De ce amorțit mâna dreaptă de la încheietura mâinii la cauzele cot și parastezii tratament
Pierderea de senzație în mâna dreaptă de multe ori fără nici un motiv aparent și același lucru este valabil pentru nici un motiv. Majoritatea oamenilor nu se gândesc la asta, de ce amortit mana dreapta - „pielea de gaina“, pentru că nu există aproape nici o durere cu senzație de amorțeală, și numai în reducerea sensibilității plămânilor sunt furnicături și Cu toate acestea, motivele care au determinat temporar parestezii (așa-numitele medici nivelul membrelor amorțeală de stat care rezultă), poate fi destul de severe.
Cea mai simplă mână amorteala motiv
- Alterarea fluxului sanguin cauzate de prindere a nervului. De obicei, apare in timpul somnului, în timpul șederii prelungite într-o poziție ciudată, inconfortabil. De exemplu, saltea sau perna selectate în mod corespunzător poate duce la mușchii gâtului supratensiunea și mâinile.
- imobilitate prelungită lungă stând în aceeași poziție, induse sau provocate de acțiuni puternice efectuate asupra concentrației și concentrația, de exemplu, atunci când se lucrează cu un microscop sau calculator.
- purtarea lung sac grele incomode sau rucsac, mai ales sape în umeri curele.
- Lucrări legate de mâinile permanente deținere deasupra nivelului inimii, de exemplu, tapetului plafonul.
- Expunerea la frig, atunci când brațele sunt ușor izolate sau expuse este expus la temperaturi scăzute.
- Prelungită mâini de stres fizic sau perie, de exemplu, atunci când se lucrează cu un mouse de calculator.
Astfel de cauze interne parestezie ușor de manevrat - doar ai grija pentru comoditatea de postura și de timp să-l schimbe din când în timpul lor. Dacă aveți un loc de muncă sedentar, apoi începe o perioadă de cinci minute FizKult sparge, muta, miscati pensula și degetele mâinii care era liberă circulație.
cauze mai grave
Ce se întâmplă dacă amorti regulat mâna dreaptă de la încheietura mâinii la cot? Cea mai bună opțiune în această situație este de a consulta un medic. Poate fi necesar un tratament specific, și cu atât mai curând începe să-l, cu atât mai eficientă va fi.
Ce boli pot provoca senzație de amorțeală frecventă a mâinii drepte?
- În cele mai multe cazuri, amorțirea pot fi asociate cu osteocondrozei cervicale, hernie spinarii si orice boala care provoaca cartilajului suprainfectia suprafata coloanei vertebrale. Stoarcerea, ciupirea sau expunerea prelungită la nervul care rezultă în mobilitate limitată, nu numai a coloanei cervicale, dar, de asemenea, centura scapulară - antebrațe și mâini.
În oricare dintre aceste cazuri, o nevoie urgentă de a consulta un medic calificat, sunt supuse unei serii de studii pentru a determina cauzele pierderii de sensibilitate și de timp pentru a lua măsuri pentru a aborda atât simptomele și boala în sine.
Ce trebuie să fac pentru a preveni?
Dacă sunteți sigur că trupul vostru este in regula, nu au existat operații și leziuni, mâna dreaptă, probabil amortit cauzate de companionii eterne ale locuitorilor din mediul urban - stres sedentar și constantă. Într-o astfel de situație, pentru a efectua destul de câteva reguli simple pentru a scăpa de senzații neplăcute.
În primul rând, trebuie:
- muta mai mult, mai des să meargă, nu folosiți liftul;
- amintiți-vă exerciții de dimineață, pentru a crește activitatea fizică dans, înot, jucând în jocurile de grup mobile;
- pentru a îmbunătăți starea navelor să renunțe la fumat;
- includ în dieta de mai multe fructe si legume;
- mai putin de anxietate si nervos, pentru a învăța cum să facă față stresului, pentru a explora tehnici de relaxare.
Având grijă de sănătatea nu este excesivă, iar corpul tau va ajuta la aceasta.