Cartofi în cuptorul cu microunde ușor și rețete rapide pentru delicioase feluri de mâncare

Aceste rețete vin la îndemână, nu numai acasă, dar, de asemenea, la locul de muncă - uita despre o gustare, mânca bine și consistent.

Microundele a câștigat rapid popularitate în rândul gospodinelor, aceasta se datorează faptului că în ele timp de câteva minute, vă puteți încălzi alimente. Dar nu toată lumea folosește această tehnică pentru gătit. Astăzi vă vom arăta modul de a găti cartofi în cuptorul cu microunde este simplu, rapid și delicios. Pentru a găti cartofii în modul clasic durează aproximativ o oră și datorită cuptorul cu microunde, timpul de preparare este scurtat la 12 minute!

Sfaturi generale și sfaturi sfaturi

Pentru toate următoarele rețete de cartofi în cuptorul cu microunde. utilizați ustensile speciale potrivite pentru cuptoare cu microunde. Acesta poate fi din sticlă, vase din ceramica sau silicon, boluri, farfurii.

SRA marcarea pe produs și recomandările producătorului, în cazul în care nu sunt sigur că materialul este adecvat pentru utilizare.

Cartofi Classic fiert

Chiar și în cuptorul cu microunde convențional fără funcții suplimentare pot găti rapid proprietăți aroma de cartofi care nu diferă de la metoda obișnuită de preparare. Ca și în cazul de gătit convențional are nevoie doar de cartofi și apă.

Cum de a găti un cartof în cuptorul cu microunde:

1. Ia cartofii, se spală și se clătește.
2. Se pun cartofii într-o cratiță, se acoperă cu apă, astfel încât aceasta să cuprindă numai legumele. se adaugă sare, dacă este necesar.
3. Se acoperă și se fierbe, la verificarea disponibilității.
4. Pentru a accelera procesul, puteți adăuga o lingură de ulei vegetal este inodor.

Această opțiune este ideală nu numai pentru feluri de mâncare laterale, dar, de asemenea, să se pregătească legumele pentru salate.

Cartofi rapide în jachete lor

Foarte gustos obținut într-un cuptor cu microunde cartofi cuptor la cuptor, în jachete lor. Avem nevoie de produse:

• cartofi;
• condimente - dupa gust;
• ulei de măsline sau unt - o lingura de un cartof de dimensiuni medii, sau 50 de grame de unt.

continutul caloric al acestui fel de mâncare este de 160 de calorii per portie.

1. Cartofii trebuie spălate foarte bine, de preferință folosind o perie și selectați tuberculii de aceeași dimensiune, uscat, străpung cu o furculiță și a pus într-un cuptor cu microunde.
2. Adăugați un pic de sare și condimente după gust, puteți freca legumele cu unt sau ulei de măsline și a pus coace.
3. La o putere de 600-700 wați în timpul cartofi de gătit într-un cuptor cu microunde a fost de 12,8 minute, apoi vasul ar trebui să fie trageți afară și se lasa sa stea timp de aproximativ 6 minute.

cartofi Jacheta din sac sau prosop

Pregătirea de cartofi în pachet, în cuptorul cu microunde este ideal pentru birou, pentru că nu are nevoie de ustensile și cuptorul rămâne curat. Caut relații de:

• Pachet pentru copt;
• cartofi;
• sare și condimente după gust.

In calorii - 150 de calorii pe portie.

Reteta de preparare este simplu:

1. Se clătește și se usucă cartofii, plasați într-o pungă de plastic pentru copt, cravată.
2. Pune intr-un cuptor cu microunde timp de 8-10 minute, timp de gol depinde de puterea cuptorului cu microunde și numărul de tuberculi.
3. străpunge cu grijă punga și scoate cartofii în jachete lor, să aibă grijă la deschiderea aburul din interiorul ambalajului este foarte cald și le poate arde.

