Cum de a proteja dintii de carii și pentru a preveni apariția
În general vorbind, există mai multe măsuri diferite, care împiedică dezvoltarea cariilor, dar multe dintre aceste proceduri, există un mic dezavantaj - acestea necesită o dorință umană de mare pentru a proteja dintii lor, și o cantitate de auto-disciplina. Restricții simple dulci în dieta, ce să spun copiilor, în acest caz, ar fi extrem de insuficientă pentru a asigura sanatatea dentara.
Cu toate acestea, cunoașterea factorilor care contribuie la dezvoltarea bolii, măsuri preventive pot fi pe deplin adaptat la modul lor de viață și pentru a preveni în mod eficient dezvoltarea chiar semne timpurii ale cariilor dentare.
În continuare ne vom uita la în detaliu, modul de a proteja dintii impotriva cariilor chiar si pentru acei oameni care au, aparent, inca din copilarie a fost întotdeauna o problemă cu ea și au o grămadă de umpluturi în gură. Și recomandări vor fi de ajutor pentru părinții acelor copii care au dinți de lapte aproape „topi“ in gura de la mai multe carii.
Deci, de la carii de protecție include proceduri și măsuri de natură diferită, dar, în general, acestea pot fi împărțite în două tipuri:
- întărirea dinților înșiși (crește rezistența lor la carii)
- și eliminarea situației cariogene în cavitatea orală.
Primul grup cuprinde următoarele etape:
- diete de corecție cu creșterea ponderii de fluor și calciu produse, care in timpul metabolismului normale ajută la întărirea smalțului dintelui.
- Preparate de prelucrare a dinților imediați și fluorurii de calciu. Aceste medicamente includ paste de dinți, geluri, clătiri.
- Suprapunerea pe dinții etanșanți speciali care previn acumularea de substanțe cariogene în fisurii (adică caneluri de etanșare naturale de pe suprafața dinților).
- Primirea de medicamente speciale, care promovează smalțul dinților (de exemplu, tablete conținând fluor sub supravegherea unui medic).
Pentru normalizarea situației în gură și eliminarea cauzelor cariilor dentare ar trebui:
- Ai grijă de curățenia cavității orale - spalatul pe dinti sau ață dentară, clatiti gura dupa masa, guma de mestecat utilizarea în mod corespunzător.
- Dieta corectă și să dezvolte o cultură a manca - limita cantitatea de dulciuri și alimente care conțin amidon în dieta, nu pentru a obține o gustare.
- Conduita igienă orală profesională 1 la fiecare 6 luni, cu un dentist (pentru a îndepărta tartrul și placa).
Cei care și alte măsuri trebuie să fie respectate în complex, și punerea în aplicare a majorității acestor acțiuni ar trebui să fie efectuate în mod regulat controlul propriu al pacientului.
Dar, înainte de a lua cu privire la punerea în aplicare a unor astfel de profilaxie ar trebui să viziteze dentist și să se consulte cu el despre acțiunile complexe și modul de a preveni aparitia cariilor dentare într-un anumit caz individual. În funcție de situația din gură și dinți susceptibilitatea la carii, un set de măsuri este ajustată și pot fi foarte extinse, și destul de simplu.
metode de prevenire în casă
Multe metode de protecție împotriva cariilor dentare ușor disponibile pentru utilizare independentă la domiciliu. În plus, pentru cea mai mare parte ele nu sunt complexe și necesită o abordare regulată și sistematică în punerea în aplicare.
igienă orală ca un important factor de prevenire a cariilor
Igiena orala are ca scop reducerea cantității de carbohidrați care rămâne pe suprafața dinților după o masă. Acești carbohidrați sunt un factor în formarea acizilor organici, epuizând minerale structura smalțului.
Prin urmare, pentru a preveni dezvoltarea procesului cariilor ar trebui:
- Spalatul pe dinti cel putin 2 ori pe zi: postprandială obligatorie fiind importantă pentru a observa tehnica Cleanse corecta toate suprafețele disponibile. Bazați pe unica periuta de dinti electrica efect de curățare nu este necesară, pentru că nu este pentru toata lumea, nu toate cazurile clinice și nu neagă posibilitatea de a combina cu o periuta de dinti conventionala.
