10 sfaturi unghiilor, armonie de îngrijire a vieții

unghii frumoase și bine îngrijite - este o condiție prealabilă pentru apel. Nici o femeie care se respecta nu ar permite să se să iasă din casă, nu este pus în ordine unghiile lor. Dar, de fapt, pentru a menține unghiile în stare perfectă, este necesar pentru a exercita o mulțime de efort. În acest articol veți găsi 10 sfaturi care vă vor ajuta în îngrijirea unghiilor.

1. Cuie pentru sănătate bună și o creștere corespunzătoare nevoie de calciu și de aprovizionare are nevoie, atât în ​​interior cât și în exterior. Prin urmare, puteți face măști de comprimate de calciu dizolvate. Aplicați pasta pe întreaga unghiei și fântână.

2. Pentru a preveni unghiile fragile, aveți nevoie pentru a îmbogăți dieta gras, mare sau pește oceanic. Acest produs conține minerale, vitamine și acizi grași, necesare pentru elasticitatea unghiilor.

3. Ca și gătit, cu adaos de sare iodată. De asemenea, o dată pe săptămână, vă poate acoperi stratul de cuie de iod. Faceți acest lucru înainte de a merge la culcare - noapte de iod este absorbită, și să consolideze unghiile din interior. De asemenea, alimentarea organismului cu iod, stimulezi hormonului de creștere, prin care unghiile vor crește mai repede.

4. Este demn de amintit faptul că unghiile, deoarece pielea nu tolerează supra-expunerea atunci când este expusă la soare. Acest lucru duce la fragilitatea lor. Acesta este motivul pentru care, cu câteva secole în urmă, aristocrația nu a ieșit din casă în zilele fierbinți, fără mănuși de lumină care acoperă mâinile lor de la soare. Astăzi, există o soluție mai simplă - utilizați o protecție solară pentru mâini și unghii în zilele însorite.

5. Asigurați-vă că pentru a utiliza mănuși groase de cauciuc ori de câte ori contactul cu substanțe chimice de uz casnic. Faptul că, chiar și un detergent blând, se presupune, cu adaos de mână balsamurilor conține astfel de substanțe active care eluate colagen plăcilor unghia încalcă compoziția și structura lor.

6. Amintiți-vă că lipsa de lichid în organism, va duce în mod inevitabil la probleme cu unghiile. Prin urmare, nu uitați să reface stocurile de lichid în organism, mai ales daca petreci mult timp în camera în care instalația de aer condiționat funcționează, sau dacă este foarte cald.

7. Cerințe preliminare Pentru a unghiilor de sănătate este zincul. Prin urmare, este necesar să se aibă grijă de este să-l livreze la corp, iar în cazul în care există probleme cu unghiile tine pentru o lungă perioadă de timp, puteți bea un curs de medicamente care conțin zinc. Se va consulta un medic.

8. Cumpărați farmacie vitaminele liposolubile A și E, și în fiecare seară, se adaugă o picătură în cremă, care este aplicat pe piele. Dar poate fi, de asemenea, aplicat direct la soluția de ulei de vitamine la placa de unghii și cuticule.

9. Protejați-vă mâinile și unghiile de la frig, și întotdeauna sub temperatura aerului negativ, purtați mănuși de cald. Este mai bine să folosiți mănuși naturale sau cu un deget ca synthetics nu reține căldura atât de eficient.

10. Uneori problemele cu unghiile, poate fi declanșat de o infecție fungică - nu vor face față pe cont propriu. Mai devreme în acest caz sunt, consultați un medic, cu atât mai probabil este că reușesc să evite consecințele negative.