dieta anoreksichek

Multe fete se uita la figura lor și doresc să fie subțire și frumos. Dar o parte din această dorință crește în obsesie, și în cele din urmă într-o boală teribilă numită anorexie. Aceste fete se tem de creșterea în panică în greutate în plus, în timp ce nu observe epuizarea organismului. Ca urmare, organismul devine ca un schelet cu pielea. Aceasta este o vedere foarte neplăcută, și într-o astfel de figură frumoasă nimic.

Anoreksichkoy devin destul de simplu, în cazul în care după o masă de a bea un laxativ, induce voma, torturarea corpul cu o dieta de echilibru, sau chiar să refuze să mănânce. Anorexia este considerată o boală a adolescenților. De fapt, ea este, de asemenea, femeile adulte bolnave, și chiar bărbați, doar foarte rar. In timpul acestei boli este dificil de a începe, procese reversibile în organism: năruie dinți, păr cad, se oprește menstruație, și, prin urmare, să fie redus la zero posibilitatea de a sarcinii, stomac acru.

dieta anoreksichek

anoreksichek dieta este un foarte dur și lung. Sustineti-o sub forță numai cele mai persistente și fixație pentru a pierde în greutate fete. Dieta nu conține substanțe nutritive care sunt utile pentru organism. Ca urmare, organismul atrage toate cele necesare din resurse proprii, în momentul în care rezervele sale de a alerga afară. Și va fi oferit apoi fata de așteptare pentru un ajutor de urgență fatală, cu excepția cazului.

Dacă nu doriți să devină anoreksichkoy scheletic, apoi pe o anoreksichek dieta rigidă ar trebui să fie abandonată. Mult mai eficient și mai sigur să stea pe dieta scurt, nutritive, cu care corpul tau nu va pierde numai în greutate, dar, de asemenea, pentru a obține necesarul de vitamine și microelemente utile.

Meniu în timpul unei diete pentru anoreksichek

Ce să mănânce fata, ceea ce duce în cele din urmă la această boală teribilă? Datorită meniului fetelor nu mai simt foame și să devină grav bolnav? Să vedem cum să devină anoreksichkoy că, în orice caz, să nu urmeze exemplul lor, și să fie vesel, activ și sănătos.

Deci anoreksichki întinde fiecare dintre produsele enumerate mai jos pentru o zi:

1. Mineral încă apă - 1,5 litri.
2. lapte degresat - 800 gr. mere - 1 buc.
3. Nu este dulce ceai - 500 ml. salată de varză, morcovi, verde, asezonat cu ulei vegetal - 1 litru borcan
4. Ou - 1 buc. Ceaiul - 100 ml bulion de legume, mar verde - 1 buc.
5. Scăzut de grăsime brânză de vaci - 100 gr. kefir - 500 ml.

Aceste produse, în funcție de zilele săptămânii, alternative unele cu altele.

Este evident că o anoreksichek dieta - nu cea mai buna dieta. Acesta poate fi utilizat numai în cazuri extreme, pentru a pierde rapid cateva kilograme, dar în nici un caz nu sta pe ea tot timpul!

debilka nu ești o vacă! Prostule în jurul cu? Îmi pare rău că atât de nepoliticos, dar citind astfel de prostii ... părul măciucă!
13 ani? Tu nebun fată! Și doar un tânăr prost.
25 kg? Hudei și Die /// părinților Gândiți-vă, este necesar ca o astfel de durere? 25 kg este sentimentul smert..takoe că face doar zero, creierul (((

Știu că am cântărește 60 de ani, dar eu încă inteligent, mă duc de-a lungul anilor în zal..da, eu visez să-și piardă în greutate, dar nu mă consider o vacă ..
Vreau să arunc 6 kg, abdomen și solduri la stânga ...

Am cântărește 42 cu o creștere de 165
Și vreau picioarele un pic mai subtire de bine pentru a arunca 2 kilograme de mici

Sunt cu creșterea de 162 cm cântărește 45 kg. și nu este de ajuns. picioare prea hoyau mai subtire, dar mușchii mei sunt ..

Am aceeași înălțime și eu sunt acum pe o dieta, vreau la 40 kg. Dar 42 este de asemenea bun. Deși greutatea normală pentru creșterea noastră - 55 kg ...