Periuța de dinți electrică poate avea un efect abraziv a crescut (în special regiunile de col uterin), prin urmare, utilizarea dispozitivului cu un pastelor de dinți foarte abrazive (de exemplu, albire) necesită consultații și monitorizare a sănătății și starea dinților de către un dentist.
- Purificarea suplimentară a suprafețelor de contact (în golurile dinților) folosind ata dentara sau ata. Scobitori sunt mai puțin preferate, din cauza posibilelor riscuri de accidentare la capătul ascuțit al gingiei, și nu în fiecare spațiu interdentar capabil să penetreze scobitoare. ata dentara este mai bine atunci când este utilizat în mod corespunzător curăță suprafețele dure și nu creează aceste condiții prealabile pentru gingivita. Apropo, gargară cu soluții speciale de clătire cu conținut de fluorură, se efectuează, de preferință, după această procedură de igienă - pentru mineralizarea suplimentară a smalțului, inclusiv destul de vulnerabile la cariile zona interdentară.
- În termen de 10-15 minute dupa masa Munch a recomandat guma de mestecat speciala care conține xilitol. Ele nu contribuie numai la îndepărtarea bucăților de alimente din spațiile dintre dinți, dar, de asemenea, reduce cantitatea de microflorei cariogene pe suprafața dinților.
Este important ca procedurile preventive pentru a proteja dintii de carii au fost destul de blând. Atunci când periajul nu este necesar să apăsați puternic pe el, scobitori și fir ar trebui să funcționeze cu atenție și fără efort exagerat, deoarece în caz contrar răni ușor gingiile. prejudiciu cronică la papila în zona interproximală poate fi periculos.
Paste, gume de mestecat și mouthwashes
Pentru a alege mijloacele de îngrijire orală cel mai bine pe sfatul medicului.
Din toothpastes în aproape orice caz bun pentru a fi cele care conțin cantități suplimentare de fluor si calciu. Astăzi, majoritatea medicilor recomanda branduri paste Silca, Blend-a-med, bulină, Colgate.
Conditionere sunt împărțite în 2 grupe: pentru a proteja împotriva cariilor dentare și pentru a preveni inflamarea gingiilor. În cazul nostru, din moment ce suntem în considerare metode de protejare împotriva cariilor dentare, este important nu numai pentru a curăța spațiile interdentare și împrospăta respirația, dar, de asemenea, completează efectul anticarie pastelor de dinți. De aceea alege este clatiri care conțin calciu și fluorură - componente care sporesc mineralizarea smalțului dinților, consolidarea acesteia și prevenirea degradării prin factori cariogene.
În funcție de concentrația de clătire fluorură utilizat la diferite intervale:
- In fiecare zi, când conținutul în ea 0,05% substanțe de fluor (rata determină dentist).
- Ori o dată pe săptămână, la o concentrație mai mare de 0,2% din fluor.
De obicei, se clătește efectuat câteva minute pentru un efect remineralizant de succes în ceea ce privește smalțul dinților.
De la clătiri de dorit pentru a selecta cele care nu conțin etanol. Această substanță, deși un antiseptic suplimentar, dar poate imediat după primirea pentru a da un rezultat pozitiv la testarea pacientului pentru alkotestere.
Sunt clătiri dovedite:
Guma de mestecat ajuta la prevenirea cariilor dentare, astăzi multe bine-cunoscut: este, de exemplu, și prin Orbit Dirol. În general, orice gumă va ajuta la eliminarea unora dintre reziduurile alimentare din spațiile dintre dinți și creșterea salivație.
Principalul lucru - că guma de mestecat conține zahăr, sau de glucoză, în loc de înlocuitori inofensive pentru dinți, cum ar fi xilitol. Xilitolul previne dezvoltarea bacteriilor cariogene, care este un bun supliment pentru prevenirea primară a cariilor.
