Cum să scapi de dependența și să devină liber
Nașterea de o dependență psihologică
Motivul pentru trimiterea și originea de dependență este absența iubirii. Dar nu este dragostea care se bazează pe „syusi-Puși“, în frică, vinovăție și sacrifică-te, și dragostea adevărată, care hrănește și hrănește sufletul, este fundamentul și nucleul toată viața ta. Această iubire este greu și solicitant. Nu e nebun de dragoste, orb. Se vede și dragoste inteligent, puternic și conștient. Aceasta este iubirea care creează și inspiră, informează și vă permite să creați, deoarece nu face nu poți.
Este în toată lumea, dar poate fi bolnav și răniți. Și, dacă este aveți, există această forță creatoare de iubire, atunci nu trebuie să dovedească lumii, eu și toate celelalte nimic. Și apoi toate dependențele zbura de la sine ca pleavă inutile. Pentru orice relație - surogat, starea de fericire de substituție. Adevărata fericire - aceasta este frumusețea și bucuria liniștită a modului în care merge de-a lungul drum. Această stare a Creatorului.
Poate că găsi că acest răsunătoare cuvinte, dar nu pot găsi alte cuvinte pentru a exprima această stare de fericire. Și pentru a continua tema, vă sugerez să văd ochii filozofului, psiholog, și pur și simplu biznestrenera înțelept și foarte subțire, și în același timp, persoana exactă VM Lyubarova:
„Toate dependențele de pe Pământ, ele sunt voluntare. Ele au fost luate pentru ei înșiși. Dependența - este că ne impunem pe noi înșine. Și aproape întotdeauna inconștient. Dependența, este în esența ei, este sclavie. Cel mai teribil sclavie - este voluntară. Dependența - o consecință a denaturării percepției. Dependența vine întotdeauna de creștere și în creștere destul de rapid, mai ales în cazul în care persoana nu este interesat de el însuși.
Prima dependență este formată prin evaluare. De la auto-evaluare asupra mediului, pe care le auzim despre ei înșiși. Ideea fundamentală este aceea că scorul nu este egal cu raportul. Dacă ați putea rupe evaluarea atitudinilor și percepțiilor, succesul uman va veni la el însăși. Evaluarea ca gustul puternic pentru el, care merge pe un circuit destul de simplu de a face cu încredere și percepția de sine este dificilă. Pentru că în fiecare zi oamenii care le vezi mai des evalua decât sunt. Și noi confunda de multe ori evaluarea si tratamentul.
Calificarea este formată astfel încât idealul este introdus ca standard pentru comparație. Iar Biblia - nu creați-vă un idol - este, în general, evaluarea crimei. În funcție de persoana, pe obiectul format din dorința de a poseda obiectul dorinței sau aparținând unora anumite exclusivitate la un grup mic de oameni, limitat la un cerc restrâns de oameni, într-o anumită exclusivitate, la un anumit cerc al celor aleși. Toate aceste relații sunt formate cu dorinta. Din dorința de exclusivitate, exclusivitate, din dorința de a fi cu cineva apropiat sau să aparțină ceva.
Un număr foarte mare de persoane motivate de recunoaștere. Este într-adevăr este un combustibil de rachete pentru mulți. „Caracterul abrupt“ asociat cu evaluarea și recunoașterea. Noțiunea de „cel mai bun“ și „rece“ nu sunt conectate între ele. Încercare de rezultatele la cineva și ceva de dovedit - este o greșeală, este o bombă cu ceas, care va duce la eșec. viața ca o dovadă a celuilalt - aceasta este o greșeală. Astfel, panta nu are, în general, nimic de-a face cu profesionalism. Profesioniștii - ei sunt oameni foarte subțiri, foarte liniștit, foarte sensibile. Incredibil de respect. Ele sunt intrinsec liniștită. Și valoare foarte mult acest lucru. Și când ei spun - „nu pentru a se vărsa“, este vorba de sentimentele interioare. Prăvăliș și cererea - acest lucru nu este același lucru. Și dacă acesta este folosit ca o premisă inițială, cu atât mai mult puteți începe să trăiască.
