O reteta simpla salata de fructe cu o fotografie

reteta salata de fructe, o fotografie pe care o puteți vedea mai jos, nu sunt foarte populare în țara noastră. Și este în zadar. La urma urmei, acest fel de mâncare nu este numai foarte gustos, dar, de asemenea, util. Mai mult decât atât, prepararea salata de fructe nu ia mult timp. Veți avea nevoie doar pentru a procesa toate ingredientele, taie-le și se toarnă niște sos.

reteta salata de fructe cu o fotografie va face zilnic varietate de dieta. Acestea vor ajuta pentru a compensa lipsa de vitamine și minerale în organism, îmbunătățind în mod semnificativ starea persoanei.

Care sunt ingredientele pentru a găti?

O reteta simpla pentru salata de fructe pot include în întregime diferite ingrediente. Dar, cel mai important, că acestea sunt naturale și nu conțin o varietate de aditivi și nitrați.

Cel mai bine este de a găti o salata de fructe delicioase folosind propriile lor culturi. Dacă nu sunteți rezidenți de vară pasionat, achiziționarea de astfel de produse pentru cele mai bune feluri de mâncare de pe piață.

Selectați numai fructe proaspete, fără urme de lovituri diferite, gauri de vierme și așa mai departe. Deși nu trebuie să uităm că nu toate produsele frumoase, netede și lucioase sunt utile. Asigurați-vă că acestea nu sunt prelucrate cu ajutorul substanțelor chimice, și numai în acest caz achiziție.

Cum de a găti?

O reteta simpla salata de fructe este bun pentru a utiliza, dacă nu aveți timp pentru a face mese complexe și bine. De fapt, există un număr destul de mare de opțiuni pentru prepararea unor astfel de gustări. Și pentru că nu au neapărat disponibile anumite rețete. De fapt, prin combinarea anumite fructe, puteți crea propria lor salata delicioasa si sanatoasa, care va fi apreciat de toată casa ta.

Efectuarea de feluri de mâncare

Ca o regulă, o salata simpla de fructe conține un set minim de ingrediente și nu ia mult timp de gătit. Dar acest lucru nu înseamnă că acest fel de mâncare ar trebui să fie frumos.

Astfel, un factor critic de succes în pregătirea de salata specială este executarea ei corectă. Datorită faptului că lucrează cu fructe este foarte convenabil și se uita mereu colorate și luminoase, spectaculos decora ca un fel de mâncare mult mai ușor la orice alt. Pentru a face acest lucru trebuie doar pentru a arăta imaginația creatoare și începe să experimenteze.

Înainte să vă spun cum să faci o salată de fructe acasă, vreau să spun că această procedură este foarte simplu. Prin urmare, acesta este capabil să facă față chiar și un bucătar lipsit de experiență.

De obicei, pentru a prepara o salata de fructe dulci nu necesită o manipulare specială. Acestea ar trebui să fie doar o spălare bună în apă caldă și apoi curățate din diferite tulpini, coji de semințe, cutii, și așa mai departe. De asemenea, este necesar să se aibă grijă de prezența sosul de umplere. În cele mai multe cazuri, salate de fructe sunt servite la masă în suc propriu, precum și orice lichid dulce sau sirop. Cu toate acestea, vă puteți exercita imaginația ta, folosind o varietate de cremă de umplere, smântână și alte produse.

salata de fructe: reteta pentru un simplu și ușor

Dacă doriți un timp scurt pentru a prepara o salata delicioasa si sanatoasa dulce, vă sugerăm să utilizați această rețetă. Este de dorit să cumpere numai ingrediente proaspete și de calitate, care este de fapt dovedit suculent și nutritive.

Deci, ce alimente avem nevoie pentru a găti o salată de fructe delicioase? Rețeta este simplă necesită achiziționarea de:

• curmale moale, mare, dar nu congelate - 2 buc mediu;.
• pere coapte "Pakham" - mari 2 buc;.
• dulce portocaliu - 1 buc;.
• mici de lamaie - 1 buc;.
• banane coapte și moale - 1 buc;.
• boabe granat - un prim rod;
• miere lipovogo- proaspete 6-8 linguri mari;
• struguri roșii - 250 g;
• Kiwi moale non-acide - 3 buc;.
• măr roșu dulce - 1 buc.

Se prelucrează ingredientele

toate componentele care urmează să fie prelucrate înainte de a face o salata de fructe. În acest scop, produsele spălate foarte bine în apă fierbinte, și apoi trece la purificarea lor. grătar de portocala dulce (coaja). După aceea, pulpa rămasă este separată de film și tăiat bucăți medii. Cu o coaja de banana și se taie în cuburi. Precizia este de asemenea pere concasate și coapte cu mere. Dar înainte de asta, acestea sunt curățate, nu numai din piele, ci și pe cutia de semințe. mere și apoi răspândit într-un bol separat și stropite cu lămâie. Acest lucru este necesar pentru a se asigura că acestea nu sunt negre. În ceea ce privește kiwi, este purificată din suprafața volosyanistoy cu un cuțit ascuțit și apoi se taie în cuburi. De asemenea, zdrobit și curmale moale, după scoaterea lui din piele.

