7 cauze grave oboseală constantă
Tot ce deducem oboseala inexplicabilă constantă pe stilul de viață intens și excesiv de activ umplut cu stresul. Și, în cele mai multe cazuri, acest lucru este adevărat. Dar, în cazul în care modificările stilului de viață prin revizuirea dieta și acordând mai multă atenție la somn, oboseala, încă mai continuă să fie un companion de viață supărătoare constantă, atunci totul este mult mai complicat decât pare la prima vedere. Iar problema se află în organism, arătând spre boli grave.
Lipsa de globule rosii care transporta oxigenul de la plamani la tesuturi si celule, este cea mai frecventa cauza oboselii permanente. Anemia este cauzata de deficienta de fier (norma - healthy-lady.ru/gemoglobin-u-jenshin) și vitamine și este însoțită, de regulă, lipsa de energie, slăbiciune și scurtarea respirației, insomnie și palpitații, dureri în piept și dureri de cap. Anemia afecteaza adesea persoanele care au avut în ultimul timp de pierdere de sânge, hemoragii interne sau care suferă de anumite boli cronice (artrita reumatoida, cancer, insuficiență renală). Cele mai vulnerabile la anemie deficit de fier femeile de vârstă fertilă, ele sunt mai susceptibile de a suferi de oboseală constantă. Acest lucru se datorează în primul rând pierderea de sânge în timpul menstruației și nevoia crescută de fier în timpul sarcinii și alăptării.
2. boli tiroidiene
Când perturbat hormoni, chiar si o munca de zi cu zi ușor de familiar poate parea forței de muncă din greu. Și cu atât mai mult dacă există alte boli grave tiroidiene. Hormonii (reguli de link - healthy-lady.ru/svobodnyy-t4), produs de glanda tiroidă, controlează metabolismul. Lipsa lor (hipotiroidism), precum și cantități excesive (hipertiroidie) conduce la funcționarea defectuoasă a organelor și sistemelor, perturbarea metabolismului întregului organism. Toate acestea afectează starea generală și a exprimat puternic oboseala „fără motiv“ (mai ales în șolduri), pierderea inexplicabilă sau creștere în greutate, un sentiment constant de îmbunătățit sau, invers, temperatura corpului scăzută (cu parametrii normali), o creștere a frecvenței cardiace, eșec al ciclului menstrual, a crescut sete, constipație. Dacă sunteți mai predispus la hipertiroidie sexul frumos, la vârsta de 20 până la 30 de ani, hipotiroidismul este de multe ori diagnosticate la femeile de peste 50 de ani.
Incapacitatea organismului de a utiliza glucoza (standarde de glucoză - healthy-lady.ru/sahar-v-krovi) în mod corespunzător duce la acumularea în sânge, care, la rândul lor, afectează starea generala de sanatate si duce la oboseală constantă - prima și semnul principal al diabet zaharat. Din păcate, diabetul de tip 2 a fost numita boala progresiva insidioasă a lumii moderne. Prezența sa în organism, mulți oameni nici măcar nu știu, atribuind simptomele sale boli complet diferite sau pur și simplu nu dându-i o semnificație specială. Prin urmare, oboseală constantă, vedere încețoșată, iritabilitate, foame, si pierderea in greutate pentru a explica un program de lucru ocupat și stres constant, în timp ce în „jocul“ nu a luat sete excesivă, urinare frecventă, și infecție drojdie.
Sufletul omului este, de asemenea, expus la boli, care sunt uneori reportate cu o greutate mai mare decât orice boli fiziologice, și poate dura luni sau chiar ani. Una dintre acestea este depresie. apetit scazut, pierdere in greutate, depresie, stare apatică, starea de spirit pesimist, lipsa de interes în viață și percepția acesteia prin prisma Grays întunecate - desigur, toate acestea reduce energia vitală, având ca rezultat schimbări în somn și produsele alimentare, având un impact negativ asupra interne procese ale organismului. Alături de problemele de oboseala constante cu memorie și de concentrare, orientare slabă în timp și spațiu. Depresia, pe tipul de pâlnie, trage încet, dar sigur persoana mai profund și mai profundă, lăsându-i o șansă la mântuire prin propriile lor eforturi. Iar oboseala constanta este, prin urmare, nu un simptom al bolii, și modul obișnuit de viață.
5. Artrita reumatoidă
Aceasta boala autoimună nu este întotdeauna ușor de diagnosticat în stadiile incipiente ale dezvoltării sale. Complexitatea bolii este ca sistemul imunitar actioneaza impotriva ei insisi si afecteaza celulele sanatoase ale țesutului conjunctiv. Un prim „hit“ listă sunt articulațiilor mici, precum și cu o progresie a bolii in continuare leziuni ireversibile ale osului si cartilajului. Pe fondul oboselii extreme in pierderea poftei de mâncare oameni, dureri articulare, umflarea mâinilor și picioarelor. In plus, pierderea exacerbată putere boli legate adesea insotesc artrita reumatoida - anemie si boli tiroidiene.
Nu numai modul de bogat al zilei este obositoare și ia toate forțele, oboseală excesivă pot apărea ca urmare a valorilor normale, la prima vedere, somn. Mai ales în cazul în care somnul este însoțit de opriri frecvente de respiratie (peste 10 secunde). Aceasta boala se numeste apnee. Manifestându-se tulburare, încalcă structura de somn, cauzand somnolenta in timpul zilei, încetinirea proceselor de gândire, afecteaza de memorie si atentie, apnee de somn duce la o scădere a eficienței și oboseală constantă. Mai mult decât atât, această listă va fi în curând adăugate boli ale sistemului cardiovascular.
7. Sindromul de oboseală cronică
oboseala permanenta cauza cea mai enigmatica poate fi numită sindromul oboselii cronice. Pe cauzele sindromului, oamenii de știință continuă să susțină până în prezent, nu a ajuns la un consens general. oboseală excesivă, care persistă chiar și după o pauză lungă, împreună cu dureri de cap, dureri la nivelul mușchilor și articulațiilor, ganglionilor limfatici dureroase cauzate de dezvoltarea unei nevroză a sistemului nervos autonom. Primele sale simptome sunt adesea confundate cu simptome de scleroză multiplă și lupus. Dar, în plus, CSC este considerat a fi boala de oameni din orașele mari, care au un echilibru greșit de stres emoțional și intelectual și activitatea fizică.