Ce se poate face dacă unghiile exfolia
fată bine îngrijit urmărește întotdeauna frumusețea mânere sale. Acest lucru înseamnă că unghiile ei nu sunt numai manichiura frumoasa, dar, de asemenea, straluceasca de sanatate. unghiile sănătoase sunt puternice în timpul nostru nu apar la fiecare pas. Mediu, dieta săracă și stilul de viață agitat al femeii moderne - toate afectează pielea, părul și unghiile.
Ce se poate face dacă unghiile exfolia
Așa cum am menționat, cauzele unghiile peeling sunt inglobate in starea corpului nostru:
- tulburări metabolice,
- scăderea imunității,
- stres,
- oboseală,
- circulație slabă,
- acumularea de toxine în organism.
Dar există, de asemenea, cauze externe ale unghiilor stare proastă:
- Procedura de manichiura se face cu încălcarea regulilor de bază,
- produse chimice de uz casnic de curățare sunt utilizate fără mănuși.
Vom restabili sanatatea unghiilor atat la exterior cat si pe interior! Pentru a sloilis unghiile nu trebuie să ia în considerare toți factorii care afectează starea lor.
Exfoliaza unghiile - le consolidarea din interior
- Tu, evident, nu au suficiente vitamine și minerale. Pentru a nu unghiile sloilis și nu rupe mânca mai multe mere, banane, prune și caise uscate, aceste alimente face pentru deficit de potasiu în organism. Consumul de alimente bune bogate in zinc, cum ar fi semințele de dovleac.
- Complexul de vitamine este mai bine să cumpere în farmacie. De asemenea, sunt de 2 ori pe săptămână, alge marine, diverse fructe de mare, miere și nuci. Ele conțin o mulțime de iod, care este necesară pentru creșterea unghiilor bune. Acum, într-adevăr nevoie de o vitamina B, care este prezent în tărâțe de grâu, în verde.
Ambulanta, ce să facă în cazul în care unghiile exfoliate
Chiar mai interesant