Cum de a restabili elasticitatea pielii
Pe masura ce imbatranim, sau din cauza impactului negativ factori externi pielea incepe sa-si piarda elasticitatea si din mai multe motive, poate arata mai în vârstă decât vârsta lor.
Pentru a evita îmbătrânirea prematură, recapete vitalitatea și de a restabili elasticitatea pielii, există modalități naturale simple și care vizează schimbările stilului de viață și îngrijirea corespunzătoare a persoanei.
TOP 9-metode de a restabili elasticitatea pielii
1. hidratarea adecvată - acesta este factorul cheie care ajută la menținerea elasticității stratului epidermic. pielea deshidratată nu este capabil să funcționeze în mod normal și pentru a stimula formarea de colagen și elastină. Rezultatele cantității insuficiente de umiditate într-o pierdere de elasticitate si a ridurilor. Ar trebui să bea zilnic cel puțin 5-8 pahare de apa pura, care vor satura stratul epidermic de umiditate din interior.
2. Una dintre cele mai bune moduri de a restabili rapid elasticitatea pielii este masajul. Tratamentul îmbunătățește circulația sângelui și metabolismul celulelor pielii îmbogățește oxigen și substanțe nutritive stimulează sinteza de colagen și elastină. Utilă în special pentru masaj cu uleiuri de bază, cum ar fi argan. ulei de germeni de grâu, ulei de jojoba, cocos sau migdale.
3. Urmați modul corect în grija unei persoane, o regulă importantă, care este curățarea de zi cu zi și de hidratare a stratului epidermic. Alegeți numai produsele cosmetice de înaltă calitate bazate pe tipul de piele.
4. Evitați lumina directă a soarelui, mai ales în timpul verii. Acest lucru va încetini semnificativ procesul de foto-îmbătrânire, care este principalul vinovat pentru aparitia prematura a ridurilor din cauza deteriorării fibrelor de colagen. Asigurați-vă că pentru a utiliza produse cosmetice cu un factor de protecție de cel puțin 30 SPF.
5. Restabilește elasticitatea pielii într-o perioadă relativ scurtă de timp, se va folosi scrub și cojile de acasă (nu mai frecvent decât o dată la 5 -7 zile). exfolierea celulelor moarte Procedura îmbunătățește circulația sângelui, menține pielea netedă și radiantă datorită actualizării constante a stratului superior al epidermei. Efectul utilizării de uleiuri, creme și măști de domiciliu crește de mai multe ori, ca nutrienți sunt mai ușor și mai rapid pătrunde în curatare profunda a pielii.
pește gras, ulei de semințe de in și de măsline - este o sursă excelentă de acizi grași Omega-3 sanatosi sunt benefice pentru sanatate si frumusete a pielii.
Conform studiilor, o nutriție îmbunătățește textura și stratul epidermic turgescenței incetineste imbatranirea si a ridurilor.
7. Conform studiului de la Universitatea din Londra, Kingston ceai alb și verde contin niveluri ridicate de antioxidanti puternici care inhiba enzimele care descompun de colagen și elastină, care fibrele funcție - pentru a menține și de a restabili pielea. Efectul aplicației, veți vedea dintr-o dată - 2-3 cani de bautura parfumat o zi va ajuta pentru a restabili elasticitatea epidermei în ultima lună - două și încetini îmbătrânirea întregului organism.
8. cuburi de gheata naturale din plante sunt tonic perfect pentru spălarea de dimineață. datorită cărora pielea instantaneu mai ferm, imbunatateste tenul, si ridurile sunt netezite. Înainte de congelare în decocturi util pentru a adăuga suc de lamaie, miere, smântână sau lapte.
9. Dacă pierderea turgescenței demonstrează utilizarea de măști faciale naturale care cuprind ulei de avocado, nuca de cocos, sau vitamina E (tocoferol). Extractul de ulei de avocado stimulează producerea de colagen, hidratează pielea și ajută la reducerea semnelor imbatranirii.
acizi grași din uleiul de cocos ajuta în restabilirea funcțiilor de protecție ale epidermei și elasticitatea este menținută prin neutralizarea acțiunea distructivă a radicalilor liberi. Tocoferol - un antioxidant puternic, care este vital pentru sănătate și întinerire a pielii.
Pentru a restabili elasticitatea pielii poate fi preparat de către o persoană cremă eficientă acasă. Ia-1 lingura. l. unt de shea. ulei de nucă de cocos, argan sau germeni de grâu și de 2 h. L. vitamina E. Se amesteca ingredientele intr-un blender până la o consistență cremoasă. Se toarnă jumătate din amestec într-un recipient curat și se adaugă 1 lingura. l. miere de albine. Acest amestec va fi folosit ca crema de noapte. În al doilea recipient se toarnă restul care va fi folosit ca o crema de zi. Depozitați într-un loc răcoros.
Noi determinăm vârsta pielii
Test de mai jos, va determina vârsta funcțională pielea ta - este mai în vârstă decât vârsta cronologică sau mai tineri. Ciupiți pielea de pe partea din spate a mâinii între degetul mare și arătător și țineți apăsat timp de 5 secunde și apoi eliberați. Timpul necesar pentru a netezi complet pielea și este o vârstă funcțională. Mai mult timp, așa că e mai în vârstă.
Timpul în secunde
AGE FUNCTIONAL (ANI)