De ce este copilul crește încet și cum să-l, o viață sănătoasă, sănătate, argumente și fapte de ajutor

Copilul dumneavoastră este mai mic decât toate colegii? De ce el crește încet? Spune dr, profesor asociat al Departamentului de Endocrinologie.

facilitate de familie

Cea mai frecventă cauză de creștere slabă la copii - dupa pubertate, care începe după 14 ani. Acești copii sunt, de obicei nascut la termen cu greutate normala si inaltimea, dar deja în primele luni de viață au început să crească slab. De 5-6 ani, acestea sunt semnificativ mai mici decât colegii lor, iar acest lucru este în mod clar evidentă. După 6 ani, copilul incepe sa se intinda de 4-6 cm în fiecare an, așa cum ar trebui să fie la această vârstă, dar și pentru că colegii lui sunt extinse la 4-6 cm, prinde din urmă cu ei, el nu poate. Pubertatea el începe după vârsta de 14 ani, cand colegii sai doi ani, a intrat în era ciudat de băieți și fete transformat în băieți și fete. Astfel, toată copilăria lui lung este cea mai mică creștere. Dar, în cele din urmă, acești băieți să crească până la 175-176 cm, fetele la 160-162 cm, adică au o creștere medie normală.

Motivul - boala

Ce altceva poate afecta creșterea slabă a copilului? Există o serie de motive, cum ar fi bolile cardiovasculare grave, sisteme bronhopulmonare, scheletice, boli cronice ale tractului gastro-intestinal, boala cromozomial ...

Uneori, copiii nu cresc, născut cu greutatea și înălțimea normală de mai jos. În ciuda îngrijire bună și de nutriție bună 10% dintre copiii cu retard de creștere intrauterină și după 4 ani sunt pipernicit.

5 secrete de creștere bună

O dată pe an, ia act de cât de mult a crescut copilul. În cazul în care, pornind de la 4 ani, acesta creste mai putin de 4 cm pe an, este necesar să se adreseze la medicul endocrinolog. Fiți foarte atent la acei copii care au avut retard de creștere intrauterină, iar cele cu unul dintre părinți sau unei rude apropiate au o creștere sub 160 cm.

● Pentru un copil crescut de bine, el trebuie să obțină suficiente proteine ​​- și floră și faună. Proteine ​​- o matrice de-a lungul oase tubulare, este dezvoltarea lor determină înălțimea unui om.
● Pentru a crește copilul vitamine necesare, calciu si iod. Copii 6-10 ani ar trebui sa primeasca 800-1200 mg de calciu pe zi, adolescenți - 1200-1500 mg. Cu alimente această necesitate poate fi satisfăcută doar jumătate, așa că este bine să crească, copiii ar trebui sa primeasca medicamente care contin calciu sau alimente bogate în calciu.
● copilul să crească bine, au nevoie de exercitii fizice moderate, îmbunătățesc producția de „GH“ a corpului.






● Iodul este parte a hormonilor tiroidieni, iar acesti hormoni afecteaza, de asemenea, rata de creștere. Conform celor mai recente recomandări de oameni de știință, copiii ar trebui să primească 150 de micrograme de iod pe zi, adolescenți - 200 micrograme. sare iodată pentru a satisface această nevoie nu este suficient. Este necesar să se ia medicamente care conțin iod.
● Copiii ar trebui să dormi cel puțin zece ore, adolescenți - cel puțin opt la. Și adormi nu mai târziu de 22. 70% „hormon de creștere“ produs de organism in timpul somnului, de la 22 la 24 de ore.

aviz fiziolog

Fiecare om are propriul ritm ...

... spune Valentina Zaitseva, dr, Doctor în Educație, profesor, Institutul de Fiziologie RAO vârstă.

Antropologii sunt de trei tipuri principale ale corpului: toracice, digestivnoe și musculare. Copiii de diferite statură cresc în mod diferit.

Reprezentanții toracice de tip torace cilindric, lumina cantitate mare de mușchi modest pic de grăsime subcutanată. Un exemplu clasic al unei astfel de persoane adăugând înalt, rangy.

corp Oamenii digestivnogo au un piept baril mare, ei rotunji mușchii groase și oase puternice. Un exemplu de astfel de adaos uman - burly scăzută.

Oamenii musculare (atletic) construi mai proporționale. Un exemplu tipic de tipul de mușchi - un om bine construit de înălțime medie și de a construi medii.

copii Digestivniki la o vârstă fragedă sunt colegii de multe ori mai inalti si mai mari, acestea sunt mai întâi trase, dar, de asemenea, primul pentru a termina în creștere. Și primul, creștem organele și părți ale corpului, care sunt situate mai aproape de cap, apoi până la sfârșitul pubertății, când creșterea se oprește și mâinile skeleton digestivnikov timp să crească, iar picioarele nu sunt trase la lungimea optimă. Rezultatul final nu este foarte mare.

reprezentanții rastutnetoroplivo de tip toracice, dar pentru o lungă perioadă de timp. Fetele de 15-16 ani înainte, băieții - la 22-24. Pubertatea au început cu întârziere, în clasele de mijloc, arata mai tineri decat colegii lor, dar timpul lor picioarele sa creasca la o lungime impresionantă, iar cele din urmă se dovedește o creștere considerabilă.

Un popor de tip muscular, care, de altfel, printre locuitorii majorității banda de mijloc românească (50-55%) - în mijloc. pubertății lor vine un pic mai târziu decât „digestivnikov“, dar înainte de „torakalschikov“ de a ajunge la înălțimea medie și să devină fizic armonios.

Ce tip de corpul copilului tau?

Încurajați copilul să atragă burtă și a pus mâna pe fundul coastele lui. Dacă mâinile vin împreună la un unghi de 90 de grade - tipul musculară a unui copil. Unghi transforma plictisitoare - digestivny. Acută - tipul de corp toracic. Dar un astfel de test este adecvat numai pentru copii peste 6-7 ani, după ce au fost talie sari de mare, întins în fața școlii. Se întâmplă că copiii se deplasează de la un tip de corp la altul, de exemplu, de la digestivnogo musculare. Astfel de modificări au loc la fiecare 8-10 minute, în anii 7-8 fete și băieți mai des, dar mai târziu: în 8-9 ani.

Accelerare ajuns la capăt. Rumyniyane au fost mai mici cu o medie de 1,5 cm. Știri, anunțate de Ministerul rus al Sănătății, și poate surprinde pentru societate, dar nu medici surprins. Faptul că accelerația sa încheiat, medicii observat mult timp în urmă. Jumătate din ultimul secol, copii ale populației albe din Europa și America de Nord au crescut de mai sus părinții lor. În accelerarea anilor '70 a încetinit, iar în anii '80 - a încetat. Potrivit Galina Yatsyk, Academia de Științe Naturale, profesor de RAMS, copiii care se nasc astăzi la înălțimea nașterii și greutatea, în medie, sunt mai mici decât nou-născuți din generația părinților lor.