La strugurii roșii foarte puțin bine spălate, împărțiți-l în jumătate și scoate oasele.

cursuri de formare

După cum puteți vedea, o reteta simpla salata de fructe este pus în aplicare foarte repede. După ce toate ingredientele sunt curățate și zdrobite în mod corespunzător, se procedează la formarea de feluri de mâncare. În acest scop, răspândirea de banane mărunțită într-un castron, apoi se adaugă pentru a le coaja si se amesteca bine. mere Apoi, în același recipient pus, se presara cu suc de lamaie, portocale, kiwi, pere, struguri roșii și persimmons. Toate aceste produse sunt miere lichidă cu aromă de lămâie și se amestecă bine.

După cum este prezentat la masa?

După salata de fructe este gata, întins pe bolurile înghețată, apoi se presara cu seminte de rodie. În această formă, gustare foarte dulce și gustos prezentat la masa cu o lingură sau furculiță desert.

Faceti o salata de mere dulci și portocale

După cum sa menționat mai sus, o reteta simpla salata de fructe poate implica utilizarea diferitelor ingrediente. Pentru a face acest fel de mâncare, veți avea nevoie de:

• oțet de vin - 2 linguri mari;
• proaspăt stors suc de portocale - 2 linguri mari;
• ulei de masline - 2 linguri mari;
• stafide fără sâmburi întuneric - ½ cana;
• nuci - ½ cana;
• dulce portocaliu - 1 buc;.
• reducerea menta - o pereche de fire;
• mere rosii dulci - 4 buc;.
• sare de mare, ienibahar - să se aplice la gust.

prepararea componentelor

Pentru a prepara salata de fructe ia portocale dulci, spălați-l bine și împărțit în felii. Scoaterea de la ei toate filmele de tăiat intacte în bucăți mici. mere roșii Apoi decojite, se scoate din ele cutia de semințe și zarurile medii tocate. În ceea ce privește nuci, lor corect sortate, curățate în sita și se usucă într-un cuptor cu microunde. La sfârșitul solului cu un cuțit ascuțit.

sos de gătit

După procesarea ingredientelor esențiale pentru a începe de gătit sosul de umplere. Pentru a face acest lucru, se amestecă oțet, ulei de măsline și suc de portocale. Apoi, acestea se adaugă stafidele spălate bine și lăsate ca atare ¼ oră. sos suplimentar aromat cu sare și piper, dacă se dorește.

Procesul de formare și de hrănire masa

Salata de fructe este format într-un castron mare. Sa răspândit portocale și mere, iar apoi se adauga nucile si se toarna realimentare cu sos de stafide. De asemenea, se adaugă la ingredientele de petale de mentă proaspătă și se amestecă bine. Ca atare, salata se întinde pe o kremanki sticlă și prezentat la masa.

Faceti o salata de fructe, timp de 5 minute

• mere verzi dulci - 2 buc;.
• piper roșu pulbere - linguriță incomplet;
• Pulverulent scorțișoară - desert lingura;
• lamaie proaspat - 0,5 buc. (Necesar pentru suc);
• salata verde, frunze - 1-2 bucăți.

procedeu de preparare

Pentru a face aceasta salata, ai nevoie de exact 5 minute. mere verzi se spală bine cu apă fierbinte și apoi se taie în felii subțiri direct din coaja (numai miezul este îndepărtat). După aceea au pus într-un castron adânc, aromat cu piper roșu și scorțișoară. De asemenea, fructe stropite cu suc de lamaie proaspat stors. Acest lucru este necesar nu numai pentru aroma, dar, de asemenea, pentru a se asigura că acestea nu sunt negre.

Toate ingredientele prevăzute bine amestecate, și apoi trecerea într-un bol de salată frumoasă în partea de jos, care este căptușită în frunzele de salată în avans. În această formă a vasului de oaspeți Snack prezentate înainte de masa principală.

Facem o salata de fructe dulce rapid și iaurt

• mere rosii dulci - 2 buc;.
• banane coapte - 2 buc;.
• kiwi coapte moale - 2 buc;.
• pere moi - 2 buc;.
• granule de granat - 30 g;
• Strugurii rosii - 100 g;
• iaurt dulce - adăugați opțional.

produse tratarea

După ce a cumpărat toate fructele, ar trebui să înceapă imediat procesarea acestora. Pentru aceasta, ingredientele sunt spălate și curățate temeinic, semințe de cutii, semințe și tulpini. Apoi se taie toate fructele, nu este cuburi foarte mari.

Procesul de formare a salatei

salata de fructe dulce este întotdeauna format foarte ușor. Într-un recipient adânc răspândit pere, mere, banane, struguri rosii si kiwi. Apoi se toarnă iaurt lor dulce natural și se amestecă bine. Rezultatul este un fel de mâncare foarte frumos și colorat.

Cum de a aduce la masa?

Efectuarea salata de fructe cu iaurt, se intinde pe o kremanki de sticlă. Ulterior fel de mâncare decorate cu boabe granat, și învață vizitatorii cu desert lingura.

Inmuierea o gustare sub forma umplută (în frigider sau la temperatura camerei), este extrem de nedorit. În caz contrar, „curge“ și nu va foarte gustoase și frumos.

In plus fata de iaurt, acest desert poate fi încărcat și smântână, precum și orice sirop sau miere ușor topită.

Pentru a rezuma

retete salata de fructe care le-am considerat nu sunt singurele. Demonstrând imaginația creatoare, și folosind produsele potrivite, va fi capabil de a face chiar mai multe deserturi originale și delicioase din care nu va da nici oaspeților dumneavoastră.