„Dependența care rezultă din recunoașterea nevoilor. Nevoia de recunoaștere a ochilor altor oameni - aceasta este dependenta. O mai bună Dependenta - depinde de cererea de profesionalismul propriului succes, pe cont propriu de performanță. Gratuit de dependenta - aceasta înseamnă să se oprească în căutarea de recunoaștere în ochii altor oameni, chiar și în ochii celui iubit. Iartă, apoi opri în căutarea unui sentiment de auto-valoare în ochii altora. Eliberarea de ceva de la tine, atunci, pentru a deveni liber de căutare pentru a fi semnificative în ochii altora. „(VM Lyubarov)
Corpul și mintea foarte interconectate. Corpul - un indicator, un test de turnesol, prin care este ușor de a determina modul în care locuiți. Acesta arată în mod clar starea bolii prin contaminare sau curățenia, modul în care vă mutați în viața ta, și asta în cazul în care vă deplasați: dezvoltarea și în sus sau în jos și regresa. Organismul nu mint. Este întotdeauna de ieșire promptă și direcția dacă învățați să-l asculte, să audă și să se supună.
Constrângerile pot fi fizice (alcool, droguri, nicotina), care este, că schimbarea prin introducerea în interiorul biochimia corpului tau. Dar, în realitate - este dependența psihologică. Aceasta este o modalitate ușoară de a realiza o stare de „fericire“ nu este conștient de consecințele și puterea distructivă a unui astfel de „fericire“. Aceasta este o modalitate rapidă de a ucide trup și suflet în mod automat.
O atenție deosebită este acordată în funcție de care doriți copii. O situație comună este atunci când sunt cu ea patologic „iubire“ bazată pe frică și anxietate, paralizează viața copilului ei, mai degrabă decât să-i dea puterea și capacitatea de a trăi independent și de a crea propriul lor destin. De obicei, astfel de „iubire“ și, ulterior, duce la dependențele copilului dumneavoastră. Pentru că în conformitate cu ei, și tendința în copilărie. Și de multe ori este necesar pentru a trata dependența de acolo ca un copil, unde a pus bazele pentru ea.
Povestea clientului meu, ea a rupt literalmente copilul de la sine:
„Ai folosit în jurul valorii de ceas pentru a ține la curent cu modul în care el respiră, ceea ce temperatura este ca dormi ca mananca rece sau la cald făcea, în cazul în care el se va se gândește la ceea ce vrea, etc. Dar, odată ce știi, în scopul de a merge mai departe trebuie să învețe să trăiască fiecare pe cont propriu - pentru el însuși și pentru mine fără el. Start mici, să mergem la o plimbare și a pus alarma timp de 5 minute, 5 minute, nu am nici un control asupra a ceea ce sa întâmplat cu el, și apoi 10 minute, etc. apoi am fost în stare să dea la grădiniță, școală. Apoi, el a fost capabil să admită că are propria viață, să meargă la viața „lui“ și de a face sa. "
Dar cât de multe femei au fost în măsură să facă față cu cei orbi, nebuni, bazată pe frică și dragoste continuă să paralizeze viața copiilor lor.
Cum de a ucide orice relație și să fie liber:
Recunoașterea și spune-vă că există relația. Și acest lucru este important. Conștiința este construită astfel încât să poată tine cerc, înșelându în dimineața zilei de alb, roșu pentru noapte și să se joace cu tine într-un joc iluzoriu diferit, aruncând idei și credințe ineficiente.
Trebuie să înțelegem că mintea și sufletul și să trăiască în organism, astfel încât primul lucru de făcut - este de a aduce claritate. În total, peste tot, în toate, de la corp, domiciliu, locul de muncă. Curățați toate dărâmături de mult uitate, mormane de haine, cărți, documente, proiecte, dosare, obligații restante și orice altceva. Procedura începe în mintea cu ordinea fizică peste tot. Fericirea începe cu puritate. Cu o puritate de gândire, puritatea vieții, comportament, fizică și puritatea interioară. Și, cel mai important, cu o atitudine sinceră și pură.
În est, există o înțelepciune să toarne apă proaspătă în ulcior, trebuie să toarne apă lui vechi. Și în viață, să-l schimbe, trebuie să eliminați acele credințe ineficiente, obiceiurile și acțiunile și punerea în aplicare inovatoare, eficiente, proaspete, altele. Aceasta este exact nevoia de a schimba nu numai modul de gândire, ci un mod de viață. Modul de alimentare cu energie, sarcina motorului. Uneori trebuie să schimbați familia, orașul, munca. depinde de ce procese sunt în viața ta, bolnav, rănit, și să conducă la distrugerea și falimentul toată viața.
Și când totul e clar unde să meargă, cum să meargă, și cel mai important - de ce du-te, trebuie să automatism, la nivelul obiceiurilor consolida aceste noi credințe, acțiuni, acest nou mod de viață.