Cum de a apela la amețeli lui

Vrei să simți amețit. Poate vrei să treci afară sau pur și simplu să se distreze. Senzație de amețeală - un răspuns senzorial în scăderea imediată a tensiunii arteriale. acest sentiment vine atunci când te ridici de multe ori brusc. Puteți apela acest sentiment o serie de moduri, dar fii atent: amețeli poate provoca vărsături și greață, și, în cazuri mai grave, moartea. [1]

pași Editare

Metoda 1 de la 2:
stativ rapid Editare

Stai jos pe coapse lui. Îndoiți genunchii și ghemuiește jos. Când ajungi brusc în sus, există o ieșire bruscă de sânge din cap și creierul nu mai funcționează imediat într-un ritm familiar. [2] Pentru a accelera procesul, ghemuite respirație, rapid.

• Feriți-vă de factori externi. efect amețeli va fi mai puternic dacă sunteți foame sau deshidratat. Influența ei este, de asemenea, furnizate și aerul cald și umed. [3] Dacă exagerati, este posibil să leșin sau grețuri.
• Încercați headstand.Suport. În picioare pe cap, vă va îmbunătăți fluxul de sânge la cap. Procesul nu este deosebit de diferit de cele de mai sus. Ai nevoie să stea câteva minute pe cap, și apoi se ridice în picioare.

Respirați adânc și rapid, stând în fund lui. În teorie, vă va crește fluxul de sânge la cap și de lumină și de timp pentru a crește presiunea. Continuati sa respirati adanc si rapid timp de cel puțin 30 de secunde sau câteva minute. Amintiți-vă că stați mai mult în această poziție, cu atât mai mult vei simți amețit.

• pulsul dvs. întețește și fluxul sanguin este accelerat atunci când respiri profund și de multe ori.

obține rapid. Ridicați capul sus și, mai ales, nu-l răsuciți. fluxului sanguin la nivelul scalpului trebuie să fie ascuțite. Vei simți imediat amețit.

• Ați putea transforma negru în ochi. Poate va acoperi „asterisc“ sau pete colorate în fața ochilor. După aceasta, se va simți amețit.

Așteptați un timp înainte de a pleca. Este mai bine să stea câteva minute și bucurați-vă de sentimentul unic. Așteptați până când vederea revine la normal, da timp creier pentru a reveni la funcționarea normală. Dacă începe să mergi la o dată, cel mai probabil, te lovești de ceva sau toamna.

Metoda 2 din 2:
Țineți respirația Editare

Țineți-vă respirația. Menținând respirația se oprește alimentarea cu oxigen la creier. Pentru a supraviețui trebuie să respire, corpul uman este folosit ca un conductor de oxigen. Dacă vă țineți respirația, sunteți reducerea ofertei de oxigen la creier, iar creierul devine rapid modul de „criză“. Dacă vă țineți respirația, chiar și pentru câteva secunde, puteți începe amețeli.

inhalare de fum. Dacă vă țineți respirația, inhalarea o cantitate mare de fum în plămâni timp de câteva secunde, este posibil să se simtă amețit. Fiți conștienți de riscurile fumatului. Pătrunderea de fum în plămâni duce la dezvoltarea de dependenta de nicotina, daca fumezi in mod regulat. Nu este necesar pentru a construi un fals iluzii că a fost bine. Cu toate acestea, din cauza fumului, puteți atinge starea dorită.

Pregateste-te pentru a vedea stele și simt amețit. În momentul în care se întunece în fața ochilor lui, iar capul lui pare complet gol. Nu încercați să merg nicăieri până când goliți capul.