Corectarea dietei și respectarea acesteia, deși este pusă în aplicare în viața de zi cu zi acasă și, dar în primele etape trebuie efectuate în consultare cu medicul dentist. În plus, o metodă tipică de sistem, și ne vom uita la mai jos.
Specialiștii în materie de carie sunt de acord că, pentru a preveni dezvoltarea demineralizare a smalțului (carii initiale etapa de proces) nu este la fel de important în utilizarea alimentelor dietetice care conțin calciu sau fluor (necesarul zilnic de 4 mg), dar dieta. snacks-uri constante care conțin carbohidrați digerabili (dulciuri, prăjituri, biscuiți) creează un mediu favorabil pentru bacterii producătoare de acid lung care acționează asupra straturilor de adâncime ale smalțului.
Dacă vă gândiți la gustări frecvente oricum dăunătoare pentru stomac și intestine. Dar, în cazul în care apar și din punct de vedere al protecției împotriva cariilor dentare este necesar să se urmeze regula: o gustare - Efectuarea de igienă orală completă (utilizarea unei periuțe de dinți și pastă de dinți pentru clătirea).
profilaxia profesională
În cabinetul stomatologic, iar la indicatia medicului pentru măsuri speciale de prevenire a cariilor sunt fabricate cu utilizarea fluorurii de preparate speciale și de calciu. Ele sunt tratate ca dinții, ca parte a procedurilor de sănătate la locul de muncă (de exemplu, prin eliminarea plăcii bacteriene și a tartrului astfel de prelucrare este una dintre cele mai importante etape), precum și pentru prevenirea regulată a cariilor dentare la copii și adulți înainte de apariția acesteia.
Fluorurarea dinților și utilizarea etansanti speciale si geluri
sunt necesare aceste proceduri pentru întărirea smalțul dinților și de a îmbunătăți rezistența la acizi organici produse de bacterii. În acest caz, aplicate pe dinți de fluor speciale sau preparate de calciu (dintre care primele sunt mai eficiente).
Un exemplu de astfel de preparat - Gluftored. Acest complex, care este o combinație de compuși de fluor, cupru, magneziu și hidroxid de calciu fine, care sunt formate prin amestecarea cristalelor de fluorură de calciu, cupru și magneziu pe suprafața țesutului dintelui. Gluftored umple în mod fiabil de micro-fisuri în smalțul și dentina daune.
În plus, în cabinete dentare dinți, uneori acoperite cu etanșanți și lacuri speciale, emailuri care reduc contactul cu agenți cariogene (astfel de compoziții pot conține, de asemenea, fluor). Așa cum regia de medic este deja in casa, pacientul pune pe geluri speciale de dinți, pastă de dinți se folosește de specialitate pentru curățarea dinților și se aplică o ață dentară acoperită cu un compuși de fluor opțional.
curățare profesională a dinților
Pentru a proteja dintii de carii și necesită curățarea regulată a depunerilor dentare (placa si tartrul) care bacteriile cariogene prezente în cantități mari. O astfel de procedură ar trebui să se efectueze mai des, mai rapid și formarea plăcii de piatră pe dinți. Frecvența optimă este prima dată în șase luni.
Prevenirea sistemică de protecție a cariilor este întotdeauna și peste tot
Protecție fiabilă împotriva cariilor dentare se realizează la sistemul de prevenire, în cazul în care întregul corp metabolismul este corectat astfel încât prevenirea cariilor este pe deplin mod natural. O astfel de prevenire a bolii nu este numai foarte eficient, dar în același timp este foarte lung și eficient în implementarea acestuia timp de mai mulți ani.
dieta adecvata - un angajament de dinți sănătoși
O dieta legitim nu poate fi considerată o garanție absolută de protecție împotriva cariilor dentare. Dar dieta dezechilibrată chiar și de îngrijire dentară regulată nu protejează întotdeauna împotriva cariilor dentare.
Cerința principală pentru dieta protivokarioznye - limita maximă de dulciuri și produse de patiserie, în special, în intervalele dintre mese. Este resturi de astfel de alimente în gură incubate cel mai activ bacterii din activități care, în viitor, și carie se dezvoltă.