Dacă nu există nici un pachet, puteți utiliza prosoape de hârtie, înveliți fiecare cartof într-o hârtie umedă și se pune în cuptor, timpul de gătire la aproximativ 8 minute. Prosoapele permit reținerea umidității. Astfel de cartofi sunt adesea populare cu gospodinele ca ingrediente Fast Food pansamente.

pene de cartofi fierți

Încercați să pregătească acest fel de mâncare de cartofi în cuptorul cu microunde pentru cină, dacă timpul stau la aragaz acolo. Este gustos și conținut scăzut de calorii.

• Potato - 1 kg;
• apa - 3 cani;
• un cap al unei cepe mici dimensiuni;
• trei catei de usturoi;
• un vârf de cuțit de piper negru si rozmarin;
• un varf de cutit de boia;
• un cuplu de crengute de verdeață;
• sare după gust.

1. Cartofi se taie în cuburi, se amestecă cu condimente intr-un castron adânc, care este potrivit pentru cuptorul cu microunde.
2. Ceapa se taie în inele, se adaugă usturoiul și se toarnă totul în trei căni de apă.
3. Se fierbe timp de 8-12 minute, de scurgere, decora verde.

Se servește cu pește sau carne, cotlete de ficat de curcan, sau clatite. De asemenea, acest fel de mâncare merge bine cu legume fierte la abur.

Cum să se pregătească piure de cartofi într-un cuptor cu microunde

Pentru a pregăti cartofi delicios piure în cuptorul cu microunde, să ia:

• cartofi - 8 buc;.
• verdeață - un cuplu de crengute;
• 100 g unt;
• Lapte - 50 g;
• sare și condimente după gust

1. Legumele se spală bine cu apă, coaja, se taie în bucăți mici, se adaugă apă, se acoperă și se fierbe timp de 8-12 minute. Verificați disponibilitatea.
2. Atunci când tuberculii sunt moi, se scurge, se adauga untul, condimentele, sare.
3. Asigurați-piure de cartofi, ca de obicei. Se amestecă bine până la omogenizare, simultan, adăugând lapte.
4. La servire se decoreaza cu verdeata tocata marunt. Potrivit pentru garnituri la curry găină blând.

După cum puteți vedea, nu există dificultăți în procesul nu se produce, acest fel de mâncare poate fi preparat foarte repede.

Cartofi copti cu branza

cartofi fin și delicios coapte într-un cuptor cu microunde pot fi preparate cu brânză în această rețetă simplă. De nevoie:

• cartofi de mărime medie - 7 buc.;
• unt - 150 g;
• Brânză - 150 g;
• ceapa si usturoi verde;
• sare și condimente după gust;
• verdeață.

1. Legume, se spală și se usucă prosop, face puncții cu o furculiță sau scobitoare.
2. Coaceți într-un cuptor cu microunde pe o farfurie.
3. amestec de brânză cu unt, se adauga tocat usturoi, ceapa si condimente.
4. tăiat cu grijă fiecare cartof în jumătate, se adaugă umplutura la miez și a pus coace pentru un alt cuplu de minute.

Se serveste fie fierbinte, plante aromatice stropitul pre.

Cartofi la cuptor cu mirodenii

Pentru a găti într-un cartof copt cuptor cu microunde cu condimente nevoie de un simplu set de produse:

• Cartofi - 1 kg;
• Usturoiul - un cuplu de cuișoare;
• ulei de măsline sau ulei vegetal - 5 linguri;
• boia de ardei - dupa gust;
• măcinat piper - după gust;
• busuioc - după gust;
• sare - dupa gust.

Pentru a prepara acest fel de mâncare bine cartofii potrivite cu coaja subtire.

1. Curățați tuberculii sunt curățate (dacă el este tânăr, este posibil de a găti cu coaja) si se taie in felii mari, așteptați până când iese în exces de umiditate.
2. Se amestecă uleiul de măsline și condimente într-un singur vas, se adauga usturoiul tocat, inele de ceapa și subțire.
3. cartofi grătarului amestecul obținut și a pus coace în cuptorul cu microunde timp de 10 minute. Apropo, condimentele pot fi folosite și alte, în funcție de gusturile tale.

