Ce se întâmplă dacă - nu există nici o energie

Salutări! De multe ori scrisori sosesc următoarele linii:

„Andrew, nu știu ce să fac. Nu este suficientă energie. Mă simt apatic la tot. Plictisit. Am sentimentul că pentru că am băut tot sucul. Ai nevoie pentru a schimba ceva, dar ce și cum nu este clar. "

Sună familiar? Cred că pentru o mulțime de cunoștințe. Ne gândim?

- Ei bine - mi-am spus, - Ești la un impas. Îți place?

- Poate există ceva să se schimbe?

- Worth. În mod similar în valoare.

Ideea a apărut, dar amorf, pentru că „nici o putere“? Forțele ca acesta „nu a fost“ (deși este întotdeauna doar un truc al creierului).

Nu sunt un incepator. Și am înțeles că aceasta este doar o perioadă naturală de viață. Un fel de „iarnă“, și, prin urmare, va continua să primăvară.

Mea de dimineață a alerga de la programul miCoach

Am început cu faptul că a început să lucreze la starea sa fizică. Am corectat dieta lor. alimente care conțin amidon mai puțin, o multime de fructe si legume.

Dimineața, am început să curgă. Am fugit la 6,30, 2,5 kilometri a fugit în fiecare dimineață. Căci dimineața este normal. Mai mult decât atât, mi-am promis că acest lucru va fi o lungime maraton de 100 de zile, fără o pauză. Jogging în fiecare dimineață.

În scopul de a trezi în mod corespunzător până în dimineața a trebuit să revizuiască (și copilul) programul său de seară. Am devenit folosit pentru a merge la culcare.

Ar trebui să dea doar pe Internet și TV.

Intrebare ton de somn și energia fizică a fost rezolvată rapid. Până în seara zilei forțelor a rămas pentru un contact mai apropiat cu familia. În plus, aș suna de multe ori părinții mei. Puterea de genul - un factor foarte important, o energie foarte importantă. În plus, oricine, cu excepția cazului în părinții sunt întotdeauna gata să ne sprijine, dar cel mai adesea este că trebuie să le sprijine și să încurajeze?

Următorul punct - necesitatea de a elimina excesul de tensiune corporale, intra în starea de resurse de conștiință.

O poți face acasă. Am scris despre aceste tehnici. dar este mai bine să fie instruiți, în cazul în care din cauza grupului de energie tuturor proceselor sunt un ordin de mărime mai intensă.

Am făcut acest lucru. M-am dus la formarea la profesorul său, profesorul Vladimiru Vasilevichu Kozlovu. Există respirație practica fizice si energetice in diferite stiluri, curs puternic. Si cel mai important - a existat o mulțime de înțelegere și conștientizare a ceea ce este acum valabil și pentru mine.

Am o înțelegere clară că acum vreau să (pe care vreau). Există o energie pentru realizarea acestor obiective și să pună în aplicare interesul lor.

Despre idei mai mult, până când am scrie, dar în curând veți vedea pentru tine.

Luna din momentul în care am simțit „copleșit“ nu a trecut încă. Și acum nu este absolut cazul.

Nu este vorba despre ceea ce se poate în 5 minute pentru a schimba viața. Încearcă. Nu cred astfel de lucruri. Este vorba despre faptul că transformările treptate într-un termen rezonabil, poate fi mic averea sa schimbat foarte mult.

Și în aceasta constă frumusețea vieții.

Nici măcar atât. Asta este viața noastră.

Și tu în ce stare acum? Și ieși din starea de „spart“?