Cum de a îmbunătăți auz exerciții speciale, mereu în formă!

Pierderea auzului este o problemă de mulți oameni, care, din păcate, nu afectează numai generarea de pensionari. Fenomenul de pierdere a auzului poate fi adesea găsite în rândul copiilor și tinerilor.

Cauzele de pierdere a auzului pot fi variate:

• boli infecțioase;
• care primesc medicamente;
• procese inflamatorii;
• schimbări de vârstă;
• leziuni, răni la cap;
• precum și malformații congenitale, ceea ce a dus la complicații grave sau pierderea semnificativă a auzului.

Există mai multe modalități de a ajuta la îmbunătățirea auzului. Este considerat cel mai eficient aparate auditive specializate. Dar dacă observați o ușoară deteriorare, puteți utiliza liniile directoare simple care vor ajuta, chiar daca le aplica la domiciliu.

În momentul de față, printre opțiunile diversității, a căror aplicare poate garanta și rapid pentru a face față cu pierderea auzului, există mai multe modalități cu adevărat semnificative:

• exerciții speciale;
• masaj;
• remedii populare;
• medicina tradițională.

gimnastica speciale cu pierderea auzului

Aceste exerciții simple sunt utilizate pe scară largă în medicina chineză. Dacă le utilizați în mod regulat, apoi cu o ușoară pierdere a auzului după o anumită perioadă de timp, veți observa îmbunătățiri.

1. Înainte de a începe orice exerciții, cu palmele calde. Pot ei să ia o respirație, țineți-l pe baterie sau freca împreună. După ce le plasează la o distanță de cel mult 2 cm de ureche. Imaginați-vă că între mâinile și urechile sunt calde pase, se muta mental la deschiderile auditive și să se concentreze asupra modului în care te încălzește din interior. Se repetă acest lucru o meditație de relaxare de două ori sau de trei ori pe zi, timp de cinci minute.
2. Închideți urechile cu mâinile, în timp ce introducerea degetele pe partea din spate a capului. Nameless, mijloc și indicele ușor apăsați de câteva ori. După aceea, apăsați ferm pe mâini la urechile lui și brusc curat. Se repetă de zece ori. La sfârșitul exercițiului arătătoare face de mai multe ori mișcarea de rotație în canalul urechii. Acest masaj blând pentru a consolida rezultatele și impactul pozitiv asupra stării generale a ședinței.

Masajul este cel mai bine în dimineața, imediat ce ai ieșit din pat. Un accent deosebit pe parcursul masarea trebuie să se facă pe următoarele puncte:

• Tun-Hun - este situată în articulația mandibulară sus, sonda poate fi ca o mică depresiune în apropierea tragusul urechii;
• in-Xiang - situată în porțiunea inferioară a nasului;
• tragus urechii - masaj ar trebui să se facă cu mișcări de presare de lumină pentru câteva secunde, cu o pauză de o jumătate de minut.

Primul și al doilea punct ar trebui să fie masat cu două degete în sensul acelor de ceasornic, în același timp, pe ambele părți. Se repetă aceste manipulări ar trebui să fie de cel puțin cinci ori pe zi, până când primele rezultate îmbunătățire.

remedii populare

1. Una dintre cele mai eficiente și eficiente modalități de îmbunătățire a activității auditive pentru o lungă perioadă de timp de propolis luate în considerare. Pentru a prepara un remediu, va trebui să fie diluat la un raport de unu la patru tinctură alcoolică cu ulei vegetal. Soluția rezultată se agită bine și se înmoaie tampoane de tifon în aceasta. Apoi introduceți-le în deschiderea auditiv. Durata acestei proceduri - o zi pentru un adult și douăsprezece ore pentru copil. Cursul de tratament este de două până la trei săptămâni.
2. În termen de o lună sape 3 picături de două ori pe zi de suc proaspat stors de sfecla fierte.
3. Ceaiul Zaparivat petale de trandafir și să ia infuzia de un pahar de cel puțin de două ori pe zi, timp de trei până la patru săptămâni.

Deoarece aceste metode sunt populare, înainte de începerea tratamentului trebuie să consulte un medic.

medicina tradițională

tehnici medicale moderne oferă o gamă largă de servicii care vă pot ajuta cu aceasta problema ca pierderea sau deteriorarea auzului.

1. Protezele auditive. Ei vin în diferite modele, forme și seturi complete. Medicul le selectează pentru fiecare pacient în parte, în funcție de caracteristicile individuale, cum ar fi indicatori de sănătate, cauzele pierderii, în special structura canalului urechii externe auzului.
2. Implanturi. Instalat și pe cale chirurgicală este considerat în prezent cel mai eficient mijloc de restabilire a auzului activității. Din acest motiv, ele sunt adesea recomandate persoanelor care au un grad ridicat de pierdere a auzului.
3. Sisteme de inducție. Se conecteaza la orice tehnica ce permite o calitate mult mai mare de a percepe sunetele, care joacă un computer, un player audio, radio, TV, player. Aceste dispozitive vor fi relevante pentru persoanele care folosesc proteze auditive în viața de zi cu zi.

Indiferent dacă aveți o ureche muzicală sau nu, mai bine să ia timp pentru a profita de recomandările enumerate pentru îmbunătățirea și restaurarea acestuia. Dar, înainte de a le pune în practică, nu fi leneș vizita lore pentru a te pune diagnosticul corect și pentru a oferi asistență medicală calificată.