exerciții terapeutice sunt caracterizate prin contracții ritmice de relaxare și genunchi mușchii și tendoanele de tensiune. Acest lucru îmbunătățește semnificativ circulația sângelui și previne staza venoasă. procesele metabolice și cu țesuturi microcirculației LFK îmbunătățite. Astfel, exercitarea - nu doar de reabilitare, dar, de asemenea, un mijloc de prevenire împotriva atrofie, iar procesul patologic în mușchi.

Alegerea unei metode de terapie fizică, medicul analizează o serie de factori:

1. natura unei leziuni la genunchi,
2. gravitatea prejudiciului,
3. potențial mecanism compensator,
4. starea psihologică și fizică a pacientului,
5. starea fizică a pacientului.

Orice set de exerciții se face în mod individual, în funcție de caracteristicile enumerate.

În cele mai multe cazuri, se aplică terapie fizică. La primele etape de recuperare implică utilizarea de ultrasunete, UHF si terapie magnetica. Metode de umflare și a calma durerea, și îmbunătățirea proceselor de schimb într-o îmbinare deteriorată.

După perioada de imobilizare, puteți utiliza:

• electrostimulare mușchilor
• terapie cu laser,
• electroforeză,
• phonophoresis cu medicamente.

Terapia manuala si masajul intareste in mod semnificativ muschii, crește elasticitatea, articulațiilor devin mai mobile. Aceasta este o recuperare eficientă, după o lungă stagnare la nivelul membrelor.

Ar trebui să înceapă de recuperare cât mai curând posibil. Tratamentul trebuie să înceapă după 2 sau 3 zile de la debutul leziunii sau o intervenție chirurgicală.

Restaurarea și reabilitarea fracturi și entorse de genunchi, precum și fracturi luxează pi apar într-un singur algoritm:

În unele cazuri, cum ar fi ruptura de ligament incrucisat sau meniscul este deteriorat, nu se poate face fără o intervenție chirurgicală.