Cum să te forța să lucreze și să realizeze în fața obiectivului

Cum să te forța să lucreze și să realizeze obiectivul în fața ta?

De ce oamenii au tendința de a pune pe rezolvarea problemelor „pentru mai târziu“? Cum să învețe să se organizeze și să trăiască după cum consideră potrivit. Care sunt principalele obstacole care ne împiedică de a atinge aceste obiective, deoarece acestea dau seama depășite.

Setați noi înșine anumite obiective obține toată lumea, fără excepție. Și doar câteva sunt în măsură să aducă propriile lor planuri pentru executarea imediată și obligatorie. De ce, având înainte de a fi un obiectiv clar, atent și conștient, vom găsi întotdeauna un motiv pentru a începe cucerirea cât mai târziu posibil? Suntem angajați în toate de nimic, decât ceea ce trebuie făcut în conformitate cu propriile lor modele. Ceea ce ne împiedică să efectueze de date în sine promite?

Din punctul de vedere al teoriilor științifice, un astfel de fenomen poate fi văzută ca un răspuns defensiv la care se folosește inconștient corpul nostru pentru a ne proteja de evenimentele și acțiunile care ar putea duce la o încălcare a păcii noastre și echilibrului interior. Acest lucru indică prezența unui anumit conflict intern, care trebuie să fie adus la suprafața conștiinței, că există o posibilitate de autorizare. Dacă acest lucru nu se face, progresul în direcția obiectivului în punerea în aplicare a planului va avea loc o rată atât de scăzută care duce în cele din urmă nu poate trăi până la înălțimea așteptărilor, aducând mai mult frustrare, oboseala și nervii petrecut decât bucurie.

Deci, există două obstacole care ne împiedică să-și îndeplinească planurile noastre: teama de eșec și obiectivele greșite. Aceste constrângeri înseamnă că obiectivul este contrar motivația noastră internă.

Număr Obstacol 1: obiective incorecte și nesincere

Atunci când dorința și necesitatea de a intra în conflict, atunci există o dorință irezistibilă de a procrastinare pe termen nelimitat. Acest lucru este valabil mai ales în cazul în care obiectivele care trebuie atinse, ne-a impus din exterior (munca altora sfaturi), și nu dictate de propriile lor credințe și nevoi. De exemplu, atât de dificil să mă forța să înceapă să învețe limba engleză pentru că el trebuie să știe fiecare persoană educată, dar eu încă nu știu. În astfel de cazuri, încercăm să pună în aplicare convingerile altcuiva. Nu credem până la sfârșitul anului, că este cu adevărat necesar, prin urmare, nu dobândește o dorință reală de a face un efort pentru a cuceri vârfurile.

În cazul în care obiectivul se naște din interior propria noastră conștiință, să-l ajungă uneori devine mai ușoară și mai plăcută. Deci, înainte de a pune în fața Delhi, vor fi examinate, la fel ca în realitate, ai nevoie de ceva care decide să facă. De exemplu, doriți să cumpere o mașină, dar nu sunt sigur dacă acesta este într-adevăr aveți nevoie. Notați toate argumentele pro și contra de a deține o mașină și să evalueze ceea ce vrei mai mult: probleme cu serviciul ei, dar confortul de mișcare, sau o viață lipsită de griji, cu capacitatea de a folosi un taxi, dacă este necesar. Dacă înțelegeți cu adevărat că nu se tem să își asume responsabilitatea pentru calul de fier, atunci va începe să facă un efort real să-l cumpere cât mai curând posibil.

Obstacol № 2: Frica de eșecuri

Teama că aceste obiective nu vor fi atinse - este o problemă comună. Scopul considerăm a fi un fel de obstacol, ca linia pe care trebuie să ia unele eforturi. Prin urmare, unele inconștient, și percep nevoia de a acționa ca ceva complex, perturbând viața liniștită și confortul sufocant de cald. Psyche impune apoi pe planurile noastre pentru unitatea protectoare, care ne împiedică să înceapă să se miște.

Omul se teme să pas în, în cazul în care nu este sigur, că el ar putea efectua în mod corect și nu dovedește că el este capabil de mai mult (nu trece testul de evaluare a competenței). Posibilitatea de eșec în viitor - aceasta este o lovitură pentru ego-ul, astfel încât mintea subconștientă este palmat off pentru a rezolva problemele în formă de lipsă de acțiune.

Cum de a depăși teama de eșec?

Singura metodă - să realizeze că el este, si uita-te la fața lui. Este dificil de a depăși ceva despre ceea ce putem doar ghici. În cazul în care problema este ridicată la suprafață, pentru a depăși teama va fi mult mai ușor. Pentru a face mai ușor de a face acest lucru, explica le, oricine poate face o greșeală - nu este nimic în neregulă cu asta. Risc, în cele din urmă, există în orice efort și întreprindere. La urma urmei, nu e un motiv să-l abandoneze pentru totdeauna. Și știu că, de îndată ce ne-am decis pe plan intern pe ceva, problema părea insolubilă, tensiune nervoasă dispare - și există forțe afara de a acționa în direcția corectă. Așa că vom scăpa de psihologic „trombii“, în care a convertit problemele restante și probleme. Deci, încercați să țină o evidență a problemelor pe care trebuie să le țină sub control, nu permite o șansă (de exemplu, „pentru mai târziu“ rafturi). Ai grija de energie și cheltui adecvat. Mult noroc!