Cum de a alege de protecție solară

Noi toți sunt așteaptă cu nerăbdare zilele însorite. Într-adevăr, soarele are efecte benefice asupra sănătății omului și starea lui.

După expunerea la razele UV se formeaza in organism vitamina D. Avem nevoie de ea pentru oase sanatoase, regleaza calciu și fosfat în sânge. Deci, soarele în cantități mici - bine.

Dar sperăm că cititorii noștri nu vor fi convinși de importanța utilizării de protecție solară - pericolul de razele soarelui, precum și utilitatea lor este evidentă pentru o lungă perioadă de timp.

Dar este suficient pentru a lua de pe raft prima luat sunblock de protecție? Care este diferența dintre ele și cele care sunt cele mai bune de a utiliza? Să încercăm să rezolve aceste probleme.

Ceea ce constituie solntsezaschitnogokrema

Există două tipuri principale de protecție solară: chimică și fizică.

produsele de protectie solara chimice absorb razele UV în timp ce produsele de protectie solara fizice le reflecta.

Razele UVB cauzează arsuri solare. și razele UVA au un efect mai dăunător și progresivă pe piele, acestea provoacă îmbătrânirea prematură și riduri da.

produsele de protectie solara chimice contin UVB sau UVA componente de absorbție și de a crea un film subțire pe piele, care reduce penetrarea pielii la razele ultraviolete. Aceste componente includ substanțe chimice avobenzone și benzofenona, care absorb iradiere cu raze ultraviolete.

produsele de protectie solara chimice contin adesea substante chimice. absoarbe numai UVB, dar sunt alții care se descurcă cu ambele.

sunscreens fizice reflecta radiațiile ultraviolete în atmosferă prin utilizarea de ingrediente, cum ar fi dioxidul de titan și oxid de zinc.

Ele sunt blocați fizic radiațiile ultraviolete, oferind o mai mare protecție împotriva ambelor UVA si UVB.

Există, de asemenea, produse de protecție solară care conțin o combinație de filtre solare chimice și fizice care să asigure protecția deplină a pielii.

Acest lucru este mai puțin dăunător pentru piele

sunscreens chimice conțin substanțe care declanșează creșterea celulelor canceroase nu este mai mic decât excesul de ultraviolete. În plus, acestea sunt legate de un dezechilibru de hormoni, dezvoltarea sexuala defectuoasa si fertilitatea, precum și nașterea copiilor cu defecte congenitale.

Toate cele trei dintre substanțele de mai sus sunt ușor absorbite în piele, pătrunzând adânc în straturile sale și intră în circuitul sanguin.

blocante fizice sunt mai eficiente in protejarea impotriva atat razelor UVA si UVB și sunt mai puțin dăunătoare.

Oxid de zinc este un compus anorganic și un mineral esential pentru corp.

Acesta joacă un rol important în producerea de celule, promovează o piele sanatoasa si parului, intareste sistemul imunitar, și oferă, de asemenea, o gamă largă de protecție, care, la rândul său, ajută la reducerea productiei de radicali liberi induse de UV în straturile profunde ale pielii.

oxid de zinc nu este absorbit în piele. și rămâne pe suprafața pielii, blocarea atat UVA si UVB.

Titanului preparat din titaniu - un mineral cretos cu reflectivitate ridicată. Ea nu are nici o iritație, nici un alergen. komogenen nu (nu poate provoca sau agrava acneea).

În mod logic, este mai bine pentru a alege o crema cu filtre naturale - este mai sigur.

Cum de a alege nivelul de protecție

De protecție solară SPF 100, spf 15, 30 spf, SPF 50 - ce înseamnă aceste cifre?

Înseamnă că nu sunt gradul de absorbție a radiațiilor ultraviolete, iar indicele care determină cât de mult vă poate fi calm dacă uns această cremă. De exemplu, SPF 15 absoarbe 93,3 la suta din UVB, dar SPF 30 absoarbe 96,7 la sută. Indicele sa dublat, dar rata de absorbție a crescut cu doar 3,4 la sută.

Deci, în funcție de tipul lor de piele timp, pe care le puteți petrece la soare fara crema pana la roșeață, înmulțită cu numărul SPF are nevoie.

