carte asociativ Metaforic
Se spune adesea că toate răspunsurile sunt în noi. Principalul lucru - întrebarea dreptul de a cere.
De fapt, este important nu numai să ceară în mod corespunzător o întrebare, dar, de asemenea, pentru a înțelege cum să obțineți un răspuns de la înțelept, am lor ...
Există situații în care aveți nevoie pentru a face rapid o decizie, iar răspunsul nu este evident ...
Sau nevoie pentru a face alegeri (în cazul în care să meargă, să accepte sau să refuze propunerea să se deplaseze sau să rămână în același loc), dar fluctuațiile dintre opțiunile sunt convertite în tortură reale ...
Și se întâmplă că conflictul a izbucnit relațiile nu se dezvolta din senin, și nu este clar cum să se stabilească toate ...
În astfel de cazuri, fiecare dintre noi ar putea ajuta la unele instrument universal, care ajută pentru a obține răspunsuri de la Wise, J. Cele răspunsuri și soluții optime, știe despre suflet, dar ei nu mint întotdeauna la suprafață și ne-am înțeles.
Una dintre cele mai simple și mai eficiente instrumente pentru a găsi răspunsuri la aceste întrebări sunt carduri asociative metaforice.
Este un instrument versatil care lucra ca psihologi profesioniști și oameni care nu au nici o educație specială.
Psihologii practic folosit cardul pentru tratamentul și corectarea stărilor emoționale complexe, de personalitate crize de dezvoltare soluționarea situațiilor dificile.
O parte din instrumentele de „sac“ psiholog „poate fi folosit pe cont propriu pentru a rezolva problemele de zi cu zi.
Aici este o scurtă listă de zone pentru utilizarea independentă de carduri asociative metaforice:
- Luarea deciziilor și alegerea în condiții de incertitudine.
- Relațiile cu familia și cei dragi.
- Planificarea carierei.
- orientare profesională.
- Lucrările la dezvoltarea personală și integrarea I (subpersonalities rol, persona si umbra).
- Probleme de sănătate.
carduri asociative metaforice vă permit să luați legătura cu înțelepciunea ta interioară, o înțelegere profundă a dorințelor și obiectivele lor reale și de a găsi o soluție, cum să traducă visele în realitate.
Hărțile apel la simboluri și imagini, asociațiilor și metafore care ajuta pentru a vedea deciziile neașteptate în situații dificile, să se uite la ei înșiși, relațiile lor cu familia și pe viața mea, pe de altă parte, pentru a vedea noi oportunități.
Datorită carte asociativă metaforică poți:
- a se vedea noi aspecte ale vieții lor;
- găsi o soluție pentru problemele supărătoare și probleme;
- rezolva conflictele ascuțite, este dificil să spunem că cuvintele;
- da frâu liber intuitia ta și înțelepciunea subconstientul;
- activează resursele interne;
- da frâu liber creativității;
- să se uite la noi înșine și lumea dintr-un unghi nou;
- îmbunătățească relațiile cu cei dragi.
Câteva cuvinte despre hărțile metaforice
În prezent, hărți metaforice sunt folosite ca:
- jocuri de familie Spațiul de lucru;
- elaborarea de scenarii de jocuri cu participarea unui facilitator profesionist;
- Instrument terapeutic profesional;
- instrumente interesante de auto-descoperire.
Principiul de funcționare al hărților metaforice bazate pe psihologia adâncime a lui CG Jung, care a scos în evidență 3 nivele de personalitate - I (nivel conștient), al inconștientului personal și inconștientul colectiv.
La nivelul I (nivel de constiinta) este mintea noastra inconstienta - gânduri, sentimente, amintiri, pe care le putem „pentru a denumi cuvintele“ acestea sunt evidente pe suprafață și este ușor accesibil. În același timp, Jung, ca oamenii de știință moderni crezut că conștiința nu este toate informațiile disponibile, pe care le primim de la simțuri. Unele dintre informațiile pe care le-am dat seama nu, dar efectul asupra comportamentului, de luare a deciziilor, cu privire la alegeri, cum sunt relațiile cu alte persoane.
La nivelul conștiinței avem acces la aproximativ 1% din toate informațiile primite de simțurile noastre din lumea exterioară și de la toate sistemele corpului.
Jung a considerat principala forță motrice a dezvoltării arhetipurilor - imaginile subiacente și simboluri, care au fost formate în cursul evoluției (la nivelul inconstientului colectiv), precum și în procesul de experiențe de viață (personală inconștient).
Inconștientul pastreaza restul de 99% a informațiilor este baza pentru decizii intuitive, perspective și înțelegere directă. „Limba“ a inconstientului sunt doar simboluri, imagini și asociații.
Simboluri de înțeles pentru noi cu privire la un nivel intuitiv, și nu depind de educație, vârstă, caracteristicile de dezvoltare personală. Ele sunt universale. Aceasta se numește nivelul inconștientului colectiv. De exemplu, aproape toată lumea este cu siguranță clar că un astfel de „erou“ sau „salvie“. O imagine este suficientă pentru a trezi un val de asocieri legate de acesta.
Și, desigur, există nivelul inconstientului nostru personal, în cazul în care simbolurile sunt acumulate, imagini și asociații legate de experiențele noastre personale. De exemplu, pentru cineva „anul nou“ aduce automat în minte o salata, mandarinele și Moș Crăciun, dar pentru cineva, probabil, asociația va fi destul de diferite.
