Cum organizez viața mea

Țineți-l numai pentru munca pe care ați înțeles și clar. Să te mai bine concediat, dar vei fi sincer cu tine însuți și să renunțe la a face ceea ce către interior furios. Nu mai este nevoie să limiteze emoțiile lor.

Răsplătiți-vă pentru munca depusă, de exemplu, ieși în stradă. Urmează în conformitate cu următoarea schemă: a face ceva util - te ridici și să plece. Nu contează cât timp, în cazul în care numai pentru cinci minute. Indiferent dacă lucrați la domiciliu sau la birou, astăzi nu există nici un astfel de legi feroce, care ar interzice unei persoane să iasă în stradă. Este pe stradă, nu pe o pauza de fum.

Nu este necesar să se epuizeze până la moarte, dar este necesar să se facă distincția clară limita dintre „totul de absorbție“ și „mananca“. Mananca numai ceea ce este clar pentru tine. Aproximativ vorbind, înlocuiți imens cheburek origine necunoscuta ceva macră, curat, natural, naturale. Ia alimente pe placa ușor de citit.

Pune in fata unei imagini a unei persoane de succes și spune-mi ce ai este în cinci ani. A se vedea și să fie egală cu ea. Să fie Brad Pitt, sau orice altă persoană, amintiți-vă contractul pe care este în cinci ani. Dupa un timp veti observa ca organismul incepe sa se adapteze la modul uimitor acest ideal și să-l echivala cu tine.

Aranjați cu familia: nu mai acțiune, spun ei, „pentru companie.“ Dacă vrei să mergi la o plimbare pe stradă, nu trebuie să stea la ușă și a cerut pentru un suflet pereche pentru a merge împreună cu ei. Efectuați numai acele acțiuni împreună, în care dorințele tale sunt aceleași. Puteți trece atât pentru oameni „nekompaneysky“, dar vitalitatea generală a îmbunătăți. Vei face ceea ce îmi doresc sincer.

Este important să ne amintim că toate lucrurile din jurul nostru sunt, de asemenea, in interiorul nostru, in sufletul nostru. În cazul în care haosul din jurul nostru, deci este în suflet. Și, după cum se știe, corpul uman nu poate funcționa bine în haos.