De exemplu, dacă 10 minute SPF și înmulțind cu 15 până la 150 de minute, adică 2,5 ore. După 2,5 ore trebuie să fie unse cu această cremă din nou.

Uleiurile naturale filtru UV

Dacă nu doriți să expuneți pielea la substanțele chimice pot fi utilizate ca un ecran protector de resurse de petrol, care au filtre.

Această sarcină se descurcă ulei de cocos, ulei de migdale, avocado, ulei de germeni de grâu, unt de shea, semințe de susan și piersici.

Uleiurile de bază care protejează pielea: ulei de zmeura de semințe (SPF 30-50), baobab, brazilian și nuc, cătină, germeni de grâu (SPF 20), nucă de cocos, semințe de bumbac (aplicat seara), macadamia (SPF 6), ulei de jojoba (SPF 4 ).

Spori tăbăcirea, prevenind deteriorarea și arsuri: citrice, semințe de morcov sălbatic (SPF 40), turmeric.

amestec de ulei Soare:

• În părți egale ulei de avocado, semințe de susan, germeni de grâu, se adaugă ulei esențial de lavandă (5-6 picături).
• Se amestecă uleiul de jojoba, nuci macadamia, pin, cacao (20 ml).

Mituri despre produsele de protectie solara

Mitul 1: natural de protecție solară nu este la fel de eficace ca substanță chimică

de protecție solară chimice cu SPF 30 absoarbe aproximativ 97% razele UVB de penetrare.

Dar problema este că studiile arată că unele ingrediente de protecție solară, cum ar fi oxybenzone pot începe să producă mai mulți radicali liberi, care afectează pielea mai mult decât în ​​cazul în care nu utilizați protecție solară, la toate!

produsele de protectie solara naturale sunt mai eficiente pe termen lung, deoarece acestea sunt mult mai stabile.

Mitul 2: este nevoie de crema de soare numai în vacanță în țările calde sau în timpul lunilor de vară

Razele UVA care duc la îmbătrânirea prematură a pielii, sunt prezente pe tot parcursul anului, de la răsărit la apus - pătrund în derm unde suprima colagen și elastină, daune ADN-ului.

Trucul este de a găsi o cremă hidratantă naturală cu SPF 15-20 și de a folosi zilnic.

Mitul 3: „de bază“ tan va ajuta la prevenirea arsurilor solare sau deteriorarea

Unele fete vizita în mod specific un solar înainte de vară, pentru a se presupune că atunci pe plaja nu arde. Dar ceea ce pielea maro a fost roșu, cum ar fi dacă nu ai fi petrecut mai devreme în solar câteva ore, nu înseamnă că pielea nu este expus la radiații ultraviolete nocive.

Dimpotrivă, se pare că fata, care nu se teme de foc, și nu utilizați protecție solară la plaja - se pune în pericol enorm.

În plus față de îmbătrânirea prematură a pielii, care pot fi observate cu ușurință în tineri o dată iubitul de paturi de bronzare, există, de asemenea, o consecință teribilă - cancerul.

protecție solară în condiții de siguranță de top pentru față:

Jason / Sunbrellas Familie Natural Sunblock SPF 20

Compoziția conține extracte de castravete, ceai verde, semințe de struguri, vera gel capric și aloe.

Crema de brand organic Jason complet hipoalergenic, potrivite pentru toate tipurile de piele. Nu astupa porii, hidrateaza si calmeaza pielea. Se aplică 15 de minute inainte de expunerea la soare.

Fraderic M - crema imbogatita impotriva ridurilor de soare (SPF 20-25).

Ca parte a untului de shea, vitaminele E și F. Aceasta previne aparitia ridurilor si protejeaza pielea de ambele tipuri de raze utrafioletovyh. Acesta menține umiditatea necesară în piele, permițându-i să obțină un bronz uniform. Crema poate fi folosit ca o zi cu zi, aplicat timp de 10 minute înainte de a ieși, pe pielea uscată.

Listă de branduri naturale naturale și inofensive de protecție solară

• La 200 de ruble. MAMA VERDE
• Pret 300-500 ruble: Eventone, Kiss My Face, Jason, Alba Botanica, Pharmaceris
• Pret 700-800 ruble. Aveeno, AUBREY ORGANICS, Fraderic M
• Preț 1500 și mai mult. Mychelle, Coola