Și eu sunt în vârstă de 13 de ani, înălțimea de 164 am cântărește 56 kg, și să fiu sincer, eu sunt normal. Cu mine nimic nu este agățat, corp sănătos și puternic. În vârsta lui cred că doar despre studierea și mai târziu în viață, mai degrabă decât frumusețea ei. Crezi ca daca te vei uita la varsta de 13 ani, sau ai atrage pedofili? Oh, și dacă credeți că la vârsta mea, atunci când organismul pierde enorm de energie, aceasta are nevoie de hrană, ZDOROVAyaEDE: salate, supe Legie, brânză de vaci, nuci. Nu mâncați alimente dulci si bogate in amidon, bea mai multă apă. Și dacă toate acestea este echilibrul perfect în porții mici, și cu sportul, totul este superb. Și dacă vă veți pierde în greutate, și apoi doar ca o bătaie de 18.

Sunt 14, sunt, în general, de mare, cu o creștere de 173 cântărește 52 - 54 (cel mai dezgustător că această cifră fluctuează de multe ori pe zi), acum vreau să 45 ... 45 ... atât de prețuite

Fete! Nu ești grasă. te - prost!
Anorexie slab zabolevanie- minunat, mereu foame, ea într-o stare proasta. Ce ar putea fi mai bine? Dacă doriți să fie în cele din urmă lăsat fără prieteni, să nu aibă o familie. copii, ruina sanatatea lor pentru totdeauna, apoi transmite la melodia!

Am citit că sunt 13, am cântărește 35 bla bla bla ... Aș dori să-și piardă în greutate de până la 25 de oameni ... că te înnebunesc peste ceea ce 35 nu vorbesc despre 25 am fost treisprezece agățat 45 kg. Care dieta anoreksichek unele piele și oase nu este un om și un schelet. Dar cine îi plac. Ar fi mai bine să nu piardă în greutate și mintea recrutat! Am înțeles cu siguranță, dacă o persoană se blochează la 20 sub 100. Dar atunci când un copil care are dinți de lapte recent povypadali și își pierd în greutate și s-au ucis acest zhto nu este normal!

64 12. Am cântărește la 1 metru înălțime până la 25 cm. Am nevoie pentru a pierde in greutate la 10 kg. Cred. ca organism anareksichnoe. Ideal ...

Bună ziua, eu nu știu cum în așa fel încât Arinc pisvla mai sus, dar am 12 am cântărește undeva aproape 58 cu privire la creșterea 163. am văzut claviculă și coaste atunci când respira în aer, dar mult de grăsime de pe abdomen și picioare doar nemerenno. În fiecare zi este plină de eșecuri. Și chiar dacă mă așez pe o dieta toate spun (limba materna), si ca ar avea noroc ei cumpără ceva de la care eu nu pot dezabona. În fiecare zi, scopul meu nu este să mănânce mai mult. Ei bine, am o prietena, ea cântărește mai puțin de 6 kg de mine și îmi spune că eu nu sunt gras! Sunt doar după aceste cuvinte, vreau să o sugrume. nu are nici picioare, nici zhyrau zhyrnyh pe abdomen și piept, în același timp, mai mult decât am.

fată, dragă, că ar fi frumos să mănânce în mod corespunzător, să mănânce un cuvânt cheie și să nu te infometezi. Ei bine, mâncat bomboane sau există încă Realitățile ceva, preoții stăteau și ridicat pe probezhechku, presc poprisidali clătinat, a sărit. profesioniști; și a mâncat tot corpul distanța necesară și mușchiul frumos câștigat, burtă plat, picioare zvelte, fund frumos, cu ochii strălucind, ins puterea de păr sănătos va studia și clasa de distracție! viața este atât de interesant! Travel. oameni noi, dragoste, și mai presus de toate admiratia universale! pacientii anorexici creaturi jalnice creier încețoșați, epuizați semi-cadavre, atunci nu este frumos. și toate pugayutsya lor liber! „Cuvinte cheie“ produse alimentare și sport și aveți obiecții pentru a admira, bărbați vis vsex și obiect de invidie tuturor femeilor

Am 17 de ani. Odată cu creșterea de 162 atârnă 65 kg. Într-adevăr doresc să piardă în greutate până la 45 (cel puțin 50) kg, ceea ce ar fi mai nimeni nu mi-a spus vreodată că sunt grasă! În sine este foarte predispus la excesul de greutate, întotdeauna o diete frustrat, dar acum determinată. Înainte de evacuare și sperăm că în această lună se va arunca de 15-20 kg, și voi continua să se mențină în formă!