În plus, prevalența produselor moi în dieta contribuie la dezvoltarea plăcii bacteriene și a tartrului. alimentar grosier mecanic tampoane astfel de depozite. Prin urmare, pentru a proteja dintii impotriva cariilor, este de dorit să se includă în dieta unui număr mare de fructe și legume proaspete, precum și produse din făină pentru a înlocui cereale. În plus, înlocuirea unei părți din carbohidrati in proteine dieta, de asemenea, influența favorabil normalizarea situației din cavitatea orală.
La dentist - în conformitate cu programul, mai degrabă decât durerea acută
Pentru a preveni aparitia cariilor dentare dentist regulat programată, de pre-a convenit în mod individual. Aceasta se bazează pe faptul că „bine“, în orice caz, este imposibil: chiar dacă nu a existat nici o carie, medicul dentist trebuie curata placa, elimina tartrului și pentru a verifica zonele care, fără un instrument special nu poate fi vizualizat într-o oglindă.
Este important să se înțeleagă că un set de măsuri preventive pentru fiecare pacient este determinată în mod individual, în funcție de starea dinților și sensibilitatea generală a cariilor. Prin urmare, o persoană ar fi suficient pentru a veni pentru o vizită de o dată pe an, iar pentru o alta, iar sondajul la fiecare șase luni poate fi prea rar.
Protecția împotriva cariilor dentare pentru copii
Problema de prevenire a cariilor dentare este relevantă, în special pentru copii, mai ales pentru cei care au un Overbite sau o vârstă fragedă sunt hrăniți cu biberonul. Chiar dacă, în general, salivatie mai intens la copii, mai degrabă decât adulții, dragostea lor pentru dulciuri și neglijare frecventă a normelor de igienă orală poate duce la dezvoltarea de carii multiple deja la vârsta preșcolară. Deci, începe prevenirea cariilor dentare la copii este necesară din momentul în care au apar primii dinți pentru copii.
După apariția primului copil dinte de lapte poate începe în fiecare zi ușor ștergeți-l cu un tifon înmuiat în apă sau tampoane, cum ar fi „Zubkichistki“. Acest lucru este deosebit de important pentru copiii care primesc înainte de culcare formula lapte artificial, sau piure de fructe. Reziduurile acestor produse pe dinti duce rapid la proliferarea microorganismelor patogene, formarea plăcii și a cariilor.
Copiii cu un an și jumătate deja în condiții de siguranță pentru a preda spalatul pe dinti inainte de a merge la culcare. În timp util a dezvoltat, acest obicei va rămâne cu ei pentru viață.
Este imposibil de a forța pentru a forța copilul să se spele pe dinți, este important să se utilizeze formularul de joc. Mama sau tata poate dintii demonstrabil curat, copilul a văzut interesant. În funcție de nivelul de dezvoltare mentală a copilului, chiar și după ani de viață, el poate încerca să se spele pe dinți sub supravegherea părinților cu periuta de dinti special de mici, cu peri moi periuta de dinti.
Și, desigur, pentru a proteja dintii copilului de degradare, este rezonabil să se limiteze dieta copiilor în cantitatea de ciocolată, bomboane, biscuiți dulci, vafe și alte dulciuri. Acestea sunt cele mai bune pentru a înlocui fructe și fructe uscate, deserturi lactate și legume.
Măsuri suplimentare de sistem de prevenire a cariilor este de a consolida respingerea imuna de obiceiuri proaste, tratarea la timp a dinților îngrămădiți și chips-uri malocluzie smalț. starea generală favorabilă a organismului și metabolismul normal efectuate în conjuncție cu reglementările de igienă orală furnizează riscuri minime de demineralizare a suprafeței smalțului, precum și proprietățile bactericide ale întârzierea creșterii microbiene salivă și factor de dezvoltare.
Prin urmare, rămâne sănătoși! La urma urmei, acesta este un factor important în protejarea dintii de degradare.