Psihologia profunzimilor vă permite să se aplice nu numai 1% din conștiință, dar toate 100% din resursele psihicului uman - logica și intuiția în același timp. Acesta este motivul pentru care este atât de eficient.
Cu ajutorul simbolurilor și a asociațiilor de limbă ne putem întoarce la înțelept lui și am găsit o soluție la orice problemă complexă, din criză, permite să „activa“ talentul și inspirația, pentru a activa sursa de resurse interne pentru a extinde punctul lor de vedere de ei înșiși.
carduri asociative metaforice sunt un instrument versatil, care oferă acces la toate resursele de 100% a psihicului - inconștient a conștiinței și, în același timp.
Metafore - inclusiv cele vizuale - pot intra în contact cu lumea lor interioară, să învețe cum să navigheze cu ușurință prin ea, puteți crea o punte de legătură între minte și realitatea resurselor, astfel încât să putem influența în mod activ calitatea vieții și a relațiilor, și chiar configura soarta script-ul.
Care este cartea de asociativă metaforică?
hărți asociative metaforice sunt situațională, portrete sau imagini abstracte, care evocă imagini folosind asociații interne. Iar informațiile, răspunsurile și soluțiile, care până la acest punct, nu ne dăm seama sunt disponibile la constiinta.
Și acesta este un pas foarte important. La urma urmei, atâta timp cât nu suntem conștienți de existența problemei sau a cauzei sale, putem face față cu greu cu ea. Dar, de îndată ce vine claritate și înțelegere, deciziile sunt întotdeauna.
De ce avem nevoie de un instrument suplimentar pentru a înțelege problema sau cauza acesteia?
Se întâmplă ca anumite situații de viață provoca astfel de sentimente puternice sau dureri, astfel mistuitoare pe care le blochează inconștient acces la ele.
Deplasând memoria sau conștientizarea de nimic, așa că ne protejăm de dureri insuportabile de nerecunoscut, a respins sentimente.
Dar, în scopul de a scăpa de povara de amintiri și sentimente dureroase, este important pentru a le face accesibile și în condiții de siguranță pentru a citi.
O modalitate este de a separa problema de persoana posibilitatea de a se uite la situația de la un observator ca și în cazul în care din exterior.
Și acest lucru este tocmai ajutorul hărților Metafora și imagini.
Există restricții atunci când se lucrează cu hărți?
- Boala somatică severă.
- Unele tulburări psihice.
- Reducerea nivelului de inteligență.
- Restricții (fiziologice sau psihologice) natura prezentării de imagini și de a lucra cu imaginație.
Este munca psiholog profesionist cu hărți de la locul de muncă independentă cu ei?
Astfel de diferențe, desigur. Independent de lucru cu carduri vor fi eficiente în cazul în care persoana este stabil emoțional, se simte bine fizic, iar cererea sa nu este asociat cu travmatiki profundă.
Lucrul cu hărți în timpul bolii, stresul, locul de muncă trebuie să fie traumatică, nu numai ineficient, dar poate agrava starea curentă.
În alte cazuri, - dacă se dorește, dezvoltarea imaginației și o stare stabilă de sănătate - lucru cu carduri vă permite să se extindă înțelegerea a le activa resursele interne pentru a vedea restricțiile de pe drumul spre visele și scopurile și să le depășească cu succes. În plus, lucrul cu hărți dezvoltă componenta creativă a personalității, care ne permite să găsim soluții interesante la situații dificile, depășirea crizelor și de a crea scenarii proprii de viață.
Tipuri de carduri asociative metaforice?
identifică în prezent mai multe tipuri de punți în hărțile metaforice geografice prin:
- punte german (istoric mai devreme)
OH, COPE, Persona, Personita, Saga, Mit și altele; - „Fiara și copilul“ punte israeliene, Treptele și altele;
- punte românesc „lemn“, „Way-road“, „Ea“, „Ferestre și uși“ și altele;
- punte ucrainean „Viața este un miracol“, „Pleasures mici“ și altele;
De asemenea, produce diferite tipuri de imagini de pe punte:
- portret pentru a lucra cu rolurile și în mod public, pentru a lucra cu relatii, personificări - carti de joc germane Persona, Alter Ego K. Dovlatova;
- obiecta pentru rânduri asociative conform unor arhetipuri - „modalități de drumuri“, „Ferestre și uși“, „poduri“;
- abstract pentru accidente de muncă și state de resurse - Portaluri, ECCO;
- scenariu pentru relații de scripting, destinul, activarea resursei statelor de lucru pentru a atinge obiectivele și visele - „Maestru de basme“, „Bag bun magician“, Morena Sagae
Cum poți învăța să lucreze cu carduri asociative metaforice?
Cel mai bun mod - pentru a merge educație full-time în formatul de formare, clasa atelier de lucru sau de master. Acesta a fost în format de studiu full-time, puteți încerca să lucreze cu carduri direct, pune întrebări care apar antrenor, să facă schimb de experiență cu alți participanți.
Cu o pregătire psihologică dorit de învățare la distanță, pentru a înțelege esența presupusei exercițiu și, eventual, terminologia specifică.
Unul dintre învățare poate deveni un curs de bază intramural și apoi căile continuă educația în formatul de la distanță.