Sunt 13 de ani, înălțimea de 172 am cântărește 49 într-adevăr doresc să piardă în greutate

Dumnezeu. Unde altundeva să piardă în greutate?

Salutări! Sunt 14, înălțimea 163 am cântărește 63, puteți citi mai multe despre despre această discuție dieta?

lol
Foamea - este apa pura!

mai bine ar deranja modul de a câștiga bani în cele din urmă chiar și prestigiul statului. sau chiar deranjez la pierderea in greutate si ca rezultat amerizare numai sănătatea și timpul

Fetele. Am citit și dumayu.U pur și simplu siluetă perfectă și ves.Mne ar tak.Mne 13 let.Rost 163.Pri creșterea mea, eu văd 79,8 kg. Din acea zi am fost așezat pe diete.Prosto nu vrea să fie zhirnoy.Ya doresc să cântărească 40 kg.Ya stabilit un obiectiv. Mult noroc pentru toată lumea)

Bună tuturor. Mai devreme am avut opinii conservatoare cu privire la pierderea in greutate: respectarea dieta adecvata si zi, dormi bine, nu fumează. snychas dar eu nu cred. Îmi place slăbiciunea mea, în timp ce greutatea nu este încă ustravivaet. Deci, cu o creștere de 164 cm, am cântărește 47.5 kg. dar vreau cel puțin 45 kg. Chiar am început să arate diferit, dar nu m-am oprit nici amenoree. Vreau să piardă în greutate mai mult și mai mult. mult noroc fetelor in afacerea ta.

Eu am 12 de ani. Am cântărește 75 în timpul creșterii 160. o dieta Prompt, care s-ar fi plecat timp de 2 luni 15-20 kg

Sunt 15 (aproape 16) și greutatea mea este de 70 kg! Toată lumea este atât de surprins ... Pentru că nu te uita la el.
Vara trecută, am cântărit 64 kg și a fost greutatea pierde si a manca o cana de fulgi de ovaz pe zi. Timp de două săptămâni am pierdut 6 kg. Și am început să cântărească 58, dar atunci greutatea va veni încă înapoi ... Dar, în iarna mai recuperat și a început să cântărească 70. săptămână am mânca fulgi de ovăz în dimineața, sport și să mănânce fructe) mă simt mai subțire. Am pierdut 2 kg. Și mai ales nu încordate), te sfătuiesc să încerci să faci sport și să mănânce mai puțin)

Este prea târziu. Pentru că odată cu vârsta, acesta va fi mai greu să-și piardă în greutate. Chiar dacă am fost slab ca un copil, dar recuperat .... Este mai bine să fie subțire, asigurați-vă că și rochie frumos. Am stimulează faptul că, după pierderea în greutate mea, vom merge pentru a actualiza garderoba) subțire de oameni și viața este mai ușoară. Deci, trage-te împreună! Totul este în mâinile tale.

fructe este fructoza. Același zahăr. încă șase luni de la o astfel de dieta si vei fi cu diabet zaharat.

Bună ziua tuturor.
13.I Am cântărește 54 kg.
Inaltimea mea este de 162 cm.
Cum pot pierde in greutate 43-45kg?
Într-adevăr vreau postroynet.
Cum să crească un pic, la 165-167 cm?

Atunci când foarte foame mânca (bea) drojdie.
Lingurita + apa = IS nu vrea.

Am cântărește 155 cu o creștere a 41.800
Crezi că sunt grasă?
Vreau să piardă în greutate până la 35 și tot ajutorul! Sunt 11 ani

Există dieta pozhosche
Z: 1-2yaytsa / caș (posibil cu miere) / terci (de preferință apă)
II: Legume, fructe
A: Dieta supa (. Vă Google, dar în experiența mea să spun cel mai eficient este apa de legume fara preprav vzyakih) / Porridge (Tipo hrișcă, orez, etc.)
P: iaurt
In: proteine ​​ceva doar.
Pe aceasta dieta, cu condiția ca întreaga zi a fost 500-700kkal, mama mea a pierdut în greutate 76-58 în această lună, de asemenea, creșterea în 168 ei)
(Ea a făcut exerciții de dimineață, a fugit seara, iar lucrarea este de așa natură încât este necesar să se meargă mult)

În general, noroc în a pierde în greutate