Cartofi, la cuptor la cuptor cu microunde într-un mod foarte delicios atât la cald și la rece. Se serveste cu diferite sosuri, ca un fel de mancare separat. Încercați-l ca un fel de mâncare pentru pui într-un sos chkmeruli ușoară.

cartofi înăbușită cu ciuperci

Acesta este un simplu și consistent fel de mâncare perfectă pentru o masă rapidă atunci când timp pentru a găti mâncăruri complicate acolo. Se prepară produse:

• Cartofi - 4-6 buc;.
• ciuperci - 5 m;
• un cap de ceapă;
• un cuplu de morcovi;
• verdeață - un cuplu de crengute;
• sare, piper - un vârf de cuțit;
• sau ulei vegetal de masline - 4 linguri.

1. Se spală cartofii, coji de fructe și se taie în fâșii fine.
2. Ciuperci tăiate în inele.
3. Morcovii grătar, se taie rondele de ceapă și jumătate.
4. Mâncărurile pune ceapa si morcovii, se adaugă 4 linguri de ulei vegetal, se acoperă și se fierbe într-un cuptor cu microunde timp de 5 minute.
5. Adăugați ingrediente de bază: ciuperci și cartofi.
6. Se presara cu sare și condimente după gust, se amestecă bine toate ingredientele, se toarnă puțină apă, și să se întoarcă feluri de mâncare în cuptor.

cartofi timp de gătit în cuptorul cu microunde astfel încât se ridică la aproximativ o jumătate de oră, asigurați-vă că pentru a verifica în feluri de mâncare de pregătire. Înainte de a trimite cartofi cu ciuperci pe masă, este de dorit să se presară verdeață fel de mâncare.

cartofi la cuptor cu bacon

Când doriți ceva substanțial, gatiti cartofi la cuptor cu bacon. Pentru aceasta, mese calde copioase nevoie de produse:

• Cartofi - 4 buc;.
• Fat - 100 g;
• ceapă - cap mic;
• două sau trei fire de verdeață;
• sare si piper dupa gust.

• Se spală cartofii, decojit nu este necesară, astfel încât este mai bine să acorde prioritate tinere de cartofi cu o piele subțire.
• Slice, este de dorit să le străpunge cu o furculita sau tăieturi de cuțit puse la o mai bună absorbție a sare și grăsimi, astfel încât gustul chiar mai luminos.
• Sare și se descompun top fin felii de bacon și inele de ceapă,
• Pune pe 8-12 minute într-un cuptor cu microunde.
• Se decoreaza cu ierburi.

cartofi prăjiți în cuptorul cu microunde

cartofi prăjiți în cuptorul cu microunde cu gratar se dovedește nu atât de îndrăzneț și dăunătoare ca atunci când gătiți într-o friteuza adâncă, astfel încât să poată fi consumate fără teama de a figura. porțiuni odă 250 kcal. calorice

• cartofi - 5 buc;.
• lingura ulei de masline pe cartofi;
• sare si piper dupa gust.

Rețetă pentru cartofi pai este simplu:

1. Vegetable coaja, se spală și se usuca cu un prosop.
2. Se taie în dreptunghiuri subțiri de aceeași formă.
3. Frecati feliile de unt cu piper negru și sare.
4. Se toarnă pe un platou, hartie de copt pus, și se coace.
5. După 6 minute, trebuie să activați fiecare felie, astfel încât să gătesc uniform.

Cartofii trebuie să fie acoperite cu o crustă aurie crocanta. Dacă există un gratar, o crustă va fi. În acest caz, pentru a bate proteine ​​se răcească spumă, felii de cartofi dip să fie extins într-un singur strat pe o farfurie și a pus într-o sobă.

Se serveste atat individual cat si ca garnitura.

Rețetă partajat cititorul nostru Vladislav Viktorovich.

In cuptorul cu microunde, puteți pregăti nu numai cartofi. Încercați cotletul de porc delicioase în sos dulce și acru pentru o altă rețetă pe site-ul nostru „pasiunile femeii.“ Ne-ar dori să timp, în bucătărie să-și petreacă mai puțin, iar rezultatul este intotdeauna multumit!