Ce și când pentru a da copilului de până la un an
Prin urmare, un site pentru mame supermams.ru spune ce comportamentul copilului în materie de produse alimentare corespunde fiecărei vârste, și pe care le puteți încerca deja să dea, în funcție de vârsta copilului.
În ceea ce privește introducerea de alimente complementare există opinie divizată. Cineva sfătuiți să înceapă de la 6 luni, altele - înainte. De obicei, aceasta depinde de copil de hrănire de orice fel. Mai mult decât atât, uneori disponibilitatea lor de a ademeni arată comportamentul copilului. De exemplu, el începe să se uite la farfurie cu vedere de lup foame 🙂
Acum, încercați să dau seama ce e ceea ce, și ce alimente îți pot da copilului dumneavoastră.
3 - 4 luni
pediatrii moderne nu recomandă introducerea în această perioadă nu de alimentare suplimentar.
Uneori este posibil să se dea apă cu câteva picături de lămâie. Faptul că sucul de lamaie ajuta de calciu absorbit. Nu intrați în panică din cauza acidului citric. Va fi suficient 2-3 picături per 200 ml. Mai ales este vorba de copii care sunt hrăniți cu biberonul.
Unii medici au voie sa faca suc de mere de gătit proprii. Pentru a face acest lucru, freca un măr pe o răzătoare și stoarce prin tifon. Începeți cu 1 linguriță pentru a da și de a crește treptat cantitatea.
4 - 6 luni
În acest moment, disponibilitatea copilului de a atrage arată aptitudinilor și comportamentului său:
- Copilul se pune mâna pe cap.
- El este așezat într-un scaun înalt.
- Comite o mișcare de mestecat a fălcile.
- Acesta arată un interes în produsele alimentare.
- Poate împinge limba de produse alimentare din gura.
- Prezența dinților.
- Copilul rămâne flămând după alăptare sau sticla.
În această perioadă, puteți încerca să facă terci, bogat în fier. De exemplu, orezul. Dar, așa cum are de obicei efectul de fixare, bine, în cazul în care acesta este conținut prune sau mere. Încercați să diversifice fulgi de ovăz meniu pentru copii sau hrisca. Orice nou început pentru alimente pentru copii pentru a da 1 linguriță Nu vă faceți griji în cazul în care va da mai întâi o masă. Încearcă să dea terci din nou mai târziu. Dacă ați început deja să dea sucul, apoi păstrați-l și nu uita de apă.
6 - 8 luni
Continuă să dea fiertura, adăugând treptat fructe și legume. La această vârstă pot da: banane, pere, piersici și mere.
În ceea ce privește legumele - morcovi bine gătită. piure de cartofi, iar unii medici permis chiar avocado. La urma urmei, acestea conțin acizi grași, care sunt necesare pentru dezvoltarea creierului copilului.
Nu uitați să adăugați în piure de cartofi? gălbenușuri de ou și ulei vegetal - de preferință de măsline, dar nu extravirgin, deoarece are un gust ușor amar, dar nu e ca copii.
Continuă să dea apă și suc. Puteți încerca să gătească kompotik. Adauga un pic de zahăr poate fi atunci când fructele au un gust acru. Reguli de introducere a alimentelor complementare sunt aceleași.
8 - 10 luni
La această vârstă, un copil poate oferi alte tipuri de cereale - grâu, porumb, sau un amestec de mai multe cereale. Legume și fructe - toate la fel ca și în perioada precedentă. Puteți încerca să facă fructe de sezon, cum ar fi căpșuni. Doar să fie foarte atenți, pentru că acest produs poate provoca alergii. Încurajați-vă copilul să prune, prune, afine, afine, mure.
8 până la 10 luni - aceasta este o mare de timp pentru a explora copilul cu alimente degetul. De exemplu, încercați să dea copilului o bucată de banană sau paste bine fierte în formă de spirale, cookie-uri sau biscuiti.
Copilul este în creștere și are nevoie de mai multe proteine pentru a construi musculare. Prin urmare, în această perioadă de timp, pentru a da carne. Este mai bine să înceapă cu opțiuni dietetice - carne de pui, curcan, iepure, carne de vită.
Arunca ouă și fasole.
Ce zici de opinii de pește din medici nu sunt de acord. Cineva sfătuiți să înceapă dându-i exact în această perioadă, în timp ce alții cred că este necesar să se aștepte până la un an. Începeți cu un conținut scăzut de grăsimi soiuri: merluciu, biban, Pollock, eglefin, HAARDER, pește din familia de somon. În cazul în care un copil refuză să încerce să-l ofere să-l după un anumit timp din nou. Apropo, acum putem începe să gătească supa de legume si se adauga la un pic de carne.
Nu uitați să dea apă și suc.
De-a lungul timpului va poate oferi doar un singur tip de alimente noi. Nu te grăbi. Mai devreme sau mai târziu, un meniu gourmet mic va fi suficient de larg.
10 - 12 luni
Mai mulți dinți - alimente mai greu. Acum, produsele alimentare nu se poate doar framanta. dar, de asemenea, se taie în dungi și cuburi. Astfel, un amestec sau lapte matern, brânză de vaci, iaurt, iaurt potabilă pentru copii. Cereale, fructe, legume, carne, fasole, deget alimente. feluri de mâncare compuse: de exemplu carne, cartofi, mazăre, morcovi. Unii experți sugerează să încerce să dea tofu copil. Ar trebui să fie la fel ca firimiturile dumneavoastră și caserola brânză.
În ceea ce privește laptele de vacă, acesta nu trebuie administrat copiilor sub un an.
În cele din urmă vreau să dau câteva mai multe sfaturi:
- piure de legume și de carne este mai întâi necesar să se prevadă separat. Numai aproape de feluri de mâncare compuse de 11 luni.
- Oferirea unui produs nou, nu uitați să se uite la răspunsul copilului. Și dacă există modificări în stat, înregistra produsul într-o listă a ceea ce nu poate fi dat și să se consulte un medic.
- Introduceți orice alimente solide în timpul zilei. pentru a reduce povara de pe corpul copilului.
Un medic proeminent a spus că norma pentru un copil - este atunci când se simte bine. Chiar dacă ți-a dat nici un produs înainte de a spus acest medic, iar copilul se simte bine, atunci totul este în ordine și nu vă faceți griji.